以前尿酸高,现在尿酸不高了,适量喝点白酒,应该没什么问题。我们一定要建议,高尿酸血症人群,要尽量不要喝酒,尤其白酒,啤酒和黄酒,会导致痛风的发作,这个要看尿酸高到什么程度,是否还继续升高,有些人虽然有高尿酸血症,但是尿酸始终处于一个值,而有的人尿酸升高后还会不断的升,这类尿酸高的人很容易诱发出来痛风。
1、以前尿酸高现在不高能不能喝一点白酒?
我觉得身体健康的人,适量喝点酒是没有问题的。如果都不喝酒了,酒厂还不倒闭了?以前尿酸高,现在尿酸不高了,适量喝点白酒,应该没什么问题,关键在于一定要适量,一般来说,白酒都是高度酒,《中国居民膳食指南》推荐每天喝25克为宜(以酒精计算)。适量喝酒对人身体不是一点好处都没有,有科学家研究,把心脑血管疾病发生率以及导致的死亡率与喝酒的量对比,发现“适量喝酒”的人群中两者都比完全不喝酒的人群要低,但是喝酒比较多的人群两者又升高了,也就是说酗酒发生心脑血管疾病的概率增高,
另外,无节制的喝酒,会伤害胃肠粘膜,并会影响肝脏和胰脏的功能,进而影响营养素的消化吸收及利用,还易造成骨质疏松。再有喝酒脸红的人不宜喝酒,喝酒脸红的人因为基因缺陷,乙醛不能转化掉,这类人喝酒时,乙醛会在人体内迅速积聚,人体会出现脸红、心跳快等反应,乙醛本身就具有刺激性,会引发细胞病变。比如喝酒脸红的人食道癌发病几率是正常人的6—10倍,
建议,喝酒最好选择晚上,在正常情况下,饮入的酒经胃和小肠在0.5-3小时内完全吸收后,90%在肝脏中经乙醇脱氢酶的作用转变为乙醛,而后生成乙酸,最后分解成二氧化碳和水排除体外。大量饮酒时,体内的乙醛来不及转化为乙酸,会生成大量的超氧阳离子自由基,导致人体内氧化和抗氧化平衡的失调,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律,中午时活性降低,晚上活性增加,中午喝酒乙醇不容易被代谢排掉,此时喝酒比晚上容易醉,对身体的伤害也较大,因此,喝酒的时间最好放在晚上。
2、尿酸高可以喝白酒吗?会不会对身体有什么影响?
尿酸高可以喝白酒吗?会不会对身体有什么影响?这个要看尿酸高到什么程度,是否还继续升高,有些人虽然有高尿酸血症,但是尿酸始终处于一个值,而有的人尿酸升高后还会不断的升,这类尿酸高的人很容易诱发出来痛风,因此,如果是尿酸半年的监测值不变的,可以少喝一些,但是不建议每天大量的喝酒。对于尿酸值一直在升高的人而言,需要注意尽量不要喝酒,因为确定不了哪一次的喝酒就会诱发出痛风,
高尿酸的人在没有发作痛风之前,一切都是可以逆转的,饮食上也不需要多严格的禁止,但是如果诱发出痛风,那么需要忌口的东西就比较多,对于饮食上来说也比较麻烦,因为很多食物都不能吃,尤其是海鲜和酒类要求最好都禁止。否则诱发出痛风会痛苦难忍,痛风发作时会如刀割般疼痛,即便现在市面上有很多药物可以缓解,但是并不是阻止发作,也不能立刻见效,因此对于高尿酸的人来说,尽量半年监测一次尿酸,看情况再对食物进行忌口,
那么再说说酒的问题,为什么不建议喝酒,主要是因为,酒精与尿酸的排泄渠道是相同的,尿酸高的人本身就是代谢的问题,而如果经常饮酒,每次饮酒的量有比较大,那么酒精会先行排除体外,那么体内就会聚积更多的尿酸,久而久之,就会引发痛风,所以如果已经发生尿酸高,先监测一下指标,在这期间最好不要喝酒,以免诱发痛风。,
3、尿酸偏高一点,酒不喝了,香烟戒不掉,问题大吗?
首先我们要明确他为什么尿酸高,比如说他是不是肥胖,或者是他因为别的什么病引起的尿酸增高,比如说肾功能不全,或者是一些其他的肿瘤相关的疾病等等,还是遗传来的情况。一般来讲,第一个措施,对肥胖的人群来讲,你必须要控制体重,因为体重越大,细胞代谢就会越多,产物就会越多,因此尿酸的水平也会越高,所以对肥胖的人群来讲,最最重要的一条就是一定要把体重降下来;第二要注意你的饮食结构,我们经常提到的,一般情况下,肉类的含嘌呤要比植物里边,蔬菜里边要明显含得多。