另外，在喝酒时需要采取一些策略，比如在饮酒时加入一些冰块，(比如啤酒、洋酒或红酒，而白酒喝完后可以喝一些冰冻的饮料)受到冰的刺激，胃的蠕动会加快，可以使得酒精更快的通过，降低对胃的刺激。你可能是怕寒体质的人，啤酒是麦芽酿成，为寒凉之物，少量喝有健脾和胃的作用，但你可能长期大量饮用，导致你的脾胃出现虚弱，所以你喝啤酒后引发肠移动增加，就会出现稀便或腹泻了，你最好不要吃寒凉，生冷的食物，饮酒时最好不要饮啤酒为好。
1、每天晚上喝一斤白酒，加两瓶啤酒，才舒服，持续多年！如何戒酒？
我比你大几岁，说说我的经验吧，之前每天一包多烟，酒是半斤左右，在2015年老丈人突发心梗，我带着去抢救的，看着躺抢救室一排的心梗病人痛苦着，大夫的灵魂三问，是不是抽烟，高血压，糖尿病，那时候真的怕了，然后经过三个月的坚持顺利的戒烟了，并且半年左右就是彻底讨厌烟的味道了，戒酒是因为有了孩子后总吃剩饭，又没有时间运动，体重飙升，有次中午家庭聚餐多喝了点儿，下午就血压升高，头疼欲裂，意识到和喝酒有关开始控制量，想着少喝一点，不都说喝一点儿酒舒筋活血，慢慢减，结果根本没有用，结果就是减了没几天又恢复原来了，血压高又减量，反复了有半年多，然后血压高到需要吃药吃能维持稳定，没办法了必须彻底戒酒，一下就不喝了，但是酒的戒断反应比烟的强烈太多了，现在都一年半了，看到亲戚朋友吃饭时候喝酒虽然心理上想着不能喝，但是身体上还是想喝，只是理智能控制的了欲望，说这么多就是想告诉大家，想戒烟戒酒就一下戒掉，慢慢减量不是说不行，只是适合有非常强的自律性的人，普通人还是长痛不如短痛，成功率会高很多，并且一定不能反复，一旦反复了，后面一次肯定比前一次更加痛苦，最后祝你成功，为了家人，为了健康，加油。
2、喝啤酒后便多是什么病？
这很正常，最近我发现好多人都会问到这样的问题。其实质应该在胃上面，就是所谓的胃源性腹泻。基本上很多肠道上的疾病都和胃有关，而胃出现问题之后，特别是在喝酒的时候，因为酒精主要是在通过胃在吸收，所以，胃上有问题，很容易在第二天出现腹泻，如果你现在拉肚子很厉害，可以去药店买一些抗生素的药品使用，比如氟派酸之类的进行治疗。
然后对胃加以治疗，使用一些养胃的药物，等好转之后腹泻状况会有所好转，另外，在喝酒时需要采取一些策略，比如在饮酒时加入一些冰块，(比如啤酒、洋酒或红酒，而白酒喝完后可以喝一些冰冻的饮料)受到冰的刺激，胃的蠕动会加快，可以使得酒精更快的通过，降低对胃的刺激。补充:你可能是怕寒体质的人，啤酒是麦芽酿成，为寒凉之物，少量喝有健脾和胃的作用，但你可能长期大量饮用，导致你的脾胃出现虚弱，所以你喝啤酒后引发肠移动增加，就会出现稀便或腹泻了，你最好不要吃寒凉，生冷的食物，饮酒时最好不要饮啤酒为好。