不能喝就发挥不能喝的优势，总比不能喝而强喝最后失态、失格好。我也是不能喝酒的人，并不是不喜欢喝、不喜欢应酬，是我根本不能喝，能喝酒有能喝的优势，不能喝有不能喝的优势，不用太纠结能喝的人在应酬方面有优势，特别是在对外公务和商务接待上，自己能喝就能调动酒局中的情绪，拉近彼此关系，联络双方感情。
1、在应酬中怎么拒绝喝酒？
谢谢友友邀请！拒酒的方法有多种，只要不想喝酒就能想着办法拒绝。如果是和不熟悉的人第一次在一起喝酒，首先声明自己不会饮酒，随便别人怎么劝都不要喝。或者说自己是酒过敏体质，沾酒就生病进医院，和熟人喝酒拒绝喝酒的话，就说身体不适，不能饮酒。等身体好了培你们喝个够，现在只能以茶代酒敬你们。相信这么一推让，肯定能达到不喝酒的目的，
2、经常应酬喝酒要怎么护肝？
肝脏的功能主要包括食物的加工、代谢、合成、解毒、转化等，过量饮酒会造成肝脏的损害，进一步导致肝功能的下降。所以，平时要做好肝脏的保养工作，出现肝脏疾病及时的就诊，生活饮食因素是非常重要的基础，好的饮食习惯有利于肝功能的恢复，保持正常的肝脏功能。一、经常喝酒的人最佳营养经常饮酒的人应常食用绿色蔬菜和水果，以防止体内维生素C的缺乏，
同时应多吃南瓜、丝瓜、菠菜、鸡肉等富含叶酸的食物。注意补充维生素B₁，多食用小麦胚芽、麦片、芹菜、紫菜、鳝鱼、炒熟的黄豆粉等，全麦制品中富含维生素E和硒，是常饮酒者理想的保健食品。还应经常食用胡萝卜、菠菜、红薯、南瓜等富含胡萝卜素的食物，以及谷类、蛋、乳品、芝麻等富含锌的食物，才能保护肝脏降低损伤。另外，在醉酒之后应及时服用解酒的汤药或食物，严重时应及时就医，
二、解酒食谱推荐1.红糖醋饮：醋50克，红糖少许，在醋中加入红糖，醉酒后立即饮用。2.三豆汤：绿豆、红豆、黑豆各50克，甘草15克，将3种豆子洗净，放入锅中，加足量的水，甘草，用小火煮至豆子完全熟烂，即可食豆喝汤。3.芹菜汁：芹菜一棵，将芹菜择洗干净，切碎捣烂，用纱布包裹压榨出芹菜汁饮服，4.萝卜子汤：萝卜子30克，加清水煎煮20分钟，取汤饮用。
3、刚入职场，特别不喜欢应酬喝酒，应酬可以，喝酒反感，应该怎么做才能处理好自己与周围？
在职场不喜欢喝酒或者不能喝酒，其实并不会对你的职场生涯有多大影响，我身边有很多人，不喝酒一样混得风生水起。我也是不能喝酒的人，并不是不喜欢喝、不喜欢应酬，是我根本不能喝，喝一杯白酒或一瓶啤酒，就全身发红，好像喝醉一样，再往下喝，就眼睛睁不开、开始睡觉。长久以后，身边的朋友、同事都知道我这个习惯，就不会劝我喝酒了，
不喝酒的人，其实在公务应酬中还是有很多好处和优势的：在应酬中不喝酒的人，能够更多关照到酒局中的人像我，知道自己不善于喝酒，就将注意力放在关照酒局中的人身上。而且我善于开酒、善于倒酒（我笑），能够随时观察到酒局中是否需要加菜、是否需要叫酒或者开酒等，不喝酒的人还可以随时去迎接中途要来参加酒局的人，一个没喝酒的人肯定比喝酒的人在这个时候清醒，观察力和注意力能够充分发挥，在接人待物上也比喝酒的人适合。
而且，在酒局正酣时，有喝醉酒的人上洗手间，不喝酒的人可以跟过去等在外面，以免发生不可控制的事情，在应酬中不喝酒的人，不会因喝酒失态失言得罪他人在工作和生活中，我们身边不乏这样的人，喝醉酒之后和没喝酒时判若两人。喝酒之后就不说话、开始睡觉还算是好的，有的人呢，没喝酒是教授，喝醉酒就成禽兽，或者口无遮拦，或者气势凌人，或者大喊大叫，或者东拉西扯，有的还会做出骚扰异性的事情发生，有的还“酒壮怂人胆”，在大街上惹是生非。
有很多治安案件、民事和刑事案件都是酒后惹出来的呢！而不喝酒的人，不但不会发生喝醉酒失态失言得罪人，而且在酒局中有人失控的情况下，没喝酒的人保持清醒，能够有效制止很多破坏气氛的事情发生，在应酬中不喝酒的人，能够在酒局之后进行善后在应酬中不喝酒的人，还能够在酒局之后进行善后，比如清点剩余的酒水、查看有没有遗留物品、帮同事开车、照顾喝醉的人等等。