男士延时小技巧，男性最好的延时方法健康方法

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提高的方法很多的，有时候可以释放压力，有时候可以锻炼身体，另外，或者 …耐-镁-尔… 一下，释放一下趣味和时间，主要还是加强身体的锻炼，不要给自己思想上的负担。

吃药

是男士用的，一般可以延时三四十分钟，挺ok的

最棒的男用延时方法有很多的，如口服、外用和注意力分散法（也就是不用药）。不知道你的具体情况，我只能大概说一下。口服药剂这两年已经不是非常走俏，关键是它造成的药性依赖比较严重。外用药剂这两年倒是非常火爆，我举个例子说明一下情况。芙兰（flamme）是2000年法国上市的一种男用延时方法，效果非常不错——可以算是现在最棒的男用延时方法了。它的主要效果体现在，对男女双方的双向刺激上。这跟大多数外用药剂有很多区别，很多男用延时方法都单方面的延缓男性的时间——甚至是以降低感觉为代价。芙兰则是在增强男性神经控制能力上下功夫的同时，也对女性的感觉产生一定的刺激作用，说直白点，就是通过双向调节来达到最棒的延时效果。现在外用药剂一般都能延时20到50分钟，起效时间也较口服药剂短。象芙兰这种外用型的喷剂绝对是非常棒的男用延时方法。

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最有效的男性延时方法？ 你的描述是性生活时间短！ 但是短是什么情况呢？比没有说明！ 一般性生活短分为阳痿和早泄两种! 1,阳痿 阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。 2，早泄 狭义的早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精。广义的早泄是阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交。 我建议你排除，紧张，过于激动，劳累，神经衰弱，失眠等环境因导致的性生活过短！ 调整心态，注意休息，祝你成功！

延长做爱时间要多这样做 1.积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力. 2.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性/器/官/过/小,性/能/力/不/强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性/生/活时要做到放松. 3.勿纵欲,勿疲劳后行/房,勿勉强交/媾. 4.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力. 5.多食一些具有补/肾/固/精/作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等. 6.用没有副作用的◤止/泄/酊/延/时/喷/剂◢ 。

带个避孕套，这简单有用的，呵呵 然后么平时注意锻炼，比如要上厕所了，忍着，多忍忍，应该有所帮助的

带套套

短大多是早谢，要改变，可以多注意健康饮食，多运动，> 萘美而 喷雾，稍微用用就可以提高半个小时~

最棒的男用延时方法，包括外用的，口服的，不用药物的。一般不用药物的基本上没有太大的保证，因为像什么注意力分散这些的，说起来真的很虚无飘渺，所以肯定不能算是最棒的男用延时方法。口服的会有比较强的副作用，不建议使用。外用是目前公认的最棒的男用延时方法了。我知道一个叫芙兰（flamme）的品牌，它的最大特点就是可以对双方进行刺激，可以有效增强南方神经控制能力，延缓射的时间。又能提高女方的敏感神经，让女方的快 感来的更早些。其实你找男用延时方法应该是找最合适的，男人的时间长短，要根据女人的快慢，你就算能做1个小时，女人没感觉还不是白搭。所以用芙兰这种双向刺激的外用喷剂，才是最棒的男用延时方法。希望采纳

最棒的男用延时方法，包括外用的，口服的，不用药物的。一般不用药物的基本上没有太大的保证，因为像什么注意力分散这些的，说起来真的很虚无飘渺，所以肯定不能算是最棒的男用延时方法。口服的会有比较强的副作用，不建议使用。外用是目前公认的最棒的男用延时方法了。我知道一个叫芙兰（flamme）的品牌，它的最大特点就是可以对双方进行刺激，可以有效增强南方神经控制能力，延缓射的时间。又能提高女方的敏感神经，让女方的快 感来的更早些。其实你找男用延时方法应该是找最合适的，男人的时间长短，要根据女人的快慢，你就算能做1个小时，女人没感觉还不是白搭。所以用芙兰这种双向刺激的外用喷剂，才是最棒的男用延时方法。

芙兰（flamme）绝对是最棒的男用延时方法。它上市已经9年多了，销售一直非常好，可见效果绝对不会有问题。芙兰作为最棒的男用延时方法最重要的是，它不仅仅是增加男性时间还可以增强女性的感觉。作为延时类的产品这样的双向刺激我觉得才是根本的解决之道。芙兰是外用型的喷剂，起效时间20分钟，延时一般在20到50分钟，深海天然植物精华萃取物对皮肤无刺激和伤害。其实与其他类型的延时用品相比，外用型产品的优势就在于无药物依赖性的同时又有明显的效果，要选最棒的男用延时方法最好选择外用型喷剂——芙兰。