我一个朋友把脚崴了，回到家，他父亲就是用酒来檫的，可过了一周，还是肿胀疼痛，最后不得不去医院检查处理，回来3天后就好了。民间所说的脚崴着了其实就是脚踝关节扭伤，是常见的损伤之一，崴脚的经历大都数人都有过，不严重的休息几天就自然好了，脚崴着了首先要停止脚部运动，有条件时可以冷敷或使用绷带加压包扎患处，同时尽量抬高小腿和脚踝。
1、脚崴了怎么办？
脚崴着了怎么办？脚崴着了首先要停止脚部运动，有条件时可以冷敷或使用绷带加压包扎患处，同时尽量抬高小腿和脚踝。如采取上述措施后仍然没有缓解的话需要及时就诊，民间所说的脚崴着了其实就是脚踝关节扭伤，是常见的损伤之一。在脚崴后的48小时内可以采取以下措施缓解，制动脚踝关节扭伤后应立刻停止运动，防止进一步损伤。
冷敷患处脚踝关节扭伤可以将冰块、冰袋等温度较低的物品敷于患处10～15分钟，以上步骤可以反复进行，冷敷可以使血管收缩，避免血管渗出引起肿胀。但冷敷需要注意两点，第一，冷敷需要在受伤后24小时内进行；第二，避免使用冰块直接接触皮肤，用绷带加压包扎患处对于尚未出现明显肿胀的可以使用弹性绷带加压，可以防止局部血管进一步出血，避免肿胀的出现，但要避免过紧。
2、脚歪了，有点肿，能用白酒擦吗？
崴脚的经历大都数人都有过，不严重的休息几天就自然好了，有肿胀的现象，就不是小问题，应去医院检查，否则，后果很严重，更不能用酒来檫。我一个朋友把脚崴了，回到家，他父亲就是用酒来檫的，可过了一周，还是肿胀疼痛，最后不得不去医院检查处理，回来3天后就好了，医生告诉他，用酒来檫是民间的一种偏方，对于有肿胀现象的崴脚，用酒来檫是不科学的，用酒来檫，会加快受伤软组织的血管扩张，就会加剧局部的肿胀和疼痛。