营养师会告诉你在什么时候喝最好。谢邀请，我不喝酒，只喝茶，但喝茶也只是喝淡淡的茶，不喝浓茶，对于喝着酒又喝着茶的一些人来大多数时间我是看着他们身体严重受罪，喝着喝着就醉醺醺的，比只喝酒的人容易时间上醉得快，而且双重醉，严重头晕眼花心里痛、吐、捶胸顿足过后，就晕睡。
1、喝白酒是一边喝水还是一边喝茶比较好？
谢谢邀请。谈到健康饮酒话题的时候，总是会劝大家在饮酒的时候要多喝水，提高酒精排出体外的速度；那问题来了，喝酒的时候到底应该喝茶还是喝水，对于饮酒之后的饮品，您应该如此选择，用此来防御酒精的剧烈伤害，喝酒的同时可以喝茶吗？可以，这个答案是肯定的，但是不建议饮用浓茶，浓茶当中较多的茶碱等刺激性物质，饮用之后会和酒精叠加，然后就会增加肝脏和肾脏的代谢负担；同样，喝酒时喝太浓的茶水对于胃肠也会增强刺激，是一件对身体很不靠谱的事情。
喝酒的时候可以喝茶，但需要饮用淡茶水，补充水分物质的同时，也可以摄入和吸收一定量的营养物质，也是一件不错的事情，喝酒的时候为啥要让您多喝水？各种酒品当中都会含有或多或少的酒精物质，酒精在进入身体之后会主要通过皮肤、肝脏以及呼吸系统代谢分解，在这其中肝脏对于酒精的代谢作用是比较大的，酒精在肝脏中会代谢乙醛，然后接下来继续被变成乙酸，最终分解成二氧化碳和水分物质排出体外。
喝酒时多喝白开水可以降低身体当中的酒精含量，增强代谢；换一种角度说，多喝水自然就可以增加排尿次数，从而就可以增加尿液的代谢，所以，建议您在喝酒的时候可以多喝点白开水，促进酒精的快速排出。言说于此，最建议您在饮酒时喝的物质就是纯净水，促进身体代谢，促进酒精排出体外，茶水也可以喝，但要注意是淡茶水，避免给身体增添压力。
健康饮酒，你需要做到的事情：低度酒更靠谱：对于各种酒水来说，酒精度数越高对于身体的伤害也就越大，所以在保证质量的前提下，请您靠谱选酒，喝酒之前必须要吃东西：饮酒之前必须要吃东西，无论是什么。薯类食品、粗粮、蔬菜、菌菇类食品，只要有食物的垫充就可以增添对于外界的免疫能力，小口喝，慢慢喝，别给身体找麻烦：为了您的身体健康，食品的食用最靠谱；建议您喝酒的时候慢点，避免造成较大的危害。
饮酒别掺着喝：喝酒可以，但是请不要掺着喝，掺着喝只会让您醉的更快，喝一种足以，无论是啤酒、碳酸饮料还是其他酒品，都不建议掺着喝，有些菜不建议饮酒时吃：首先，对于腊肠、腊肉来说，其中存在较多的亚硝酸盐物质，食用之后对于身体无异于雪上加霜，虽然不会像谣言中所说的那样可怕。其次，对于烧烤同样如此，烧烤、烤串和烤肠一样，也容易会产生苯并芘等各种有害物质。
2、喝酒时喝茶有什么坏处？
谢邀请，我不喝酒，只喝茶，但喝茶也只是喝淡淡的茶，不喝浓茶，对于喝着酒又喝着茶的一些人来说，大多数时间我是看着他们身体严重受罪，喝着喝着就醉醺醺的，比只喝酒的人容易时间上醉得快，而且双重醉，严重头晕眼花心里痛、吐、捶胸顿足过后，就晕睡，但在这种喝着酒喝着茶的人来说，他们自动的减少对爱喝酒的欲望了，不一起喝了。
3、酒、茶、咖啡什么时间段喝最好？
没有特别指定的时间不能喝，在身体能接受的情况下都可以喝的，营养师会告诉你在什么时候喝最好。大部分人都是晚上喝酒，1.因为白天工作忙晚上有时间喝酒；2.白天工作不能喝酒；3.晚上喝完酒容易入睡；4.晚上喝酒可以交流比较放松；5.各地风俗对喝酒的重视茶，早上喝或者傍晚喝，饭后过一会儿喝感觉要舒服一点，还可以根据茶叶和喝茶品味来怎么喝？咖啡☕中午喝，晚上也可以喝，早上也可以喝！。