何涛先生认为，每天喝1两原浆白酒既惬意也有好处。经常喝白酒，身体会有怎样的变化；刚刚步入2019，春节将至，在这情谊浓浓之时，旭河原浆白酒7代传人何涛先生与您科学话白酒，虽然不推荐大家养成每日都必须要喝酒的习惯，但其实只要是适量地喝酒，每天喝一些白酒可能对身体也不会有什么较大的影响，可能会对肝脏造成一些加班工作，不过对总体健康的影响不明显，身体也不会有明显变化。
1、如果每天喝1两原浆白酒，身体会出现哪些变化？
白酒，一种中华民族的传统酒品，它的历史可以说“源远流长”，几千年的酒文化一直流传到现在；很多人青睐白酒，特别是原浆白酒，或是因为它的酒劲儿，或是由于它的爽口感觉；饮用原浆白酒，对于身体难道还会有好处？经常喝白酒，身体会有怎样的变化；刚刚步入2019，春节将至，在这情谊浓浓之时，旭河原浆白酒7代传人何涛先生与您科学话白酒。
何涛先生认为，每天喝1两原浆白酒既惬意也有好处，一是原浆白酒可以促进身体的代谢循环；二是缓解工作、学习带来的疲劳；三是帮助御寒；四是给交友提供良好的气氛；五是提升生活乐趣。当然，何涛先生特别提醒，再好的白酒也要“悠着点”，古人云，“小酌怡情不伤肝，白酒，特别是原浆白酒更要慢慢品，即便你是有酒量的人，也要做到自律。
2、每天适量喝点白酒，10年后身体会有什么变化？
每天一杯酒，只要杯子是喝酒用普通型号，基本是没问题的，所以应该是没什么变化的，当然，前提是你的身体对酒精不是特别敏感的话，如果特别的敏感，很可能喝一小口就难受万分了。不过，对于酒精这种东西，还是能不碰就不碰好，因为酒精及其代谢产物不仅对人体百害而无一利，导致酒精肝等多种对人体产生危害的病症，更是被包括国际癌症研究机构（IARC）在内的多家权威机构列为一类致癌物，
不过，对于那一部分对酒精欲罢不能的人来说，《中国居民膳食指南》也给出了相对饮用量的建议：成年男性每日饮酒的酒精应低于25g，成年女性每日饮酒的酒精量不超过15g。此外，《中国慢性病及其危险因素监测报告》对危险饮酒与有害饮酒也给出了界定：男性平均每天纯酒精摄入量≥41g，女性平均每天纯酒精摄入量≥21g为危险饮酒，
3、每天喝一杯白酒，坚持喝30天，身体会发生哪些变化？
感谢邀请。虽然不推荐大家养成每日都必须要喝酒的习惯，但其实只要是适量地喝酒，每天喝一些白酒可能对身体也不会有什么较大的影响，可能会对肝脏造成一些加班工作，不过对总体健康的影响不明显，身体也不会有明显变化，但如果是每天喝一大杯白酒，超量饮酒了，那么坚持一段时间之后可能会出现啤酒肚，在坚持一段时间，高血压、高血脂、高血糖可能都会送上门来了。
那么所谓的“适量饮酒”到底怎么样才算适量？膳食指南推荐成年人，男性每日酒精摄入量在25g以内，女性在15g以内，25g酒精如果换做是白酒的话，大概就是1~2两左右，看度数高低，所以如果这个杯子能小到盛1~2两酒的分量，那么喝这么一杯不会对身体有太大影响，酒精一定量的摄入能促进交感神经兴奋，提高血流量，增加表面排汗，让情绪激动亢奋，所以也有暖胃暖身，促进血液循环的效果，说不定还是一件好事。
当然不久前著名的医学杂志《柳叶刀》才发表过一篇文章，说明不存在“适当喝酒有益健康”的说法，哪怕是喝一口酒，一滴酒，它们对我们身体的作用都是弊大于利的，只有不喝酒才是最健康的做法，不过实际上要辩证来说的话也未必，其实人的体质各有不同，酒精对每个人的影响也会有不同的情况，一些酒精耐受较好，代谢能力较强的人，喝一点就对他们来说影响很小，而且还可能会解忧解压，有正面影响，但对于另一些人来说，可能真的是喝一点就都会对肝脏造成不小负荷，最终也对健康影响更大。
酒精对人体的影响是相对复杂的，它们有降压效果，但同时可能又有升高血脂的效果，到底有什么影响还是仁者见仁，毕竟酒文化在我国存在千年，现在它依然畅销，也并没有资料规定一定不能沾一滴酒，和绝对对人体肺部或血管有害的烟草来说，酒的存在更像是一个中立的存在。所以，如果喝了酒感觉自己身体并没有太大不适，还更舒缓的朋友适当喝酒个人认为也是可以的，但饮酒量还是需要限制。