头晚上“喝酒”，“现在”头好“痛”…，“吃点什么好”呢。细分析，头一天肯定是喝了大酒了，一般二三两以下白酒下肚，睡一觉，不会影响第二天正常行为，上班，学习，晨练活动等，“喝酒”造成的“头痛”，即然睡了一宿了，头好痛，一个是乙醇刺激而致，二是酒后缺水了，一般睡一宿后头不会疼，疼有两种，一种是血管受刺激以后涨痛，而“痛”是神经再“痛”，酒在身内消失后也就好了。
1、头天晚上喝酒，现在头好痛，吃点什么好呢？
头晚上“喝酒”，“现在”头好“痛”…，“吃点什么好”呢？题为：“喝酒”造成的“头痛”，即然睡了一宿了，头好痛，一个是乙醇刺激而致，二是酒后缺水了，一般睡一宿后头不会疼，疼有两种，一种是血管受刺激以后涨痛，而“痛”是神经再“痛”，酒在身内消失后也就好了。另一种是酒后缺喝水，加酒量饮的超自已量”，加上倒头就睡，而睡姿不好引起的“头痛”是缺氧的表现，所以醒后多饮水加糖，如舌苦口干，眼涨，不要喝浓茶，小心胃被刺激，如头痛延长忖间只有抓紧找大夫，
健意好言如下：一、有因酒而引起的头痛，或有倒“醉”（第二天还有醉酒现象），其次有心慌心闷现象的，必须要学会戒酒了。二、有慢足肺成直气管病的人，必须戒掉带乙醇的任何饮品，酒后会加重病的“气喘”，会引起心脏早博，导致心脏或血压其它的疾病反应，冬季因干冷，反应明显，三、酒对人消化道的刺激是直接的，不管喝“热”酒，还是“凉”酒，空腹饮酒天长日久对肝胆有一定的影响和不同成度的损害，因有的人喝酒脸发黄，都说有这样表现的人能喝，其实是肝和胆的反应，恰恰破坏了胆汁排放，造成胃蠕动消化的不正常，那么胰脏同时也会受影响，而往往由于不懂胰引起的疼涨会认为是胃疼，天长日久，会导致重大疾病。
2、头一天晚上喝了酒第二天早上还能跑步吗？
谢邀！乍一看，这问题有些风马牛不相及，细分析，头一天肯定是喝了大酒了。因为各人体质不同，喝酒酒量大小也不同，解酒能力也不同，一般二三两以下白酒下肚，睡一觉，不会影响第二天正常行为，上班，学习，晨练活动等，但是超量很多，或是掺着喝（白，啤酒），图一时之快，情况就不同了。酒大伤身，喝多了也是酒精中毒的表现。