不得不如果是体制内不会喝酒，尤其是男性来还是会有一些不利影响的。特别是一些不得不喝的场合，你一个人不喝，很可能会有些尴尬，体制内的很多领导，本人也大多都是久经“酒场”考验，很可能会有点介意，这点得先明白，如果真的不能喝酒，该怎么办呢。
1、我喝不了酒，领导让我喝酒时怎么拒绝？
不得不说，如果是体制内不会喝酒，尤其是男性来说，还是会有一些不利影响的。特别是一些不得不喝的场合，你一个人不喝，很可能会有些尴尬，而且体制内的很多领导，本人也大多都是久经“酒场”考验，很可能会有点介意，这点得先明白。但是如果真的不能喝酒，该怎么办呢？我有以下几点建议：01坚定地给自己贴上不会喝酒的标签，绝不动摇有些新人不好意思，喝两口又不喝，这就很尴尬，领导当然怂恿你多喝点，因为他觉得你能喝，
这时你再说你不喝酒，领导自然觉得你在装腔作势不给面子。如果铁了心不准备喝酒，或者真的不会喝酒，那就一开始就给自己倒饮料，连倒酒都不要倒，抿都不要抿，坚定地说自己滴酒不沾，完全不会喝酒，或者说自己喝酒过敏等类似绝对的理由，但千万不要转身和同事又出去喝酒。如果在这个场合喝，在另外一个场合又选择不喝，领导会更加生气，觉得自己受到了欺骗，
02把工作干好，靠实力说话职场上，每个人都有自己独特的优势和生存之道，而且最关键的肯定还是实力。如果你实力过硬，领导不会仅仅因为你不会喝酒就开除你；如果你没什么真本事，领导也很少会仅仅因为你会喝酒就提拔你，找到自己在职场上赖以立足的核心竞争力，远比酒局上陪老板多喝一杯酒重要的多，对自己长久的职业发展也更有用。
但同时心态要好，不要因为别人在酒桌上如鱼得水，因此得到领导的重用而心理不平衡。要知道，那些整天陪领导喝酒的人，你看到的是他们在酒桌上千杯不倒，没看到的是回家可能抱着马桶把胆汁都吐了出来，更不要提他们因此牺牲的时间、健康，甚至是尊严，03女性在外，千万不要喝酒除非有自己信得过的女性朋友或者老公在场，不然不论对自己酒量多有自信，不论面前的异性朋友、同事、领导平时和你关系多好，都不要在外面和他们喝酒。
2、领导在饭局上把杯中酒倒进我杯子里，我感到恶心，如何委婉拒绝？
一，其实人们应该观察过，只要有有关领导参加的饭局，他们的杯子里洒都不会喝干，几乎留点小钱，二，把酒倒到下属打杯子里，也是一种常态化，更是个别领导的特权，你也暂时不好回绝。三，也有领导开门见山就请桌上的人员给他带酒，你能不带吗？感到恶心也没有办法，也是无奈之举，四，我也有这方面的体会，对待这些举动，也感到恶心，真的没有好的方法对付。
3、酒桌上的礼仪都包含哪些方面？如何在别人劝酒的时候委婉有礼貌的拒绝？
酒，究竟是谁造暂且不论，酒能成事，也能败事，自古就有，无酒枉称真豪杰，三国时期刀圣关羽上阵杀敌，临行前，曹孟德敬酒，关羽言道，杀敌回营再饮不迟，古人以酒壮行色。关羽上阵末走一个回合，便斩花雄于马下，回营摸酒杯，尚温，\
谢师友抬爱，中国五千年的人文历史，酒文几乎相随始终，从杜康造出第一杯酒[有书记载，酒是禹帝时益狄所发现的，益狄为粮仓主管，有一年夏，雨连续下了多日，仓内粮食受潮发酵，汁液流出仓外，香气四溢，浓烈纯厚，于是益狄便献给大王禹，禹饮后，神情飘然，激动异常，须臾睡去，醒来后说道，吾饮此物，尚且不能自控，况凡夫走卒乎？]。