适合女性喝的白酒首选低度白酒。高度白酒刺激性较强，一般女性无法忍受，低度白酒饮后产生的微醺状态会恰到好处，且高度白酒容易喝醉，醉态也是爱美女性所无法忍受的，这些就也是有能量的，啤酒被称为“液体面包”，而黄酒和红酒富含的能量比啤酒还要多，如果喝的较多，除了会增加心脑血管疾病以及神经系统疾病外，增加还会增加肥胖的风险，因此也不适宜多喝。
1、喝什么酒最健康？
喝什么酒最健康？其实不喝酒是最健康的，但是饮酒也有健康的量，在健康饮酒量的范围之内怎么喝喝什么就都可以，不过要确认是正规生产的酒，有安全保障的。白酒少量的饮用具有活血化瘀以及舒张血管的作用，红酒适量的饮用具有失眠、美容养颜抗衰老的作用，黄酒适量饮用具有清除自由基、抗衰老的作用。只是这些就中除了一些营养成分外还具有很多的这些成分，饮用过多，对身体健康也会产生一定的影响，
并且这些就也是有能量的，啤酒被称为“液体面包”，而黄酒和红酒富含的能量比啤酒还要多，如果喝的较多，除了会增加心脑血管疾病以及神经系统疾病外，增加还会增加肥胖的风险，因此也不适宜多喝。那么健康饮酒量是多少呢？中国居民膳食指南建议我们男性每人每天摄入酒精量为25g，女性每天摄入酒精量为15g，具体的饮酒量，用建议摄入酒精量➗不同酒的酒精度数%即可得出不同的酒都饮用多少，
2、有哪些适合女生喝的白酒呢？
女性适合喝的白酒首选低度白酒。低度白酒饮后产生的微醺状态会恰到好处，而高度白酒刺激性较强，一般女性无法忍受。且高度白酒容易喝醉，醉态也是爱美女性所无法忍受的，所以适合女性喝的白酒首选低度白酒。低度白酒中首推：花酿花酿，顾名思义就是就是用各种鲜花酿制或浸泡的酒，如桂花酿、桃花酿、玫瑰酿等等，种类繁多，颜色亮丽，口感微甜有花的芬芳，颜色好看似鲜花绽放。
果酒用各种水果酿制或浸泡的酒，果香和酒香融合在一起交织出美妙滋味，醇和适口，酸甜适中。且富含多种微量元素，如桃子酒、荔枝酒、杨梅酒等，如草莓酒就富含丰富的维生素C、柠檬酸，有美化肌肤，养颜美容的功效，非常适合女性饮用，总的来说，不管是饮用什么样的酒，都要注意适度，不可过量饮酒，否则再好的酒也将产生极大危害。