桑葚干和黑枸杞干泡水和泡酒哪个效果好。和大家分享桑葚干泡酒的制作方法，下面和大家分享一下，我和姑父学到的桑葚干泡酒方法，桑椹干和黑枸杞干泡水和泡酒那个效果好呢，上个星期我姑父就用桑葚干制作酒了，提醒如果在制作桑葚酒的时候，一定要注意桑葚干和酒的比例。
1、桑葚干和黑枸杞干泡水和泡酒哪个效果好？
桑葚干和黑枸杞干泡水和泡酒哪个效果好？谢谢邀请。桑慝干和黑枸杞都是一等一的好补品，民间多是用来补养强身，两个黑色食物，都是出了名的名贵药材。《本草纲目》等医药典籍对桑椹、枸杞都有记载，桑椹和黑枸杞都有乌发明目、补肝益肾、生津润燥、润肠通便等作用，那么桑椹干和黑枸杞干泡水和泡酒那个效果好呢？下面由为为大家分享这一答案。
一、桑椹干和黑枸杞的作用桑葚干和黑枸杞各有特色，都具有很多对人体的补养作用，它们都含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，两者如果配合使用效果会更好，桑葚干含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、白藜芦醇、矿物质、花青素等成份，常吃桑葚能增强人体免疫力，对抗衰防老、美容养颜有着切实的功效。黑枸杞含有氨基酸、脂肪、蛋白质、矿物质、糖类、等营养成分，特别是富含大量的花青素，对清除人体的自由基，抗氧化等具有显著的功效，
二、桑椹干和黑枸杞泡水法由于桑葚干黑枸杞泡水含有花青素、氨基酸、维生素、矿物质等成分，适量食用可以补充多种营养物质，还能增强免疫力、改善睡眠、延缓衰老、美容养颜等。但是一定需要防止这两种大补的中药，长期大量食用容易导致上火，用桑葚干或黑枸杞泡水的方法如：桑葚干、黑枸杞各5g，再加入蜂蜜适量，两者用清水冲洗干净，单品或一起放入杯中，倒入温水，闷5分钟后，再倒入蜂蜜，搅拌匀即可。
三、桑椹干和黑枸杞泡酒法桑葚干或黑枸杞单独泡酒，或桑椹干与黑枸杞一起泡酒，都具有很好的保健功效，桑葚泡酒要选择黑色的桑葚果实，黑枸杞泡酒要选择黑色饱满的果实，虽也可新鲜泡制，但是尽量采用干品泡酒为好。这里以桑椹干配黑枸杞泡酒加以说明，桑椹干或黑枸杞单独泡酒方法相同，桑椹干500克，黑枸杞500克，用清水清洗干净，取出晾干表面水分备用。
把准备好的桑葚干和黑枸杞放进干净的玻璃瓶或陶罐中，加入50度左右的纯粮白酒5公斤，密封保存2个月左右即可饮用，四、桑椹干和黑枸杞酒用法又椹干和黑枸杞酒，可以一日1－2次，每次20－50毫升。因为是酒品，对于患有心血管系统、消化道系统等疾病、孕妇、小孩以及酒精过敏者等不适宜饮酒者忌用或禁用，总之，桑葚干和黑枸杞各有特色，都具有很多对人体的补养作用，它们都含有丰富的氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质，两者如果配合使用效果会更好。
2、一斤干桑葚可泡多少白酒？
桑椹被称为“民间圣果”，桑葚干泡酒不仅喝起来口感好，营养价值也非常高，适量饮用对健康益处多多，这些年，美食坐家坚持每天喝点桑葚酒，现在睡眠比以前好了，肾虚也有一定的缓解，眼睛也得到一定的滋养。我的实践经验证明，一斤桑葚干可以泡50~60度的纯粮酿造的白酒3~4斤，桑葚干泡白酒的具体做法：一、由于桑葚干的表皮很薄，清洗之后会损坏表皮，容易导致桑葚干中丰富的糖分和细菌直接接触，因此泡酒前可以不清洗。
如果害怕有细沙和小石粒什么的，可在太阳很大的时候将桑葚干快速的清洗一下，然后沥干水分在阳光下暴晒干，二、桑葚干泡酒必须选用无油洗净的玻璃罐、陶坛等，晒干之后晾凉。三、将桑葚干放入玻璃罐或陶坛中，按一斤桑葚干加50~60度纯粮白酒3~4斤的比例将白酒小心的注入玻璃罐，因桑葚本身的含糖量比较高，有一定的调节味道的作用，但由于白酒度数较高，单靠桑葚的甜味调节效果一般，需要再添加一些冰糖调味，可按一斤白酒加1两（50克）冰糖的比例添加。
3、桑葚干泡酒的制作方法是什么？
