糖尿病喝白酒有什么好处糖尿病患者喝白酒没有好处。绝不能把喝白酒当作一种治疗方法来降低血糖,在讨论喝白酒还是干红之前,我们先看看酒精对糖友的影响,我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特别喜欢喝白酒,在这个问题上我有一些自己的经验和教训,糖尿病患者还可每周进行150分钟的中等强度运动量以控制血糖水平。
1、糖尿病能喝白酒吗?
糖尿病喝白酒有什么好处糖尿病患者喝白酒没有好处。白酒中含有较高浓度的酒精,会延缓胰岛素在肝脏之内的代谢,从而使得胰岛素作用时间加长,进而引起严重的低血糖,但是,绝不能把喝白酒当作一种治疗方法来降低血糖。而且饮酒有害健康,建议限制摄入,世界卫生组织把酒精列为一类致癌物,饮酒有害身体健康。中国营养学会建议,女性一天酒精量不超过15克,男性不超过25克,每周不超过2次,
此外,糖尿病患者日常饮食要注意营养分配应均衡,应限制糖类摄入量。日常饮食方面可以加大粗粮摄入量,降低精细加工食品的摄入量,糖尿病患者还可每周进行150分钟的中等强度运动量以控制血糖水平。不过,严重心脏病、脑供血不足、肾脏病、急性感染的糖尿病患者,不适合用运动的方式控制血糖,本内容由陕西省中医医院内分泌一科主任医师沈璐审核点这里,查看医生回答详情。
2、糖尿病人能喝白酒吗?
我自己就是糖尿病人,二型糖尿病,并且我特别喜欢喝白酒,在这个问题上我有一些自己的经验和教训,首先说一下,能不能喝白酒和酒后会不会血糖升高是两个概念,酒精会刺激胰岛素分泌,喝白酒后一般血糖会降低,您没有看错,是血糖会降低!特别是对于靠吃药控制血糖的二型糖尿病人,酒后血糖是降低的!但是我自己的经验是,前一天晚上喝酒后,第二天早餐后的血糖会特别高!这就说明了一个问题,酒精确实会刺激胰岛素分泌,但是这是一种透支,给我们本来就不健康,就超负荷运转的胰腺造成损伤,所以当酒劲过了,酒精代谢完了之后,胰腺功能就变得更差了,也就是说胰腺累了,分泌的胰岛素更少了!所以说长期喝酒一定是对控制血糖不利的!但是我个人觉得,如果特别喜欢喝酒,每周一次,每次二两以内的白酒还是可以的,我自己就是这样做的,也仅代表我个人观点!。
3、糖尿病人可以喝酒吗?是喝白酒好还是喝干红好?
我是健康管理师,很高兴与您讨论糖友饮酒问题,在糖尿病饮食管理中,提到了戒烟限酒,可见对于酒类的控制并没有那么严格。不过由于酒精损伤肝脏,而肝脏又是肝糖原储存器官,是调节血糖的一大关键,糖友饮酒一定要有节制,在讨论喝白酒还是干红之前,我们先看看酒精对糖友的影响。口服降糖药或者注射胰岛素的糖友饮酒的话,酒精会使血糖不稳定,初期会令胰岛素和口服降糖药在短时间内发挥过强的功效,导致血糖偏低,但当这些药力过后,血糖就会在不受控制下而升高,
所以,听说喝酒能降血糖就为喝酒找到一个正当理由而猛喝的糖友,看看你的血糖是不是越来越高了呢?白酒,酒精度数较高,是一种高热量的物质,每克酒精能产生7千卡的热量。以38度的白酒为例,每100毫升(2两)产生约280千卡的热量,过量的热量蓄积会转化为脂肪,升高血脂,大量饮酒还可引发严重的、甚至不可逆的低血糖反应,尤其是空腹饮酒。
因为酒精会抑制肝脏功能,使其在血糖过低时,不能立即释放葡萄糖,延迟低血糖的复原,这些对糖尿病患者极为不利,而白酒度数一般都较干红度数高,由此来看,糖友饮用干红要好于白酒,不过即便是干红也要适量饮用。一般建议糖友饮酒每周不超过3次,每次不超过2份(男士)、1份(女士),一份即相当于一罐啤酒或者140ml的红酒或者40ml的烈酒。