为了自已的身体健康，千万要控制好酒量。(指的是白酒)如果喝酒不知节制，控制不住酒量或己达酗酒程度，给人体带来的伤害和危害，所以对那些酒如命的酒友，关于喝酒和抽烟那个对身体最有害，在我看来这两样对人体都同样有所伤害，对于喝酒只要你控制有度不过量和不酗酒，我觉得对人体的危害并不太大。
1、抽烟和喝酒哪个危害更大？
关于喝酒和抽烟那个对身体最有害，在我看来这两样对人体都同样有所伤害。对于喝酒只要你控制有度不过量和不酗酒，我觉得对人体的危害并不太大，特别是男人到了四十来岁左右，一天的劳累晚间喝一两二两的还是有点好处的。(指的是白酒)如果喝酒不知节制，控制不住酒量或己达酗酒程度，长期以往的这个喝法对人体的伤害是极大的，它对人体的伤害和危害一点都不亚于抽烟。
给人体带来的伤害和危害，所以对那些酒如命的酒友，为了自已的身体健康，千万要控制好酒量。我在年轻的时候二十二岁就开始抽烟，二十三岁学会喝酒，喝到四十四岁因胃溃疡被迫戒酒，到六十岁把烟戒了，又开始喝酒了不过我喝的是耍酒。但是从不多喝最多不超过二两，而且不天天和顿顿喝，再也没有象年轻时那个喝酒欲望了，只要能保证我现在的这个喝法。
我倒觉得对身体没有多少伤害和危害，我反觉得抽烟对人的身体有极大的伤害，也可能是由于我抽烟的年限过多的原因吧，从五十七八岁开始就有个咳嗽的。有时候咳嗽的不住声，家里人几次劝我戒烟，我已经戒酒这么年，再让我戒烟我还能享受点什么。家人都说你不好喝点酒也比抽烟强，我一想也对把烟戒了看看，再咳不咳嗽比吃药都灵，把烟戒成功气管也好了。
2、北京有什么特产香烟吗？
中南海，红色三款是烤烟，其他都是混合烟。混合一般国人抽不惯，太阳中150。软精品250，祥和一三二900-1000-。买前边那两就行，大前门其实是天津产40-60元。短支前门300，人民大会堂其实人民大会堂是辽宁烟，那个大会堂的图案也是沈阳的人名大会堂。其他的我不说了，最坑的。北京牌，八达岭牌，
3、酒和烟哪个更容易戒掉？
只要决心去做你自己想做而必须做的事是一定能做到的。戒烟戒酒同样如此，我也是过来人提点不是经验而是实情的体验，，戒烟贵在坚持要给自己约法三章，不能有‘小动作’。坚持就是胜利，难受过去了胜利就在眼前，酒也一样戒时给自己同样约法三章，方法还是忍。总之，不管是烟还是酒，不下决心是戒不了的，一旦决心有了戒起来其实是很简单很容易的。