“喝酒能产生热量,冬季喝酒能帮助人抵御严寒。这是一个误区,实际上白酒不能御寒,反而是越喝越冷,”喝酒后为什么会感觉身体“热乎乎”,可以多进食些有营养、热量高的食物,如羊肉、狗肉、牛肉,还有干果类、巧克力、咖啡、甜食等食品,这些食物所产生的热量能在体内储存一定时间,可比喝酒御寒管用多了。
1、冬天喝白酒真的能御寒吗?
“酒越饮越暖,水越喝越寒。”似乎喝酒可以取暖已被许多人认可,不少酒友还振振有词:“喝酒能产生热量,冬季喝酒能帮助人抵御严寒。”然而,喝酒真的能取暖御寒吗?日前,中国科协在其官方平台“辟谣”:饮酒能暖身其实是认识误区,事实是“饮酒御寒寒更寒,”喝酒后为什么会感觉身体“热乎乎”?原来,酒精能刺激身体表面的毛细血管,使血管膨胀,血液加速流动。
“热血”流向皮肤会产生暖融融的感觉,与此同时,在酒精的刺激下,人体肝脏等诸器官储存的血液也会流向身体表面,人自然会感到体表发热。然而这只是暂时现象,专家解释,因为身体散热速度加快而付出的热量,比酒精供给的热量还要多。受酒精刺激血管不能及时收缩防止血液向外传输热量,身体的热量在大量丢失后,人会感到更冷,
冬季喝酒讲究适量。“冬季少喝一点白酒有活血化淤、通经络等作用,但一定要注意不要超量,否则极易引发心脑血管疾病等一些慢性病。”专家建议,冬季每天的饮酒量最好在50g以下,白酒最好控制在30g左右,专家指出,冬季最好的御寒方法是适当增加有营养的食物,多穿衣物,并适当进行体育锻炼。“冬季最佳的锻炼时间一般是在上午9点以后,太阳出来,气温回暖之时,
2、喝白酒能御寒,那冬天喝酒是不是也能防冻疮?
其实这是一个误区,实际上白酒不能御寒,反而是越喝越冷。当人过量喝酒以后,整个中枢神经系统处于一种麻醉状态,全身肌肉的神经也随之处于麻痹之中,肌肉就会显得很松弛,对外界寒冷的反应不再敏感,让人误以为是因为喝了白酒才不怕冷的,真实的情况是,在酒精的刺激下,人体血管扩张,代谢循环提高速度,致使体内的热量快速流失,进而体温下降,人体就会感觉更加寒冷。
再加上人喝完酒后,体内大多数热量都通过汗液、尿液、皮肤、呼吸等途径流失,导致体温迅速下降,如果不注意保暖,非常容易感冒或者出现冻伤的情况,就在不久前,依兰县一名17岁大学生就醉酒后冻伤身亡,由此可见,喝酒御寒的说法是错误的,自然也不能防冻疮了。御寒的方式除了增添衣物,多吃东西也比喝酒效果要好,可以多进食些有营养、热量高的食物,如羊肉、狗肉、牛肉,还有干果类、巧克力、咖啡、甜食等食品,这些食物所产生的热量能在体内储存一定时间,可比喝酒御寒管用多了。
3、喝酒真的能御寒吗?
很高兴回答您提出的问题,许多人都认为喝酒能够防寒,因为总感觉在寒冷的天,喝完酒浑身都有一种暖烘烘的感觉,其实这是一种错觉,喝酒并不能防寒。喝酒后感觉到温暖,是因为乙醇进入到了人体的血液中,可以迅速扩张人体的毛细血管,这样血液循环就会加快,热量会更快地传播到身体的各个角落,但是,这种热量来得快去的也快,因为扩张的毛细血管无法及时收缩防止血液向外传输热量,等到热量散去,人的体温会下降,甚至要比喝酒前的体温还要低。
此外,乙醇进入了人体的中枢神经系统,会起到一定的麻痹作用,这样人体对外界的寒冷刺激没有太多感觉,也就是说人体对寒冷的敏感程度下降了,虽然外界寒冷,但是人喝酒后却无法感觉到,更容易出现感冒、冻伤等情况,所以,想要通过喝酒来防寒,这个方法显然不合适,与其喝酒防寒,倒不如多穿点衣服保暖,或者多吃些羊肉、鸡肉等高蛋白食物来补充热量,因为这些食物可以让体内产生额外的热量,补充因为低温带来的热量损失。
4、为什么感觉内蒙人更愿意喝高度数的白酒?是为了御寒吗?