进口牛奶和国产牛奶相比每100克的营养成分含量是差不多的，国内的牛奶制定标准比国外的略低，其实只要是无添加剂、无污染的牛奶符合国标就是健康的。与字面意思一样，“高钙奶”就是“含钙量更高的牛奶”，“有机牛奶”相比普通牛奶，其安全质量要求的确更高，相关检验检疫也更加严格；但从营养价值角度与普通牛奶对比，目前并无充分的证据证明有机牛奶营养价值更高。
1、早餐牛奶比纯牛奶更有营养吗？
一般早餐奶都是调味乳饮料，营养价值与纯牛奶和鲜奶无法同日而语，有条件的情况下，还是推荐鲜牛奶，那么鲜牛奶又有些什么讲究？一起看看！牛奶是上帝赋予人类最健康营养的食物之一，除了提供丰富优质的动物蛋白外，还含有丰富的乳钙。现在市面上很多乳制品打着各种噱头，其实都是炒作概念，牛奶回归本真，就是补充乳蛋白和钙，
关于牛奶的问题不胜枚举，咱先从先从鲜牛奶谈起！案例分析：超市里面或者送奶上门的纯鲜牛奶的保质期短则3-7天，长的15-30天，为什么同是鲜奶，保质期五花八门？其实大多分为3类，其中1类就是中国本地的送奶上门的玻璃瓶鲜奶，保质期较短3天左右；第2类是中国超市里面售卖的房子鲜奶，保质期一般是7天；第3类，就是一些国外品牌的鲜牛奶，保质期15天，最长在30天左右。
今天就先和大家分享一下鲜牛奶的一些事！看看你买对了没？都是鲜牛奶，为什么保质期有差异？中国本土的鲜奶，奶源地和生产地都在中国，因此一般采用的是很温和的巴氏杀菌，杀灭有害微生物的同时，保留了几乎所有营养成分和风味物质，但同样是鲜奶，为什么国外品牌的保质期相对国内翻番呢？乳品专家表示，这主要和奶源以及产地有关，这类奶采用的也是巴氏杀菌工艺，但是国外产品一般需要长距离运输和海关放行，会消耗一定的时间，所以这类国外企业又额外进行了技术处理（如ESL技术），所以保质期要比国内的巴氏奶时间长。
鲜牛奶，保质期越短越好吗？刚刚也提到了，其实相对常温奶来讲，鲜牛奶营养保留最完整，所以在选择牛奶的问题上，第一步，条件允许的情况下，我们尽可能喝鲜牛奶；第二步，同样是鲜牛奶，保质期越短的自然原料奶经过的折腾越少，营养也是保留越充分，所以尽量选择保质期短的；第三步，还是建议大家除了关注保质期外，也要注意买的鲜奶注意冷藏，尽早喝完，
2、进口牛奶的营养，会比国产牛奶更丰富吗？
牛奶是一种动物性饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质，乳蛋白含有人体所需的氨基酸，乳脂肪多为短链和中链脂肪酸极易被人体吸收，钙、钾、磷等矿物质配比合理也利于人体吸收。也可以加入燕麦片、蜂蜜等混合食用，超市里另人眼花缭乱的牛奶种类，你有所了解吗？有的朋友认为进口牛奶比国产的营养更丰富，我认为应该理性消费，不能以是否为进口产品来衡量产品的质量，要直观地分析产品的营养价值表进行对比，来确定哪一种产品的营养价值更高。
纯牛奶保质期常温下在30-40天的是灭菌奶，是牛奶经过超高温瞬时灭菌制成的，传统的灭菌奶是长时间高温灭菌组成，可以常温保存6个月。消毒鲜奶是巴氏消毒制成的液态奶需要冷藏保存，进口牛奶和国产牛奶相比每100克的营养成分含量是差不多的，国内的牛奶制定标准比国外的略低，其实只要是无添加剂、无污染的牛奶符合国标就是健康的。
3、骆驼奶和牛奶哪个更有营养？
骆驼奶是最接近人奶的一种奶，真正喝过纯骆驼奶的，我敢说比较少买的都是假的，在养骆驼的地方，就是阿拉伯地区，骆驼奶被称为沙漠黄金，骆驼比牛奶的营养价值高几倍，骆驼奶含有丰富的维生素，c维生素B以及钙元素和牛奶相比，骆驼奶有更多的脂肪酸和铁元素200毫升骆驼奶所含的维生素，c是等量牛奶的4.2倍，含铁量是牛奶的15倍，骆驼奶含有52个单位的胰岛素，同样重量的牛奶仅含有0.016而且骆驼奶中的乳糖含量比牛奶低很多倍，骆驼奶主要生长在沙漠地区，我们江南一带肯定是没有的，有也比较少，大家对这个还是很陌生的，大家多了解。