酒煮鸡蛋是中国具有地区特色的食用疗法,其功效有如。【常见酒煮鸡蛋做法】尽管酒煮鸡蛋在目前为止无任何的临床试验可证实其实际功效,但是我们也可把其作为平日家中的家常甜品,适量食用,这些功效在各种健康杂志广为流传,那这些常见的功效又是不是真的呢,除此之外,更不可以以“酒煮鸡蛋”这个疗方为主要治疗方式,因为“酒煮鸡蛋”这个食用疗法还未经过任何的临床认证,皆为人们口耳相传的偏方,其具体功效作用还未经科学验证。
1、酒煮鸡的功效是什么?
酒煮鸡在我们这边一般是用于坐月子的时候吃,产妇食用的必备食物。一般一天一只鸡,有的甚至一天两只鸡都有,一个坐月子下来30-40只鸡是正常。在我们这边坐月子是非常重要的,这时候都是大补特补,酒煮鸡下奶而且恢复身体特好。因为酒含有酒精,具有活血化淤的作用,有排除恶露、消除水肿的作用,鸡有补充元气的作用。下面说下酒煮鸡的具体做法:材料:土母鸡半只,糯米酒1小碗,姜、盐、花生油、清水、枸杞适量,
做法:1、把土母鸡洗净剁小块,姜剁碎备用。2、热锅先把花生油和姜炒至金黄色,3、再放入切好的土母鸡,炒至变色,先倒入一勺糯米酒炒一炒。4、加入少许盐、糯米酒、清水和枸杞,大火烧开转小火,5、小火煮熟至烂熟即可。6、一定要趁热吃,这样才更美味;更暖身,这是酒煮鸡的一种做法,酒煮鸡还可以根据自己喜好,增加不同的食材。
2、酒煮鸡蛋有哪些功效?是真的吗?
酒煮鸡蛋有哪些功效?是真的吗?酒煮鸡蛋是中国具有地区特色的食用疗法,其功效有如:缓解风湿病、关节炎、润肤、丰胸、滋阴补肾等,这些功效在各种健康杂志广为流传,那这些常见的功效又是不是真的呢?答案抢先知:酒煮鸡蛋主要是民间所传的食疗方法,无明确的临床证明。切不可以完全相信并以其为主要治疗方法,生病了还是要及时就医,病向浅中医哦!【“酒”的作用】酒煮鸡蛋中的“酒”常见选择的种类有3种分别是:白酒、醪糟(亦称甜酒、酒酿、江米酒)、黄酒(亦称米酒,客家娘酒亦属于黄酒的一种),
而酒煮鸡蛋中,“酒”是其主要有关键作用的成分,酒类大多具有通血活脉、扩张血管、降血脂、抗氧化、消除疲劳、润肤等作用[1-3],依据不同的酒类其所产生的作用也有所差异。但话食也在这里告诉各位,大量饮用酒精在现代临床上被认为对人体有危害,过多的饮用或酒精成瘾,将对人体的生命健康造成威胁,因此尽管低度的酒类在饮用少量的时候有起到保健作用,我们也不可大量饮用。
【常见酒煮鸡蛋做法】尽管酒煮鸡蛋在目前为止无任何的临床试验可证实其实际功效,但是我们也可把其作为平日家中的家常甜品,适量食用,下面话食就给出两个常见的酒煮鸡蛋做法。醪糟煮蛋:鸡蛋打入碗中,把已煮沸的甜醪糟冲入碗中,使鸡蛋成絮状,还可根据习惯决定是否加入枸杞子。客家娘酒煮蛋:鸡蛋先在锅中下油煎好后,倒入娘酒,加热煮开,
可根据个人情况选择加入红枣、桂圆。【总结】“酒煮鸡蛋”的味道让人迷恋,同时也有着丰富的营养,平日可作为强健体魄的家常菜品食用,但是毕竟其中使用酒进行烹调,在一定程度上部分酒精挥发了,切记不可贪吃,因为其中还是有着一定的酒精浓度,过多服用不但失去其基本的营养作用还可能有害于自身健康。除此之外,更不可以以“酒煮鸡蛋”这个疗方为主要治疗方式,因为“酒煮鸡蛋”这个食用疗法还未经过任何的临床认证,皆为人们口耳相传的偏方,其具体功效作用还未经科学验证,
当身体出现不适时,话食还是建议各位尽快到正规医院就医,及时得到正确的治疗手段才是更快恢复的正途哦!想要了解更多关于营养方面的资讯,记得持续关注“超哥话食”。参考文献[1]黄莺莺.夏季常食醪糟强身健体[N].医药养生保健报,2009-07-27(007).[2]倪莉,吕旭聪,黄志清,蔡琪琪,梁爽,饶平凡.黄酒的生理功效及其生理活性物质研究进展[J].中国食品学报,2012,12(03):1-7.[3]周金虎,管健,魏浩林,曹敬华,陈茂彬,张明春,方尚玲.白酒中健康因子的研究进展[J].酿酒科技,2017,(07):90-94.作者:欧慧思赵力超。