糖尿病喝2两白酒多久能消化,糖尿病人喝白酒行吗

也许大家会糖尿病不吃甜的就行了,但是能喝酒吗。首先明确,糖尿病人是不适合喝酒的,《中国2型糖尿病防治指南2010》指出,不推荐糖尿病患者饮酒,当然包括白酒、啤酒、红酒所有的酒类在内,通过检验血液,如果发现血糖高了,一次两次并不代表就是糖尿病。

1、糖尿病人喝白酒行吗?

1、糖尿病人喝白酒行吗?

通过检验血液,如果发现血糖高了,一次两次并不代表就是糖尿病。但是如果说连续几次测的血糖都比较高,无论是饭前还是饭后血糖值都超过正常范围以后那说明真的是糖尿病,大家都知道糖尿病的并发症比较多,需要天天吃药,而且有的人还需要打胰岛素。都说糖尿病是一个富贵病,是因为现在的生活水平条件好了,所以在吃的上也不太注意,整天是大鱼大肉,而且更主要的是吃一些含糖量比较高的东西。

也许大家会说,糖尿病不吃甜的就行了,但是能喝酒吗?无论是白酒还是红酒,甚至是啤酒,适当的喝对身体是有一定的好处,但是一定要注意,不同人的体质以及对酒的适应度是不一样的,就拿糖尿病人来说,最好是不要喝酒,因为糖尿病人的血糖,一般来说在正常的范围值之上,也就是说及时喝药,那他的血糖值也基本上是偏高的,所以说喝酒有可能会引起血压高等症状。

2、吃四两米饭和喝二两白酒哪个对糖尿病危害大?

2、吃四两米饭和喝二两白酒哪个对糖尿病危害大?

如果从热量上来看,四两米饭的热量和二两白酒的热量相差无几,但是米饭除了有热量以外,还有很多营养,比如米饭中有碳水化合物,有蛋白质。还有一些矿物质和微量元素,而酒只有热量没有其他,最主要的酒经过肝脏代谢,还能够增加肝脏的负担吧,特别是对乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶代谢异常的人群。所以当只有这两种食物能够选择的时候,可以选米饭,虽然它升高餐后血糖的速度很快,但是对人体的危害并没有酒精那么大,

3、白酒、啤酒、红酒,糖尿病人可以喝哪一种?对其身体有益吗?

3、白酒、啤酒、红酒,糖尿病人可以喝哪一种?对其身体有益吗?

首先明确,糖尿病人是不适合喝酒的,《中国2型糖尿病防治指南2010》指出,不推荐糖尿病患者饮酒,当然包括白酒、啤酒、红酒所有的酒类在内。原因有三:不利于控制食物总能量,糖尿病人饮食的一个重要原则,是要控制食物的总能量,通过能量控制来调控血糖的平衡。无论哪种酒,都有一定的能量,1克酒精可以产生7千卡的热量,一瓶500毫升酒精度数为5%的啤酒,酒精量=500*5%*0.8(酒精比重)=20克,可以产生20*7=140千卡的能量,如果糖尿病人在正常饮食的同时,额外喝一瓶啤酒,就额外多摄入了140千卡的能量,这对控制血糖平衡非常不利,

酒类无任何有利于糖尿病人的营养素。酒精空有能量,没有任何营养素,尤以白酒为典型,如果用喝酒代替吃饭,可以替换主食中的能量,却不能替换主食中的丰富营养素,即便红酒中含有抗氧化功能强大的白藜芦醇,但别指望虚无飘渺的那点量能给你带来多少保健效果,对糖尿病人最致命的一点是酒精会导致低血糖,酒精会促进使用磺脲类或胰岛素治疗的患者出现低血糖,对糖尿病人是非常危险的,经常容易发生低血糖的糖尿病人就应该戒酒了。

这里有一个针对糖尿病人的饮酒限量:如果非喝不可的话,每天不要超过1-2个“标准量”,指含10克酒精的酒,即啤酒285毫升,红酒100毫升,白酒30毫升,每周饮酒不超过2次,(安娜国家二级公共营养师王兴国营养特训班四期学员营养科普原创作者唠“糖友”的嗑儿说“减重”的事还有好吃的、好喝的和你一起分享)。

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