每天喝一杯白酒的人，最后得到了什么。每天喝一杯白酒的人，最后得到了什么，在我理解中，每天一杯白酒，这一杯的量应该是很少的，比如一两白酒或者更少，不要说喝酒，那怕是吃饭，吃多了都会让我们的身体不舒服，何况是喝酒，所以，大家要依据自己的酒量，适量饮酒，能留下什么。
1、每天喝三四两白酒会怎么样？
每天喝三四两白酒会怎么样？哈哈，我喝酒有近三十五年历史了，以前不是每天都喝酒，记得八十年代中期，那时60度老白干（大曲酒）几个朋友拼起来，一餐能喝七八两；不醉也歪歪倒，年轻力壮身体扛着。九十年代在单位上班，因工作需要经常陪客户和领导喝，十餐九顿多，喝得天荒地老，睡一觉醒来，继续战斗，2020年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过。
给自己喝酒立下几条不成文的规定①：酒以粮食酒为主，不喝酒精勾兑酒，（常年喝酒，酒品优劣入口就品尝岀来）②：没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。③：不喝赌气酒，酒过七巡，再好的朋友劝酒，都宛转推脱，最多加一点，不起八九巡，④：现在随着年龄增长，夏天中午只喝一杯（4两白酒），晚上两瓶啤酒，春秋冬季中午3两，晚上3两，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，药酒，保健酒；一律只喝陈年粮食酒，（本人代销酒品，发现好酒，就购一点，下酒库库存慢慢喝）本人喝几十年酒，最大好处，自己能控制住酒量，身体状况很好（体检各项指标都正常）无三高，几十年来，就是偶尔一次感冒，也不去医院看医生，完全靠自己身体扛几天自愈，就是前几年胃返酸，也没吃药，停了半个月没喝酒，注意饮食，自然就恢复了。
2、每天“吃饭喝二两酒，饭后一根烟”的人，最后会怎么样？
关于喝酒抽烟的问题，我与多数人的看法不太一样，一般而言，多数人都认为喝酒抽烟是一个十分不好的生活习惯，影响人的身体健康。但在现实生活中又确实存在一些完全相反的事例，我的父亲是一个老地下党员，也是一名老军人，一辈子不抽烟。至于喝酒，也仅只是在一些重要场合表示表示，顶多不会超过一两，这种情况很少，一年难得遇到几次。
就算是过年过节，如果在家里，他也是不喝酒的，除了不喝酒、不抽烟外，甚至连茶也不喝，属于典型的“烟酒茶”不会的好男人形象。在我小时候，从来就没有见我父亲生过病，从小到大在我心目中，我的父亲就是一个“金刚”。而我身边的一些叔叔伯伯，还有一些亲戚，一直都是病怏怏的，我父亲还经常去看望他们，替他们担心，谁知道就在我父亲宣布离休后，时间不长，就觉得腰部疼痛，去医院一检查，结论是骨癌晚期。
医生告诉我们，从病情来看，我父亲最多只能再活三个月了，当时，这个结论对我们一家，特别是对我母亲的打击是十分沉重的。由于大家都知道心理作用对人的影响是很大的，许多人都是知道了自己得了绝症后，导致精神崩溃过早离世，所以，我们决定对我父亲隐瞒病情。后来，我父亲活了十个多月才去世，连医生都说这就是一个奇迹，应该是我父亲意志很坚强，所以才能坚持那么久，
反过来看那些病怏怏的叔叔伯伯和亲戚们，如今几十年过去了，有许多都已经是九十多岁高龄了还依然健在，而且还越活越精神。他们都说是因为我父亲工作了一辈子，离休后闲了下来，无所适从，心理失落，才导致过早离世，在我刚转业时，到单位报到没两天，有一次去食堂吃饭，看见一个不到三十岁的小伙子，大冬天的，外面还下着雪，居然只穿了一件短袖衬衣。
我悄悄问旁边的人，这个小伙子是谁啊？咋身体这么好？旁边的人笑话我说，你说他是小伙子？恐怕年龄比你大多啦！后来才知道，这个同事已经是快满五十岁的人了，但看上去也就二十八、九岁的样子，大家都称他为“万年青”，他从五岁开始练武，一身功夫，从小到大就从来没有生过病，别说去医院了，连药都没吃过。“非典”期间，单位熬了药汤，大家都喝，就他一人不喝。