肥胖的危害性有哪些，肥胖的危害有哪些

我之前就是太胖了，走没几步路就开始气喘，然后血压也高了。健悦坊的医生说我再不减肥不但血压会越来越高，血糖也会高的。还说肥胖就是糖尿病的高危人群之一呢。

您好：根据您描述的情况不可乱服用减肥药物对身体存在着很大的隐患,目前已经报道了多起由于服用减肥药物造成身体器官病变致死亡的病例,您完全可以通过饮食控制,糖分,蛋白质,脂肪,胆固醇等营养位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多运动健身来达到您减肥的目的才是最健康的.

心機梗塞，中風

直接影响心肺功能，其次，威胁人体的代谢功能，引起很多并发症，还有对膝盖损伤也很大。

1. 导致血脂异常肥胖者简单患高脂血症的原因。现在还不非常清楚,可能导致的问题有这些:一是进食脂肪多,二是体内脂肪贮存多,三是高胰岛素血症可增高血脂,四是血脂的铲除有问题。肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更简单表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白反常升高,而高密度脂蛋白反而下降。2. 增加脑血管病变肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。首先,这种人容易发生大脑动脉粥样硬化,他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。其次,肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。3. 增加患高血压的概率肥胖与高血压密切相关。在40—50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。4. 增加心脏负荷有人发现,肥壮者心绞痛的可能性提高了4倍。这说明肥壮肯定会添加心脏的担负,形成心脏损害。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地缩短和舒张,维持着血液的循环活动。肥壮者因为血液中贮存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地添加了很多,心脏就会相应地添加缩短的力量。当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就形成血液积累在心血管体系的状况,重者乃至呈现明显的心功能衰竭。5. 导致脂肪肝大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是组成甘油三酯的场所,但是肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯组成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏组成的甘油三酯也多。很多的甘油三酯堆积在肝脏内.成果形成了脂肪肝。6. 增加糖尿病风险肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。7. 引起骨关节疾病肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。8. 肥胖者易患癌症根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

这个可以让我们大夫给你看看

行动不便，血压高，糖尿病都要找你麻烦。

研究发现肥胖比吸烟更致命 可缩短寿命13年一项划时代的研究发现，肥胖比吸烟更加危险，更能缩短民众的寿命，可达13年。百济药房建议人们多步行或骑自行车，进行更多的锻炼。

肥胖多是由于进食热量过高，不能通过体力消耗而代谢掉，多余的热量转化为脂肪而储存于皮下组织中。当体重超过正常标准的20%即为肥胖〔正常值计算有2种方法：①〔身高(cm)-100〕×(1±10%)；②按通常标准，体重指数（ＢＭＩ）等于体重（公斤）除以身高（米）的平方，它在１８．５至２５之间为正常体重，２５至２９为超重，３０及以上为肥胖。 肥胖病可以导致许多疾病。如果只治疗与肥胖相关的各种疾病而对肥胖病本身不进行治疗，那么治疗效果也不会很理想，而且治疗费用也非常高。下列疾病均与肥胖有关，减肥是治疗这些疾病的基础。 高血压 肥胖最常见的合并症是高血压。超过标准体重15公斤的人有30%患有高血压。血压升高与脂肪细胞分泌的一些血管活性物质有关，也与胰岛素拮抗有关。轻度高血压会随着体重下降和减少食盐的摄入而恢复正常，可以不用降压药物治疗。高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，如不及时治疗将导致严重的后果。 糖尿病 肥胖与糖尿病关系密切，这里所指的糖尿病是II型糖尿病。一般的观点认为当肥胖到一定程度时，出现外周组织（主要是肌肉和脂肪）对胰岛素不敏感，即胰岛素拮抗现象。胰岛就代偿性地分泌更多的胰岛素来对抗这种对胰岛素的拮抗，出现高胰岛素血症。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛出现衰竭，发展成为糖尿病。当然患糖尿病之后，减肥是治疗糖尿病的基础。 癌症 肥胖病人更容易患癌症。女性肥胖病人患乳腺癌、子宫癌和宫颈癌的危险性增加了3倍，患子宫内膜癌的危险性增加了7倍。男性肥胖病人患结肠癌和前列腺癌的危险性也明显增加。 高脂血症 大部分肥胖病人有脂代谢紊乱，出现高胆固醇血症，高甘油三酯血症等。高胆固醇血症的原因包括遗传和饮食的作用，一般情况下，减肥治疗可使血脂恢复正常。 其他 肥胖病人寿命短，从总的人群来看，在标准体重之外每增加1公斤体重，平均寿命将缩短1个月。肥胖病人容易患心脏意外和中风，近30%的肥胖病人患有胆结石，肥胖病人也容易患退行性骨关节病变、睡眠呼吸暂停综合征等。过度肥胖常常会导致关节炎、哮喘病、乳腺癌、结肠癌和心脏病。

肥胖不仅影响工作、生活、美观，而且对健康有一定危害性。 世界卫生组织 已将肥胖定为疾病，是目前继 心脑血管病 和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风及胆石症等。单纯性肥胖患者通过临床化验，绝大多数患者出现内分泌紊乱，尤其是高胰岛素血症、糖耐量实验异常、性激素水平紊乱、肾上腺皮质激素偏高、瘦素增高等等，青少年肥胖还易导致肥胖性生殖无能症；肥胖病的早期治疗，对截断上述疾病的发生具有重要意义、 降低生活质量，影响劳动力，并易受到外伤。易发冠心病、高血压甚至死

1.异性不是很喜欢. 2.穿不了漂亮衣服. 3.运动不灵活. 4.夏天会很热. 5.以后会有很多疾病....

