喝完白酒之后多久洗澡好,喝酒后能马上洗澡吗

正常情况下,肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要,如果喝完酒马上就洗澡,人体内储存的葡萄糖会因为洗澡等体力活动被大量消耗,血糖会明显下降。当然这也需要根据饮酒的量而定,少量饮酒的人,可以休息半小时后再洗澡,饮酒比较多的人,最好推迟洗澡时间,至少是喝酒后2小时,而且要注意洗澡时水温不宜过高,在人体温度左右就行,37-40℃水温比较好。

1、喝酒后能马上洗澡吗?要过多久才能洗?

1、喝酒后能马上洗澡吗?要过多久才能洗?

炎热夏天到来,每天晚上睡觉之前,只要条件允许的情况下,大部分人都会冲冲澡再睡觉,但是男士朋友们一定要注意,喝酒后是不能立即洗澡的!首先,饮酒后洗澡容易低血糖,造成比较严重的后果。正常情况下,肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要,如果喝完酒马上就洗澡,人体内储存的葡萄糖会因为洗澡等体力活动被大量消耗,血糖会明显下降,

此时酒精代谢活动抑制了肝脏的正常生理活动,导致肝糖元转化为葡萄糖的过程受到影响,血中葡萄糖浓度难以有效升高,容易出现低血糖,在洗澡这种高温环境中,更容易导致低血糖性休克,不及时被发现的话,可能会导致死亡。其次,饮酒后,酒精的作用会引起全身毛细血管的扩张,此时如果立即洗澡有可能引起受风、着凉等,在身体抵抗力下降的情况下,容易出现风寒性感冒,加重喝酒后头痛头晕等症状,不利于身体健康,

再次,喝酒后由于酒精进入人体后会兴奋大脑皮层和心脏,体内血液循环暂时性加速,此时洗澡的话,在温热水的刺激下,会让喝酒者的血压进一步升高,如果本身就有脑血管方面疾病或者冠心病的人,容易发生脑溢血或者脑动脉瘤破裂等,造成严重的后果。总体来说,最好是喝酒后2小时再洗澡,当然这也需要根据饮酒的量而定,少量饮酒的人,可以休息半小时后再洗澡,饮酒比较多的人,最好推迟洗澡时间,至少是喝酒后2小时,而且要注意洗澡时水温不宜过高,在人体温度左右就行,37-40℃水温比较好。

推荐阅读

热文