没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。20年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过，一个每天喝半斤白酒的人能活多久，在自己家里饮酒，想喝多少喝多少，喝晕了直接睡觉，我身边有好几个朋友都喜欢自己在家里独自饮酒，在他们中，有的人每天比较喝的多，也有的人和你喝的一样多，还有的人比你喝的少。
1、是每天喝二两白酒好，还是每天喝一瓶啤酒好？
感谢邀请。不管是二两白酒还是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建议偶尔小酌就好，虽然二两白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多，想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝这点酒就有问题了吗？当然有问题，每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者。
按照膳食指南推荐的饮酒量，我们每日摄入的酒精量男性在25g，女性在15g，这25g酒精要是换做酒的话也只能喝个二两白酒，女性的话8可钱都到不了，25g酒精换成啤酒能喝一瓶，红酒能喝满一杯，但咱们平时最好还是避免高度酒的摄入，喝点红酒，和朋友聚会喝点啤酒也就够了，很多朋友可能会有疑问，喝酒到底不好在哪？为什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很骄傲地说我爷爷喝酒到90岁还健在，我奶奶爱喝酒也没什么健康问题，身边的同事小伙子也爱喝酒，但好像也没什么毛病啊？这些表面现象并不能代表喝酒能带来什么好处，除了饮酒外，三餐的饮食习惯，生活作息、生活环境和自身基因表达、体质等因素都是影响健康或寿命的条件，90岁还每日饮酒的老人的确存在，但不排除如果不饮酒他可能更长寿，不排除一些朋友天生酒精耐受能力较强，只要控量饮酒可能对健康威胁比普通人小，也不排除大部分人每日饮酒可能寿命更短，而这些成为炫耀的饮酒长寿人只是少数，你们身边的爱酒小伙年纪二三十，要是再过10年，每人能保证他不得心脑血管疾病。
至少根据更多的研究资料，每日饮酒或过量饮酒带来的更多是弊端，更多的是奉劝我们少喝酒，为什么不推荐大家每天喝酒？其实无论喝酒多少，对肝脏都会有负担，酒精的中间代谢产物是有毒物质，为了尽快处理，肝脏必须优先处理酒精，其他工作可能会耽误，比如脂肪代谢，脂肪代谢受阻，更多脂肪可能会逐渐堆积在肝脏，哪怕每天只喝一点酒，也可能在肝脏中逐渐累积脂肪，最终诱发脂肪肝，还可能造成高血脂。
2、一斤白酒喝三天，算酒鬼吗？
一斤白酒喝三天，算酒鬼吗？一斤白酒如果三天喝完，每天划三两三，如果你再是每天两顿喝完（早上不宜饮酒），那每顿划1.65两。我认为这样的你，不算酒鬼，但是算“有酒瘾的人”！每个人刚出生时都不会喝酒，随着年龄的增长，有人是受环境影响而学会饮酒，有的人是工作需要学会饮酒，有的人是朋友聚会时学会饮酒，刚学会饮酒的人也并没有酒瘾，可随着饮酒次数的增多，慢慢地、慢慢地喜欢上了喝酒。
年轻人爱热闹，喜欢与朋友们一起喝，但喝酒就难免会出现喝晕喝醉，睡花坛、丢钥匙等事情都发生过。随着这样次数的增多，再加上年龄的增大，很多人们逐渐开始转变成在自己家里饮酒，在自己家里饮酒，想喝多少喝多少，喝晕了直接睡觉，我身边有好几个朋友都喜欢自己在家里独自饮酒，在他们中，有的人每天比较喝的多，也有的人和你喝的一样多，还有的人比你喝的少。
身边朋友瑟瑟，三十有三，平常喜欢喝酒，有朋友聚会时和朋友们一起喝，没有朋友聚会时自己在家里喝，瑟瑟同学的酒量挺好，俗称“七不下、八不上”。这句话很多理解，就是每天晚上至少要喝七两、最多不可超八两，低于七两觉得没有喝过瘾、高于八两有点过量，而在这个量里，那叫刚刚好、最好、正得劲儿，朋友瑟瑟虽然喜欢每天晚上喝酒，可以说是有酒瘾，但不算一名酒鬼。
俺爸每天也爱喝两口，我们家的酒杯每杯白酒1.4两，一瓶白酒可以倒出来7杯，俺爸是中午一杯、晚上一杯，一瓶白酒喝七次，三天半喝完，和你的量差不多，都不算是酒鬼，但算是有酒瘾。我朋友的父亲，虽然也喜欢饮酒，但是他每天的饮酒的量会再小一点，朋友的父亲每天中午和晚上各喝一两白酒，一瓶一斤装的白酒可以喝五天，朋友的父亲也是有酒瘾，但不算是酒鬼！酒鬼，我的理解是每天都要喝酒的人，并且每天都要喝晕的人，他们追寻的是那种喝晕的感觉。