喝过速溶咖啡后，总感觉心跳加快，迅速提神，那是因为多数速溶咖啡过度萃取咖啡因，并为控制成本选用低劣的豆子，所以喝完感受并不好。根据速溶咖啡的种类，添加适合我们自己的调味品了，也就是一些牛奶或糖块等等，毕竟纯咖啡不是那么好喝的，除非是晚上熬夜加班的时候那时候喝纯咖啡的效果是最好的，但然我们平时喝速溶咖啡的时候，最好还是添加一些调味品的好，那样最起码泡好的速溶咖啡，也要好喝的多。
1、速溶咖啡怎么冲好喝？
喜欢喝咖啡的朋友，现在可以说是，没有多少人在自己动手现磨咖啡了，尤其是那些做办公室的白领们，由于平时工作比较耗费脑力，往往多需要喝点咖啡来提提神，但喝茶水的时间就那么点时间，所以每次只能喝点速溶咖啡了其实速溶咖啡我们只要冲泡的好，喝起来的味道还是可以的，那么我们要怎才能把速溶咖啡泡的好喝了，其实办法也很简单，具体有下面几个办法第一个办法就是：在开水和咖啡粉的比例上，要严格按照说明书上的来做，还有每次在冲泡速溶咖啡的时候，我们最好要用陶瓷的水杯，应为有些质量差点的塑料水杯，在被开水烫过后，会有一股味道，这样在喝咖啡的时候，就会有点影响口感了第二个办法：最好把开水凉到85度左右的时候，在用来泡咖啡，那样泡好的咖啡，只要搅拌开来，就可以直接喝了，这时候的咖啡味道我个人感觉刚好，喝起来也比较浓，每次我多是这样泡速溶咖啡的，主要不需要在花时间，去等咖啡边变凉了，毕竟工作一忙起来，往往喝水的时间多没了而要是用100度的开水来泡咖啡的话，咖啡的味道感觉就不是那么好喝了，喝起来也不那么浓了，这是应为有这些咖啡因子被开水的高温给挥发了，所以咖啡的味道就没有那么浓了第三个办法：就是根据速溶咖啡的种类，添加适合我们自己的调味品了，也就是一些牛奶或糖块等等，毕竟纯咖啡不是那么好喝的，除非是晚上熬夜加班的时候那时候喝纯咖啡的效果是最好的，但然我们平时喝速溶咖啡的时候，最好还是添加一些调味品的好，那样最起码泡好的速溶咖啡，也要好喝的多。
2、一天一杯速溶咖啡，有益还是有害？咖啡怎么喝才会更健康？
速溶咖啡在咖啡业界甚至都不能算是咖啡，那只是一种工业化的简易饮品，长期饮用对身体累积的伤害会越来越明显，如果你仔细看下配料表，就会发现基本上包含植脂末(氢化植物油)、香精、稳定剂、乳化剂、抗结剂、增稠剂、防腐剂等一系列食品添加剂。尤其是植脂末（咖啡伴侣），它的组成很复杂，主要有葡萄糖浆、氢化植物油和各种食品添加剂，这些会一天天堵塞我们的血管，从而造成心脑血管疾病，长期饮用对我们身体造成的影响是不可逆的，所以喝咖啡最好选用鲜奶调配，
另外，速溶咖啡中还含有大量的氢化植物油，在这种成分中还含有大量的“反式脂肪酸”，以及过量的白砂糖，这些都会不利于健康，还会使我们长胖。喝过速溶咖啡后，总感觉心跳加快，迅速提神，那是因为多数速溶咖啡过度萃取咖啡因，并为控制成本选用低劣的豆子，所以喝完感受并不好，市面上的咖啡饮料那就更别提了，多喝无益。现今，也不乏精品速溶咖啡出现，用更先进的萃取方法尽量使人喝到美味而健康的咖啡，但如果你品尝过精品咖啡，还是会感受到优质的美味和健康，才会真正爱上咖啡，
3、速溶咖啡好吗？什么时间段喝最好？
速溶咖啡好吗？你要从哪方面来说呢。就说为了健康方面，其实你一天喝两三杯速溶咖啡对你的身体是不会产生什么影响的，唯一可能的就是你买的咖啡的含糖量比较高，可能会成为你发胖的一个因素，注意了只会成为你发胖的一个因素，不是决定条件。很多人认为和了速溶咖啡，里面有反式脂肪酸，有糖等等的东西，首先是反式脂肪酸，这些都是有食品药监局管控的，所以不用特别在意，
糖的话，如果你很在意糖这东西，那你就选择无糖的就好了。现在即便速溶咖啡口味也是多样的，有含糖的、不含糖的、有含有膳食纤维的、有黑咖啡、有三合一、有二合一，你想要的东西什么东西是没有的呢？而且我听说现在有一些咖啡企业在研究用什么健康的食品来代替糖成分，所以你看速溶咖啡的好与不好，不是一两句话就能说清楚的。
