说了这么多大家可能觉得到底能喝多少合适啊。如果我说每天半斤白酒有害身体健康，肯定会有朋友跳出来这里这位朋友问的每天半斤肯定是明显超标了，还是建议他减少饮酒量，为了自己也为了家人，“114”是人体血液的比重系数，不在这里讨论）设体重70公斤，喝5两50度的白酒时，酒后血液酒精含量峰值=约250毫升×50%×114÷75=203.5（mg/100ml）。
1、中午喝了半斤白酒，过了十个小时，可以测出来吗？
影响血液中的酒精含量的因素很多，如体重、饮酒量、酒的浓度、饮酒后经过的时间、代谢功能等等。在理论计算血液中的酒精含量时，全盘考虑各项因素是不可能的，代谢功能是很复杂的问题，因人而异，简单的理论计算时，只能考虑体重、饮酒量、酒品的酒精浓度和饮酒后经过的时间。饮酒后血液中的酒精含量在40分钟左右达峰值，在体内的半衰期一般为三小时，
常用计算公式：血液酒精含量mg/100ml=（饮酒量（ml）×酒精含量%×114】）÷体重（公斤）（注：“114”是人体血液的比重系数，不在这里讨论）设体重70公斤，喝5两50度的白酒时，酒后血液酒精含量峰值=约250毫升×50%×114÷75=203.5（mg/100ml）。三小时后可衰减到101.78mg/100ml，还在醉驾的水平；六小时后可衰减到50.9mg/100ml，还在酒驾的水平；九小时后可衰减到25.44mg/100ml，还在酒驾的水平；十二小时后可衰减到12.72mg/100ml，在酒驾水平之下，这时不再是酒驾的标准了，
2、一天喝半斤白酒，对身体有益吗？
如果我说每天半斤白酒有害身体健康，肯定会有朋友跳出来说：没有的事，我认识的某个人每天一斤，现在身体特别好。其实您可能提出某些案例说明喝酒没有身体损伤，但是对于大多数人来说饮酒一定是有害健康的，不说别的，我们身边因为饮酒长寿的人有几个？估计不是极端案例是列举不出来几个的。其实关于饮酒量这个问题已经有了明确的说法，
美国膳食指南中就明确指出,适量饮酒指女性平均每日饮酒不超过1个单位饮酒量,男性不超过2个单位,即每天酒精饮用量不超过24g,大致相当于340ml的啤酒,约114ml的葡萄酒,约28ml的白酒(酒精含量50ml/L左右)。同时应于进餐时饮用以降低酒精的吸收，澳大利亚酒精使用指南中规定,男性平均每日饮酒不超过4个单位饮酒量,并且在1天内饮酒不能超过6个单位;女性平均每日饮酒不超过2个单位饮酒量,并且在1天内饮酒不能超过4个单位,即每天酒精饮用量不超过30g,并建议不论男性、女性,每周有1～2d不饮酒。
由于各个国家单位饮酒量的不同,目前无统一的适量饮酒标准，临床个案报道和荟萃分析等大量研究发现,饮酒量与总死亡率呈“U”型曲线关系,即每天适量饮酒（15～30g酒精）能显著降低因心血管病死亡的危险,每天摄入40g酒精或以上,死亡危险明显提高。说了这么多大家可能觉得到底能喝多少合适啊？通俗的讲，白酒不要超过二两，啤酒不要超过一听，红酒不要超过100ml为最佳，
这里这位朋友问的每天半斤肯定是明显超标了，还是建议他减少饮酒量，为了自己也为了家人。（【张之瀛大夫】系头条号问答签约作者，本文为原创文章，首发于头条，图片来源于网络，不做商业用途，更多健康知识，请点击张之瀛大夫头像，然后点击红色标识“关注”，关注健康，关注头条号【张之瀛大夫】。健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有需要，请及时就医。