要想知道喝米酒对身体的好处，我们先来了解一下米酒是如何做成的。米酒的味道醇香酸甜，风味独特，可以做清汤、蛋花汤、煮汤圆等，有的地方产妇坐月子时也有喝醪糟汤的习俗，那么喝米酒对身体有什么好处呢，宁神益智，用于惊悸、健忘、失眠等，（人参一棵约30克，枸杞40~60克）白酒1000毫升。
1、喝米酒对身体有什么好处？
米酒是我国传统的发酵制品，在南方也叫醪糟、酒酿，北方大多叫米酒。米酒的味道醇香酸甜，风味独特，可以做清汤、蛋花汤、煮汤圆等，有的地方产妇坐月子时也有喝醪糟汤的习俗，那么喝米酒对身体有什么好处呢？要想知道喝米酒对身体的好处，我们先来了解一下米酒是如何做成的，米酒是大米或者糯米加入酒曲后经过发酵制作而成的一种风味食品。
由此可以看出，米酒的主要成分是糯米或者大米，主要富含碳水化合物，可以为人体提供一定的能量，米酒与普通的大米或糯米不同的是，经过发酵后，米中的淀粉会部分分解为低聚糖或者葡萄糖，这也是米酒甜味的来源。而且米中的蛋白质也有部分会提前分解为多肽或氨基酸，正是因为这些供能营养素的提前分解，所以米酒吃起来会更加的好消化，适合消化功能比较弱的的人来食用，
大米中的淀粉被分解为糖类，如果再进一步发酵，就会转化为酒精、有机酸和二氧化碳，这也是米酒风味物质的主要来源。有机酸能够提高食欲、有促进消化的作用，比较适合食欲不振的人群，而酒精能够加快血液循环，起到暖身的作用，如果是在寒冷的冬天，喝一碗米酒会觉得特别的暖和。不仅如此，米经过发酵后，其中的B族维生素也会有所增加，营养价值也更高一些，
普通人喝点米酒是可以的，但对于有些人群却不太适合。米酒中如果没有过滤掉米粒，那么它的能量也是比较高的，而且很容易消化，因此不太适合血糖高的人群，喝了以后会迅速升高血糖，对控制血糖不利，虽说米酒中的酒精含量不太高，但对于高血压人群也尽量避免，还有一些自家酿的米酒，发酵程度高的话，酒精的含量也在10%/vol以上，一些产妇也要少喝，以免酒精通过乳汁进入宝宝体内，对婴儿的生长发育产生危害。
2、人参泡酒有什么好处？
人参酒的功效与作用有哪些？人参具有补气、固脱、生津、安神、益智等作用，人参酒具有补中益气、治疗诸虚的功效，对面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、音低、久病气虚、心慌、自汗、食欲不振、容易感冒等症有很好的治疗作用，此外，目前临床上，还将人参酒用于脾虚泄泻、气喘、失眠多梦、惊悸、健忘等症的治疗。泡酒时，需将人参放入白酒内，加盖密封，置于阴凉处，浸泡7日后即可服用，每次饮用20毫升，每日早、晚各服1次，酒饮用完的时候可加入新酒继续浸泡，当药味变小时，不可再加新酒，最后可将人参取出食用，
3、60°白酒泡枸杞人参有什么功效？
谢邀。白酒泡枸杞人参，是我们日常生活中很常用的配制药酒的配方，了解功效及服用禁忌，人参、枸杞都是中药，是药都有适应症及禁忌症，以便造成不良后果。先了解中药人参的功效，性味:甘、微苦，微温，功能与主治，补气健脾，用于肺肾两虚的气喘，及用脾气不足之痞满食少。生津止渴，用于热病伤津，消渴，宁神益智，用于惊悸、健忘、失眠等。
都配以其它药物共同治疗，杞枸子功效及用途，味:甘，平。滋补肝肾，用于肝肾阴虚，腰膝酸软，耳呜，耳聋，益精明目，用于头目昏花，视力减退，须发早白等。根据病情配合其它中药治疗，60度白酒浸泡中药人参，枸杞子时，人参去芦头，洗净杂质。枸杞子浸洗干净，共同浸泡于适量白酒中，（人参一棵约30克，枸杞40~60克）白酒1000毫升。
浸泡15~20天即可，功效人参是古今著名的强身健体之药，加配枸杞子，能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力。用白酒浸药，使有效成份溶出更全，且能活血通经，用于诸虚劳损伤，食少、乏力、自汗、眩晕、失眠等，无病常饮，有强身益寿之功，适宜人群，用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱等人。忌食人群，患高血压病人，感冒发热的病人，孕妇及小孩不宜饮用。