喝二两白酒有害健康，如果没有特殊情况，不建议饮酒。喝就喝粮食酒.那怕是红薯干酿的酒，听起来不高大上，但它实在，喝二两白酒多吗饮酒是明确的危害健康的行为，任何人群都不建议每天饮酒，国内、国外的研究一致显示，对于中国人来一天内喝的酒，所含的乙醇最好不要超过24克，在这个限度内，喝酒才会有益于心血管系统的健康。
1、你觉得每天喝多少酒算适量？
很高兴有机会可以回答你的问题。适量地喝酒对身体有一定的好处，这个“量”该怎么确定呢？总的来说，不同基因、不同种族的人，对于酒精（乙醇）的耐受程度具有很大的差异，国内、国外的研究一致显示，对于中国人来说，一天内喝的酒，所含的乙醇最好不要超过24克，在这个限度内，喝酒才会有益于心血管系统的健康。乙醇量如何计算呢？饮酒量（毫升）×乙醇含量（%）×0.8（比重）＝乙醇量（克）因此，在喝酒的时候，无论是红酒、黄酒还是白酒，都要注意看清楚酒瓶上标注的酒精度数，也就是乙醇含量，
2、每天喝二两白酒对身体到底有好处吗？
厨师的提问必须答！酒本来是个好东西，粮食的精华所在。喝就喝粮食酒.那怕是红薯干酿的酒，听起来不高大上，但它实在！第一不必耽心喝多了头痛，第二.没有添加剂，相对来说造成的伤害小的多。对于爱喝酒的人来说一.二两酒那都不是事儿，驱寒热身.活血壮筋骨，尤其是淋了雨.冬天受了风，喝点酒可从抵御湿寒内侵，防止风湿病的发生，
但对于酒精过敏的人来说还是慎饮为好！免的造成不必要的伤害。相对于骨寒.夜尿频多的人，晚上饮一.二两酒可以一觉睡到天明，不必晚上起夜频频小便，不受风寒夜露之苦.也有一个好的休息.保证第二天的精神饱满.工作有劲头，酒虽好也不宜多喝，喝多了.喝醉了伤胃.伤肝.伤肾大脑反应变们迟钝。开车就更不能喝酒了，罚款事小.出了事后悔莫及，损失不可估量！小饮怡情，大饮伤身，
3、1天喝二两白酒多吗？
1天喝二两白酒多吗饮酒是明确的危害健康的行为，任何人群都不建议每天饮酒。1天喝二两白酒有害健康，如果没有特殊情况，不建议饮酒，饮酒的常见危害包括：①损伤肝脏。酒精代谢过程中产生的乙醛对肝细胞有毒性作用，会使肝细胞发生变性和坏死，出现酒精性肝炎，进而引起肝脏的纤维化，甚者会出现肝硬化。②损伤胃肠道，
酒精会对胃肠道黏膜形成刺激，损伤胃肠道黏膜，进而引发胃溃疡等的发生，若未及时治疗，会出现胃肠道穿孔。③损伤神经，长期喝酒会对小脑、神经造成损伤，最终有可能发展为酒精依赖，④酒精中毒，长期饮酒的患者可能会发生酒精中毒，患者会出现呼吸困难等表现，有引起窒息的风险。⑤猝死，是饮酒最严重的情况，饮酒会抑制患者的脑部呼吸中枢，继而导致停止呼吸，同时还会降低血糖，引发患者猝死。