白酒红酒哪个减肥,喝红酒减肥吗

首先白酒里面有很多粮食的营养物质,一定不利于减肥。不知道从什么时候开始,网络上流传起喝红酒能减肥的广告,但您喝的是喝白酒的话,可以减肥这个问题需要辩证的回答,喝酒减肥不仅证据不足,而且酒精的热量是仅次于脂肪的,“50岁外婆被赞‘天山童姥’,少女身材冻龄肌每晚喝红酒”这类谣言,你听过吗。

1、喝红酒减肥吗?

1、喝红酒减肥吗?

不知道从什么时候开始,网络上流传起喝红酒能减肥的广告。“50岁外婆被赞‘天山童姥’,少女身材冻龄肌每晚喝红酒”这类谣言,你听过吗?事实俄勒冈州立大学的确做过一项研究,研究人员在圆叶葡萄中提取了四种天然化合物,在实验中利用人体肝细胞和脂肪细胞进行了体外研究。最终研究者只是发现一种叫鞣花酸的葡萄提取物,它具有抑制脂肪代谢的作用,进而推测它可能有助于减肥,

但这项研究只进行了体外细胞实验和动物实验,还不能证明人喝下葡萄酒可以减肥。喝酒减肥不仅证据不足,而且酒精的热量是仅次于脂肪的,很多研究发现,大量喝酒的人往往体重更重。饮用一杯30ml的葡萄酒,等同于1片巧克力甜饼的热量,需要至少步行半小时才能消耗掉,喝酒,即使是酒精含量低的红酒,都不如出门走一走来得更健康、更直接。

2、喝白酒能减肥吗?

2、喝白酒能减肥吗?

啤酒一定是不行,大家都知道对吧?但您喝的是喝白酒的话,可以减肥这个问题需要辩证的回答,首先说,白酒里面有很多粮食的营养物质,一定不利于减肥。二、现在的很多勾兑酒很难喝,大家在酒局上常说的一句话是“骗菜吃”!也就是和朋友碰杯后,一口酒下肚,要立即吃菜,掩盖酒味,这样的话,一定变成增肥了,三、加入大家能喝到一口酒下肚,满口留香的真正中国纯粮酒,其实从某种意义上来说事有利于减肥的。

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