喝什么水补肾最好最快，补肾用什么泡水喝好

枸杞泡水喝

中药里有一种叫枸杞子的，用枸杞子泡水喝补肾效果不错的。

枸杞

你是男的，还是女的！要是男人可以喝韭杞茶，是补肾的。韭杞茶是根据传统配方的精华专门为男人研发的温肾茶！里面是野生韭菜籽，枸杞浓缩提取精华都是给男人补肾调阳最好的东西！正常男人喝都好。这种茶能调节男人性方面功能，预防男人性能力衰退。喝上你就知道了

韭菜啊

平时喝的水里加一些枸杞，枸杞是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

淫羊霍，每个补肾的东西里主要成份都是这个！ 用蜂蜜和枸杞一起泡水喝，效果会好一些，且味道也会更好一些。建议你试试。望采纳。

枸杞，

枸杞与黄芪在一起浸泡当茶喝补肾效果堪佳。枸杞归肝、肾经，肝藏血，黄芪乃补气之要药，补一身之气。黄芪与枸杞配伍为用，即气血相加，气血又为后天功能之本，所以说枸杞与黄芪相配是补肾的佳药。

不用混搭，单泡枸杞即可！枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 b1、维生素 b2、烟酸、维生素 c、维生素 e、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。 枸杞泡茶喝： 可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。 现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。 常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。

菊花补肾，很多人只知道菊花属凉性，只对肝脏和肺好，能清肝明目，但其实菊花对肾阴虚引起的耳鸣眼花都很有疗效，因为肝属木，肾属水，水能生木，肾与肝是就好像母子关系，肾是肝的妈妈，所以说菊花有利于肝，其实更作用于肾

喝水本身并没有什么坏处。但是其实也没有必要过分刻意去喝水。身体会提醒你喝水的，基本原则是感到渴了（不要渴极了才喝），就喝足水，也就是一口气喝下去觉得不渴了也不撑。就可以了。多余的水也只是排掉，正常的水分已经足够你身体需要（包括排毒）。脸上有痘痘可能有很多原因，其中一种是皮肤特别容易分泌油脂，造成毛孔堵塞。这种情况是由于身体没有来的及把油脂分解掉暂时堆积在皮肤下，然后太多了就分泌出来了。分解油脂确实需要水，但是如果身体由于分解油脂而缺水自然会告诉你，你只需要按需补充就可以了。不要相信广告中所谓的给皮肤补充水分之类的鬼话，皮肤的滋养是由内而外的，油脂又不是在皮肤上自己分解的，给皮肤补充水分有什么用。所以楼主不必可以去喝太多的水。喝水太多的一个副作用是会影响人体正常的体内平衡，造成一些身体机能的紊乱，比如肠胃工作不正常之类。不过看楼主的情况还没有达到副作用的程度，所以不用担心。