国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢。我通过查找有关资料和跟踪爱喝酒的人观察，充分认识到喝酒对人身有以下几项好处，除去大米中原有的营养成分，在发酵的过程中，还会有一些B族维生素的增加，这也是有些发酵食品的优点，在有些地方，坐月子的产妇都有喝醪糟汤的习俗。
1、女人吃甜酒酿有什么好处呢？
甜酒酿，也叫醪糟，是我国传统的发酵食品，味道醇厚香甜，是很多人喜爱的食物。酒酿是以糯米或大米为原料，加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品，甜酒酿中主要的成分还是大米或糯米，富含碳水化合物，是人体获得能量的一个来源。和普通的大米或糯米相比，经过发酵后，碳水化合物会部分分解为葡萄糖或低聚糖，蛋白质也会分解为短肽或氨基酸，因此，甜米酒吃起来会更好消化，
如果是消化功能不太好的女性，适量喝点甜米酒也是可以的。除去大米中原有的营养成分，在发酵的过程中，还会有一些B族维生素的增加，这也是有些发酵食品的优点，甜米酒吃起来味道香甜，是因为有淀粉分解成糖类，如果糖类物质进一步发酵还会生成有机酸和酒精，酸酸甜甜的味道也会增加食欲，促进消化。在有些地方，坐月子的产妇都有喝醪糟汤的习俗，
虽然醪糟汤好消化，但由于有酒精，还是不建议孕产妇喝，酒精对胎儿和婴儿的神经系统、肝脏、心脏都有损害，所以能不喝就不喝，特别是有些自酿的甜米酒，发酵程度把握不好的话，酒精度数也是很高的，为了安全起见，还是不喝为宜。甜米酒中含有的酒精还能促进血液循环，对于有些手脚冰凉、怕冷的女性来说也能起到暖身的作用，甜米酒含有丰富的碳水化合物，消化吸收快，餐后升血糖速度也快，如果是血糖高或者肥胖的人群，最好也要少喝，如果要喝，也一定要把握好量。
2、经常有女孩子发喝高度白酒的视频，有什么意义吗？
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常荣幸回答您的问题，我来说一说我的看法：1.因为我也是做酒的缘故，偶尔也会关注到一些女孩子发的喝酒讲酒的视频，应该说有的做的很好，内容准确详实，品鉴到位落地，而且颜值靓丽，各方面都拿捏的不错，值得学习和推广，2.另一种的情况则完全相反，这些主播呢他们有秀丽的颜值，但并不懂酒，拿一些市面流通的酒，然后配上一些美食，开始大嚼大喝起来。
这些女孩主播呢，对于品酒方面基本就是用“比较柔、比较好入口”之类的评价就完事了，我个人觉得更是吃播，酒只是一种搭配而已。3.有的女孩子确实能喝，这个不得不承认；其实，我个人觉得这种视频之所存在，而且还播放量不低，是因为它具有很好的吸睛点，比如柔弱漂亮的女孩超级能喝白酒，通过高颜值、以及强烈反差对比，吸引广大网友的关注，
其实，很多的网友看视频并不是去学习什么酒类知识，就是寻求一种感官的娱乐和放松而已。4.这些视频更多是满足网友猎奇、休闲、放松以及茶余饭后谈资等需求，并没有对如何健康饮酒，饮健康酒带来多大的正面宣传作用，所以，就具体的意义来讲，权当一种娱乐的方式吧。以上就是我的一些观点和看法，如果各位酒友还有其他的观点或不同意见，非常期待与您一起交流探讨，请在评论区给我留言吧，留言必回！我是芙蘭一醉的芙蘭哥，一名爱喝会品且有独立观点的头条作者，希望用浅显的文字让您健康喝好酒，选酒不犯愁！码字不易，点赞鼓励！如果您觉得我写还凑合，请赐个关注或点个赞吧，真诚期待与您结缘，芙蘭哥在此鞠躬谢啦，
3、适量饮酒对身体有好处吗？
适量饮酒对身体有好处吗？俗话说得好：“酒是五谷精、常喝人身轻。”，中国的酒文化源源流长、长盛不衰，酒厂布满了全国各地，几家名酒厂的年收入始终不下几千亿元，比如贵州省的财政收入基本上全靠茅台酒厂，可以看出全国酒的销售那是非常可观，国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢？我通过查找有关资料和跟踪爱喝酒的人观察，充分认识到喝酒对人身有以下几项好处。