一是不漂亮，二是衣服好多穿不了

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样一直坚持一定能瘦下来。具体的减肥方法都是需要长期坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经快1年了，没有反弹！你也可以考虑下~我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友去她空间看看。 希望能帮的到你。

坚持运动。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。

肥胖有什么危害？ 在我们生活当中大部分人都认为人胖一点是福气、是富态，其实不是这样，随着我们社会的前进，肥胖的问题也越来越引起人们的关注。1997年世界卫生组织已经明确指出肥胖是一种病，它是脂代谢紊乱、高血压、冠心病、2型糖尿病、动脉粥样硬化的主要危险因素。 中医绿色减肥有什么特点？ 1、安全、无副作用 中医绿色疗法中的按摩、针灸、药浴、拔罐等均为物理疗法，都是通过自身的调节达到减肥的目的，它不像药物减肥会引起机体的其它变化。 2、充分发挥中医辨证论治的特点 我们都知道每个人的发胖都有他自身的特点，不是一成不便的，因此就要具体问题具体对待，不能千篇一律，中医绿色减肥疗法正是运用辨证论治的思维制定适合个体的减肥方案。 3、 未病先防 我们都知道肥胖不仅影响美观，还是糖尿病、高血压的高发因素，因此及早的减掉多余的脂肪就是在预防糖尿病、高血压。 减肥需要您做什么？ 持之以恒、坚持不懈，按医生制定的方案进行治疗。 我的体重不超标，但肚子比较大，该不该减肥。 从健康角度说，中国人的腹围男性应不超过85cm，女性不应超过80cm，所以虽然体重不超，如果腹围较大亦应适当的收缩腹围，控制在标准腹围之内，这样才能有效的预防心脑血管疾病。 女性同志在减肥中的注意事项。 1、 女性由于特殊生理原因，减肥过程中要注意月经是否规律，月经期间禁止减肥。 2、 尽量减少零食的摄入量，以清淡饮食、规律进餐为主。 3、 多参加户外运动，避免餐后不运动。 4、 保持身心舒畅，树立良好的减肥信心。 走出盲目减肥的误区 1、 不要要求减肥减的过快，人体内脂肪的续集是一个过程，要把他减掉也同样需要一个过程，正确的减肥应为科学阶梯样。 2、 刻意的节食，节食本身也是一种减肥方法，但过分苛刻自己，会使胃肠功能紊乱，严重的会造成厌食症。 3、 偏信减肥广告，乱吃减肥药，减肥药中大部分都有影响饮食的成分，或者是以泻下为主的药物，这些药物过多的吃，反而会引起内分泌紊乱。 4、 没有恒心、没有毅力，没有足够认识到肥胖的危害。

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肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号. 一、是健康长寿之大敌 据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％，肥胖者死亡率为127.9％。 二、影响劳动力，易遭受外伤 身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。 三、易发冠心病及高血压 肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。 四、易患内分泌及代谢性疾病 伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。 五、对肺功能有不良影响 肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。 六、易引起肝胆病变 由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进，就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石，有报道患胆石症的女性50～80％是肥胖者。在外科手术时，约由30％左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情况下发病的较多：肥胖妇女，40岁以上，肥胖症者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。 七、会增加手术难度、术后易感染 肥胖者会增加麻醉时的危险，手术后伤口易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。 八、可引起关节病变 体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。 九、并发疝气 肥胖者可并发许多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。

我们的肺 人的体重增加时,肺部就必须输送更多的氧气供给所需,然而肺并没有因为体重的增加而相应变大,另外下腹部肥厚的脂肪也会限制肺的呼吸活动.若进行麻醉性手术,危险性将会相对提高许多.气喘病患者如果肥胖,问题就更加严重了. 我们的血压 血压高多发生在肥胖者身上,血压高可能会导致脑部中风`肾脏退化与内脏受损等,所以体重过重且血压高的病人必须进行适当的减重计划. 我们的心脏 当一个人的体重增加,心脏就必须更辛勤地工作,一供应营养到身体内的所有器官.体重愈重,心脏的负荷就愈大,所以肥胖者患心脏病的机率会比一般人高等等. 我现在也属于肥胖者,哎,很难减肥唔. 肥胖会产生很多疾病,你千万不要长胖哦!

肥胖研究调查显示：全球八成以上的人士因为肥胖导致高血压、脂肪肝、糖尿病、冠心病、打鼾等并发症，特别是腰腹部的肥胖，大量囤积的脂肪，影响五脏六腑的正常运作。由初期的心跳紊乱、发闷、心烦气燥、呼吸困难、性功能减退等症状，极度影响日常生活及工作，严重的延伸至高血压、心脏病等慢性疾病。