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3,减肥用大蒜加醋好还是用加酒好

我觉得还是大蒜比较好~!
减肥可以吃醋呀?醋也可以美容咧!
我只知道这个食醋蒜方法一直以来是个治疗高血压的养生食疗偏方,而且说它是个偏方,只是针对医院里正规的打针吃处方药来说的,其实这个民间方子流传至今,是大家都知道的,早已不是秘密了。 现在不管哪个有关养生的食疗、食补书籍,大多里面都介绍有这个方子。其中介绍说它不仅可用来降压,还有降血糖血脂、软化血管的功效呢。 不过,这个偏方只是针对上了年纪的老人们或是患了高血压之类病症的特殊人群的,没这类病的年轻人是没必要这么跟自己过不去的,不过若只是个人口味嗜好问题,而且用量不太大的话,就不用太过于担心了,因为这并没有什么明显的不良反应或副作用,只要定量和有规律地服用,是没有任何问题的。
大蒜用于虚寒腹痛、感寒腹痛,而西方医学古书上记载,大蒜是被用作驱魔和建立信仰的药材。在韩国,大蒜用于各种料理的佐料,所以很多人都忽视了大蒜的功效。因大蒜产量多,韩医学中被用作药材。   大蒜有很强的瘦身效果,但食用起来不方便,而且还有味儿,但与醋一起服用,可以得到令人满意的瘦身效果。   尤其是值得向手脚冰凉,体寒者推荐的瘦身食品。大蒜含大量的精油成分和挥发成分,很难直接食用。   在醋中进行发酵后就能除掉特殊的味儿,有助于瘦身,还可用于强力瘦身成分。   下面了解一下大蒜瘦身的功效和方法。 大蒜的作用 1.大蒜中所含的大蒜素具有抗菌成份和预防动肪硬化的作用。 2.大大有助于神经和内脏活动的维生素B的吸取。 3.降低血液中的胆固醇,促进末梢血管的血液循环。 食醋的作用 1.使血液循环畅通,促进胃液的分泌。 2.有杀菌作用,能预防食物中毒。 3.对恢复疲劳非常有效。 醋大蒜的功效 1.去寒,防止皮肤角质。 2.消肿,有助于减肥。 3.有助于排出大肠内的粪便,有助于塑造纤细腰身。 4.对壮阳和神经痛很有效。 5.防衰老,促进血液循环。 醋蒜的做法和服用法 材料:蒜500 克、醋4杯(糙米醋,柿子醋) 1.蒜去皮,擦拭干净以去除水分。 2.先将准备好的蒜装入瓶口大的瓶内,然后倒入醋。 3.盖好瓶盖,置于阴凉处保管10天。 4.反原先泡过的醋倒掉,倒入新醋,。 5.每天吃1~2瓣。

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