在这里我除了要和大家分享送什么保健酒好，还要和大家分享如何买到真正的保健酒。从现实角度来看，无论喝白酒还是喝红酒，都不会有养生的作用，都无健康可谈，枸杞是一种被大家誉为“养生佳品”的食物，而酒水又是很多人偏爱的饮品，当枸杞和白酒遇到一起的时候，更为很多人赋予了养生的作用。
1、喝白酒有什么养生作用吗？
酒，究竟是不是个好东西？我觉得得视情况而定吧~假如你现在心情很糟，那么“一醉解千愁”，酒确实是个不错的东西。可即便那样，也是相对的，因为酒喝多了以后，头会痛得厉害，估计那会，不会有人认为酒是个好东西，而只想日后绝不在饮酒。当然，这是一个很特别的情况，大多时候，我们对于酒的态度还是“小酒怡情，大酒伤身”的。
所以，每天喝一口小酒，成为很多人的一个饮食小习惯，至于，它会不会对身体产生积极的影响，估计很难有人准确地说出来。此外，这个习惯的养成，与市场上的酒品生产商也有很大的关系，一直以来，在很多酒品广告的宣传中，他们都在有目的性地宣传“少量饮酒有益健康”这一概念，好像每天一小杯酒，就能达到养生健康的目的。我相信，所有酒品的生产商和销售商，都试图通过这样养生健康的概念，将饮酒健康长期化，以达到牟利的目的，
当然，对于饮酒有害健康，他们都没有选择逃避，但一句“过量饮酒有害健康”，彻底将发生场景改变。那么，饮酒有害健康与量多量少关系大么？2018年8月，全球医学顶级期刊TheLancet（柳叶刀）发布了一项重磅研究成果，这项研究显示：即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤。而长期，严重的酗酒会造成严重的后果，
2、给长辈（老年人）买什么保健酒好？
逢年过节，走亲访友，特别是给长辈送礼，很多人会选择营养保健品。我们也经常会看到电视广告或商场超市包装精美又大气的一些保健酒或者药酒，送人实惠有面子，送礼时我们大多会想当然的认为和健康有关，送礼送健康的心意和寓意都很好。确忽视了接受礼品的人真的会健康吗？在这里我除了要和大家分享送什么保健酒好，还要和大家分享如何买到真正的保健酒，
同时，站在我的专业角度来看，我想告诉大家保健酒不能乱送，更不能乱喝!在我从事大健康行业18年中，遇到过很多喜欢喝药材泡制的酒的朋友，其中有一个研究所的主任的事例让我至今难忘。把这个事例的前因后果写出来，希望能给大家一些启发和提醒，王主任是公司的会员，隔三差五会在工作之余到公司测血压和量血糖，工作人员除了要记录在册之外，还会寻问其身体状况以及生活作息等信息，这些都是对其进行健康管理过程所要做的一些基本的内容。
那次主任到办公室坐下后，很兴奋的告诉我，朋友送了他一根正宗的长白山的红参，他只剪了3克左右的参须泡酒喝，喝了2天流鼻血，嘴发干还上火便秘，他说:“哎呀，真是送了我个好东西，劲儿还挺大的，我一开始还以为是假的呢，看来东西不错。”我听后，心中警铃大响，赶紧让工作人员给他量血压:165/80!高血压引起的突发事件的后果很难预料，给个人和家庭带去的伤痛网上新闻报道比比皆是，王主任和我们都吓出了冷汗…他当时年纪在48，平时吃的中药降压药，血压一直都很稳定，
寻问了王主任近一个周的饮食.工作应酬.最后初步确定了自己泡制的人参酒引起的血压波动。王主任回家后立刻停止了继续饮用自泡的人参酒，三天后来公司量血压，正常，主任自述口干，便秘的问题也消失了。经过这次的事情后，王主任也提高了健康的科学意识，但凡是觉得好的养生方法或者是营养品都会第一时间咨询公司线上的营养师或者健康管理师，
举这个列子是想告诉大家，保健酒或者药酒虽然好，但确实不能乱喝更不建议不明就里的送人。无论是药酒还是保健酒一定要咨询相关的专业人士，特别是年龄在40岁以上，有高血压.高血脂.脂肪肝等慢病的人群，一定要咨询专业人士，在饮用药酒或保健酒时，自己也要留意身体的反应，出现不适要及时调整.就医，接下来和大家分享有关一些保健酒和药酒的知识，避免在购买时“踩坑”。