现在大家公认的是喝葡萄酒对身体最好的吧。你问低度酒和高度酒，到底哪一个对身体最好，夏天喝白酒的时候也应该要注意以下几点，在中国白酒市场，白酒的度数比较多样化，我认为高度酒比低度酒对身体的健康要好得多，为什么这样说呢，夏季炎热，人们的睡眠质量普遍下降，睡前喝少量的白酒，可平缓地促进血液循环，有助于催眠。
1、三伏天喝什么白酒对身体好？
炎热的夏天能喝白酒吗？答案是肯定的。因为夏天适量喝点纯粮白酒，能给人带来以下好处，1、有助于提高人的睡眠质量。夏季炎热，人们的睡眠质量普遍下降，睡前喝少量的白酒，可平缓地促进血液循环，有助于催眠，此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。2、有助于人体的排湿，到了夏季，由于空气中的湿度明显加大，人体内的湿气也会增加，被湿气缠身的人毛病也会特别多。
这个时候，如果适当的饮用白酒，可以活血化瘀，并把体内的湿气排出体外，3、有利于缓解工作、生活压力。随着气温升高，人们的情绪和精神压力也会越来越大，当神经过于紧张的时候，建议你适量饮用一些白酒，通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。但是，夏天喝白酒的时候也应该要注意以下几点，1、以适量为原则。
夏天喝酒更要学会节制，千万不要饮酒过量，夏天的气温很高，如果过量饮酒，肯定会严重会增加肝脏、肾脏的负荷。2、不要喝寡酒，夏天，人体对酒精的吸收速度很快，如果一边吃菜一边喝酒，酒精在胃里停留的时间就会变长，能有效避免酒精被小肠迅速吸收。因此，如果要避免酒后伤身，最好的方法就是避免空腹喝酒，3、饮酒时要适量喝水。
2、喝酒应该喝什么酒对身体好？
谢邀，唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出“药食同源”的思想。酒都是由粮食、谷物或者水果酿造而来，纯粮食白酒还有“粮食精”的别名，可见，适量饮酒可以补充人体必需的营养和能量，又因为酒是液体，更有利于吸收。酒中的酸性能很好地起到软化血管的作用；酒精可以活血疏通经络，放松中枢神经，缓解压力；红酒是公认的美容养颜利器；黄酒含有大量微量元素，
3、喝白酒的时候，低度酒和高度酒，到底哪一个对身体最好？
目前在中国白酒市场，白酒的度数比较多样化。通常40度以下是低度酒，50度以上是高度酒，你问低度酒和高度酒，到底哪一个对身体最好？在这里我们只谈粮食酒，酒精勾兑的白酒不在讨论之列。我认为高度酒比低度酒对身体的健康要好得多，为什么这样说呢？有以下两点理由：一、目前中国国内前五名的白酒几乎都是高度酒在上个世纪，中国第一届评酒会评出四大名酒和中国第二届评出的八大名酒都是高度酒，最低的是贵州茅台酒55度，其次是全兴大曲酒59度，其余的都在60度以上，可见在上个世纪五六十年代，中国的名酒都是高度酒，它们是中国传统意义上的白酒，
到了上世纪七十年代中期，为了节约酿酒粮食、提高企业经济效益、有利于身体健康和促进白酒行业的科技进步，国家提出发展低度酒。为了鼓励企业开发低度酒，引导消费，1979年第三届全国评酒会将质量上乘的39度双沟特液率先命名为国家优质酒，从此低度酒进入消费者的视野，走进百姓家庭，二、从感官体验上看，高度酒更能给消费者带来很好的愉悦感和舒适感，对身体的伤害更少。
中国有句话说得好：“闻香识酒”，酒好不好，酒的香气浓郁的程度很重要，高度酒由于纯粮酿制，酒精含量高，酒香四溢扑鼻。高香味物质丰富，内含对人体有益的物质较多，醇厚甜美，层次丰富，酒体厚重、能给消费者带来更好的口感，更愉悦的舒适感，低度酒是高度酒通过降低度数而来，一斤原浆酒通过“加水”等一系列较复杂的程序，有可能变成二斤酒、三斤酒。
酒精度数降低了，酒味变淡了，饮用时酒香单薄，劲道不足，回甘短促，完全体验不到白酒醇香四溢，层次厚重的感觉，让人饮后大呼不过瘾，但是为什么有的低度酒，度数变低了，香味还比较浓。是因为有很多酒厂会采取第二次再加工，进行“调香调味”，就是添加优质的调味酒，这种调味酒很贵，通过添加调味酒，酒的香气自然就变得很浓郁，当然也有很多酒厂使用较便宜的香精香料。
