白酒怎么都不喝,才能保证不会醉。三、不混喝白酒喝完,再喝啤酒,甚至黄酒、红酒来者不拒,不空腹、认知自身酒精耐受度、不混喝、嘴巴不停吃菜、身边一杯白水、心情舒爽,心情舒畅,才能兴高采烈,发挥自身潜能,有啤酒有白酒,我知道混着喝更容易醉,一再推脱无果,就答应就喝三杯白酒,因为杯子小量少哦。
1、怎么喝白酒不容易醉?
问:白酒怎么喝才不会醉?答:白酒怎么都不喝,才能保证不会醉。因为在餐桌上即使你少喝,但是,一旦动了酒杯,喝多少有时就不受你控制了,如果在家喝,平时喝二两没事,如果哪天心情不喝,容易贪杯,自己也会喝多而醉倒,我曾经喝过一次。心情不好,又不想说,也不知道该和谁说,就买了一瓶酒喝光了,当时没觉得多难受,后来就记得给妈妈说:“以后再也不喝酒了”,
因为那之前我真不知道醉是什么感觉呢,也不知道自己能喝多少。如果朋友聚会,要么不喝,一旦动了酒杯,就有很多讲究,有时感觉不得不喝,记得有一次,朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒,我知道混着喝更容易醉,一再推脱无果,就答应就喝三杯白酒,因为杯子小量少哦,所以一口气干了三小杯白酒,以为这样就可以完成任务了,殊不知,后续好多理由又无法推脱,喝到最后也有些难受,那时下决心:滴酒不沾,任你如何劝说。
如果有些朋友说:“为了生意、聚会等,有时不得不喝”,那建议:提前吃点儿东西垫垫肚子,千万别空腹喝,如果能吃上两粒维生素C和B族维生素(素有“植物肝”之说),可以保护胃和肝脏不受伤害或者少受伤害。因为酒精在胃里被吸收,而肝脏时刻保护我们的身体,有了这些食物和维生素,身体可以少受伤害,再就是带上一罐XS饮料,效果也不错。
2、在饭局上怎么喝酒不容易醉?
这就要看你的实力允许不允许了!饭局上不想醉的话,要把控和注意六点:不空腹、认知自身酒精耐受度、不混喝、嘴巴不停吃菜、身边一杯白水、心情舒爽,饮酒前吃什么药去征战酒场,想千杯不醉的,都是假的。一、不空腹空腹品酒,最能了解和品味一款酒的综合品质,因为空腹的状态下,人体感官最敏锐,但是饭局上,空腹饮酒时大忌。
有时酒过一巡,大脑就开始朦胧了,空腹的肠胃抵挡不住酒精的凶猛来袭。在讲究一点的饭局上,上菜之前,都会先上一盆汤羹,喝下去先浸润下自己的肠胃,不导致空腹饮酒,二、认知自身酒精耐受度耐受度越强,酒量就越强,个体差异,因人而异。从某种程度上来说,酒精耐受度和智商一样,属于先天的,后天可以练习酒量,也会有提高,但是再提高也不会有很大的质的飞越。
比如你的酒量三两,就是后天继续挖掘,刻意练习,也不会达到一斤半的高度,所以,要想不醉,在饮酒之前要清楚自己的饮酒实力。三、不混喝白酒喝完,再喝啤酒,甚至黄酒、红酒来者不拒,这是饭局常见现象,有的人对这样喝法,耐受度好,但是要考虑到自己是不是这样的。也有的人只喝白酒,酒量很大,但不能再喝其它酒精饮料,混喝最容易放倒自己,这一点且喝且注意。
四、嘴巴不停吃菜饭局上,特别是喝白酒的时候,喝无气体高度酒精饮料的时候,无论酒精度高低,一定要不停吃菜,特别是肉菜,不求狼吞虎咽,但求细嚼慢咽,尤其是每举杯酒喝下之后。咀嚼的食物会缓缓进入肠胃,有助于抵消和缓冲酒精的刺激,五、身边一杯白水就是自己旁边放一杯,凉白开,冷凉的凉白开最佳。喝酒后,喝点水,抵消白酒辛辣的刺激,即使是你喝多了,嘴巴已经感受不到酒精的刺激,
喝一杯水可以稀释酒精在肠胃的侵袭。虽然这样做有些自欺欺人,六、心情舒畅饭局上无可避免要喝酒的话,一定要让自己精神抖擞,精神舒畅,心情好了,才能酒量大增,因为郁闷的心情,即使一杯不倒,也会一杯就吐,心情舒畅,才能兴高采烈,发挥自身潜能。其实饭局上要想不容易醉,一定要小口慢喝,理性看待自己的酒量,即使喝的兴奋,颅内高潮的情况下,在没有麻痹之前,要学会把控自己,说俗气一点,喝的兴奋中,还能把控自己不贪杯,要做到这一点最难!做到了,你基本上不容易醉!。