痛风急性发作期不能喝;尿酸没有稳定降到目标值(痛风360umol/L,痛风石300umol/L)以下不能喝;啤酒尽量不碰。剖析其讲述的故事,难以自圆其说该答主(了缘520)开门见山先表达观点——痛风患者,白酒、家酿米酒都可以喝,尤其是啤酒、黄酒、白酒更容易诱发痛风发病。
1、痛风的人能喝多少酒,为什么?
我们不建议痛风患者饮酒,饮酒是诱发痛风急性发作明确的诱因,尤其是急性痛风发作、药物控制不佳或慢性痛风石性关节炎患者应绝对禁止饮酒。当然痛风患者也不是完全不能饮酒,对于病情稳定、控制满意的缓解期患者,也可以适当饮用,总体饮酒量男性每日不宜超过2个酒精单位,女性每日不宜超过1个饮酒单位(1个酒精单位相当于约14g纯酒精,即酒精度12%的红葡萄酒约145ml),
当然,我们建议大家最好不饮酒,如饮酒以少量饮用红葡萄酒为宜,应禁止饮用啤酒、白酒和黄酒。痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄障减少所致的高尿酸血症直接相关,我们要重视痛风患者的治疗,积极改善生活方式(避免进食高嘌呤食物、增加新鲜蔬菜摄入、多饮水、戒烟限酒、控制体重、适当运动、注意保暖等),同时正规使用药物(急性期对症消炎止痛为主,缓解期降尿酸治疗)。
研究显示轻度饮酒(酒精量≤12.5g每天)、中度饮酒(酒精量12.6g~37.4g每天)和重度饮酒(酒精量≥37.5g每天)均比不饮酒或偶尔饮酒者容易发生痛风,其原因可能在于酒精(白酒、啤酒、黄酒为主)可以增加体内嘌呤合成的速度,使嘌呤增多或刺激体内的乳酸合成增加,而抑制肾脏对尿酸的排泄,同时啤酒和陈年黄酒在发酵过程中可产生大量嘌呤,都可能会增加痛风的发生。
所以我们建议大家尽量避免饮用白酒、啤酒和黄酒,对于红酒是否会增加痛风急性发作的风险,目前还存在争议,部分研究认为任何类型的酒精(包括红酒)均会增加痛风发作的风险,但也有部分研究显示中等量的红酒并不会增加痛风的发生风险。所以,我们建议痛风患者最好不饮酒,如不得不饮酒,应在病情控制稳定的前提下适当饮用红酒为宜,最好不超过100ml为宜,
2、痛风真的不能喝白酒和咖啡吗?
白酒不可以,咖啡可以。酒类就不再解释了,确诊了痛风就好好跟酒精尤其是烈性酒告别吧,咖啡则恰恰相反,在多年来的药学和民间调查中显示对痛风患者有不少益处。很多研究证实了咖啡有利于排泄尿,而且喝的越多,效果越明显,喝4杯咖啡的人,比喝1杯咖啡的人,尿酸下降程度更大,但并不是说痛风患者喝的越多越好,还是要注意以下两点的:糖研究的咖啡是没有添加糖和植脂末的,这不符合中国大多数人喝咖啡的习惯。
3、为什么说痛风不能饮啤酒,那白酒可以喝吗?
痛风与酒的关系,我讲过太多;“痛风得戒酒”在痛风病友圈也算是最基本的常识了,为何在这个问题下,点赞最多、支持最多答案的作者却是一个只看过几本保健杂志的非痛风、非专业医疗人士?并且还大肆鼓吹“痛风可以喝酒!白酒、啤酒、米酒随便喝!”乔医生看到这种人就来气,病不在自己身上话就可以乱讲?看我如何怼他。剖析其讲述的故事,难以自圆其说该答主(了缘520)开门见山先表达观点——痛风患者,白酒、家酿米酒都可以喝,
接着就听他讲述,身边一群酒肉朋友,7个有痛风,三十多岁的有、六十多岁的也有,大多尿酸水平五六百、甚至还有高达两千的。???所以呢,这不恰恰证明喝酒人群痛风更高发?继续看,他又提到,有一次某位正处于痛风急性发作期的朋友坚持要喝酒,谁知酒后几天痛风反而消退了!意思是酒精加速了痛风自愈?事实肯定并非如此!痛风有个特点,急性发作后就算不治疗,通常3-7天也会自行消退,
如果当事人不喝酒,可能第二天就缓解、消失了,不会再拖几天。紧接着,他又举了个例子,讲的是一位年轻时的“酒大王”,后来得了皮肤癌,治疗时把烟酒辛辣油腻全戒了,结果还是没活过四年???所以,这个得了癌症最后人没了和前面痛风急性发作了都还要喝酒,有什么联系吗?最后,我终于看懂了!他想说的是,管它有没有关系,“人生得意须尽欢”,该吃吃该喝喝,抓紧享受。