喝完酒后人体肝脏会分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，俗话讲就是解酒酶。大家都知道，喝酒不开车，开车不喝酒，但是喝完酒多久可以开车，这个问题并不能说出个所以然，对于能喝白酒的人来一小杯（通常情况下的小杯）白酒，可以舒筋活络，活血化瘀，提神醒脑，这相当于是做健身前的准备活动。
1、喝一小杯白酒后多久才能健身？
多谢朋友相邀。因人而异的事，还是先分清情况再说吧！对于能喝白酒的人来说，一小杯（通常情况下的小杯）白酒，可以舒筋活络，活血化瘀，提神醒脑，这相当于是做健身前的准备活动，就象我们平时做运动，跑步，打球，举重，练器械，都要先活动活动胳膊腿，转转脖子弯弯腰一样，要先热热身。白酒活血化瘀、舒筋活络的功效，可以相当于健身前的热身活动，
2、喝完酒过多久才可以开车，你知道吗？
大家都知道，喝酒不开车，开车不喝酒，但是喝完酒多久可以开车，这个问题并不能说出个所以然。我国对酒驾的处罚力度是很大的，轻则扣12分，重则驾照吊销5年内不准考，有些人认为喝了酒只要当时不开车，睡一觉起来就没事了，其实这还真不一定，主要还是根据每个人的代谢能力。喝完酒后人体肝脏会分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，俗话讲就是解酒酶，
这么说来喝酒后多久能开车还是因人而异了。喝完酒后为保证安全，尽量隔8-12小时再开车，若8-12小时后，仍感觉身体不适，说明酒精并未完全分解，仍不适合开车，其实，国家之所以制定严格的酒驾法规，就是为了约束大家的驾驶行为，我们一定要自律，牢记“喝酒不开车，开车不喝酒”的警言，为自己更是为家人。只有这样，我们才能减少悲剧的发生。