适量饮酒有益健康，适量喝酒有益身体健康吗

适量喝酒可以解除疲劳.增进食欲.帮助消化,所以适量喝酒是可以的

因人而异 如不适合饮酒者 即使喝一点也有害

该研究的对象是618名患冠心病的瑞典人，另外3000名健康志愿者作为对照组。依据他们对酒精的摄入量（乙醇摄入量），参与对象被分为了不同的类别。同时，对参与对象进行检测，来确定一种特定基因型（cetp taqib），因为之前有研究发现，这种基因在饮酒有益健康中发挥着作用。保护作用该研究成果发表在alcohol杂志上，并证实了较早的研究发现。适度饮酒有助于保护具有这种基因型的人免患冠心病。 哥德堡大学萨赫尔格伦斯卡学院（sahlgrenska academy，university of gothenburg）的名誉教授dag thelle说：“适度饮酒只对15%的一般人群有保护作用。”宽泛的建议因此，研究人员认为，笼统地说适度饮酒于健康有益的建议太宽泛了。参与该研究的lauren lissner教授说：“单是适度饮酒并没有很强的保护作用，单是这种基因型也没有。但两者结合起来就能显著降低冠心病的风险。”作用机理未知这种胆固醇酯转移蛋白（cetp）的基因型编码，会作用于“好的”（good）、对心血管有保护作用的hdl胆固醇，这种胆固醇能从血管中帮助清除过多的脂质。 一种假说是，酒精会在某种程度上影响cetp作用于hdl胆固醇的过程。

确实如此。

该研究的对象是618名患冠心病的瑞典人，另外3000名健康志愿者作为对照组。依据他们对酒精的摄入量（乙醇摄入量），参与对象被分为了不同的类别。同时，对参与对象进行检测，来确定一种特定基因型（CETP TaqIB），因为之前有研究发现，这种基因在饮酒有益健康中发挥着作用。保护作用该研究成果发表在Alcohol杂志上，并证实了较早的研究发现。适度饮酒有助于保护具有这种基因型的人免患冠心病。 哥德堡大学萨赫尔格伦斯卡学院（Sahlgrenska Academy，University of Gothenburg）的名誉教授Dag Thelle说：“适度饮酒只对15%的一般人群有保护作用。”宽泛的建议因此，研究人员认为，笼统地说适度饮酒于健康有益的建议太宽泛了。参与该研究的Lauren Lissner教授说：“单是适度饮酒并没有很强的保护作用，单是这种基因型也没有。但两者结合起来就能显著降低冠心病的风险。”作用机理未知这种胆固醇酯转移蛋白（CETP）的基因型编码，会作用于“好的”（good）、对心血管有保护作用的HDL胆固醇，这种胆固醇能从血管中帮助清除过多的脂质。 一种假说是，酒精会在某种程度上影响CETP作用于HDL胆固醇的过程。

一般说 是的，人体质不同。每天喝半杯约1两。

对的，可以扩张血管，增加血液循环，

红酒和好粮食酒有这功能，要适量

适量饮酒有益健康 　　人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒可以称得上是天然的“药酒”，它自然对人体健康有一定的保护和促进作用。 　　■酒之性能 　　酒有多种，其性味功效大同小异。一般而论，酒性温而味辛，温者能祛寒、疏导，辛者能发散、疏导，所以酒能疏通经脉、行气和血、温阳祛寒，能疏肝解郁、宣情畅意；又酒为谷物酿造之精华，故还能补益肠胃。此外，酒能杀虫驱邪、辟恶逐秽。《博物志》有一段记载：王肃、张衡、马均三人冒雾晨行。一人饮酒，一人饮食，一人空腹；空腹者死，饱食者病，饮酒者健。作者认为，这表明“酒势辟恶，胜于作食之效也。” 　　酒与药物的结合是饮酒养生的一大进步。酒之于药主要有三个方面的作用： 　　●酒可以行药势。古人谓“酒为诸药之长”。酒可以使药力外达于表而上至于颠，使理气行血药物的作用得到较好的发挥，也能使滋补药物补而不滞。 　　●酒有助于药物有效成分的析出。酒是一种良好的有机溶媒，大部分水溶性物质及水不能溶解、需用非极性溶媒溶解的某些物质，均可溶于酒精之中。中药的多种成分都易于熔解于酒精之中。酒精还有良好的通透性，能够较容易地进入药材组织细胞中，发挥溶解作用，促进置换和扩散，有利于提高浸出速度和浸出效果。 　　●酒还有防腐作用。一般药酒都能保存数月甚至数年时间而不变质，这就给饮酒养生者以极大的便利。 　　不过，酗酒、醉酒有损健康，务请注意。

这要看你饮用什么样的酒,酒分为好几种,而红酒对人的身体是最为有利的,但如果你有糖尿病的话就请注意了,因为红酒里边含糖最多,而少饮红酒可以预防心脑血管疾病的发生~

是有好处的

1.适量饮酒可促进消化。酒能助食，促进食欲，可多吃菜肴，增加营养。　　2.适量饮酒可以减轻心脏负担，预防心血管疾病。调查发现，适量饮酒可增加高密度脂蛋白，减少冠心病发生，预防心肌梗死和脑血栓。据科学研究发现，喝酒人血液中出现大量尿激酶及其前驱体蛋白质，不喝酒的人血液中只有极少数的尿激酶。而造成心肌梗死和脑血栓的原因是人体中可以溶解血栓的尿激酶等纤溶酶减少，故适量饮酒可预防心肌梗死和脑血栓。同时，妇女适量饮酒可大大降低患心脏病和中风病的机率。研究发现，每天适量饮酒的中年妇女，心脏病和中风的发病率比那些滴酒不沾的妇女低40%。　　3.适量饮酒可加速血液循环，调节、改善体内生化代谢。古代医学已证明，酒有通经活络的作用，能促进血液循环对神经传导产生良好的刺激作用。　　4.适量饮酒延年益寿。近年来，许多国家的研究显示，一般来说，适量饮酒者比滴酒不沾者健康长寿。适量饮酒可使胃液分泌增加，有益消化；可以扩张血管，使血压下降，降低冠心病发生率。经常适量饮酒的人血液中α—酶蛋白含量高，而α—酶蛋白高的人寿命比一般人长。

该研究的对象是618名患冠心病的瑞典人，另外3000名健康志愿者作为对照组。依据他们对酒精的摄入量（乙醇摄入量），参与对象被分为了不同的类别。同时，对参与对象进行检测，来确定一种特定基因型（cetp taqib），因为之前有研究发现，这种基因在饮酒有益健康中发挥着作用。保护作用该研究成果发表在alcohol杂志上，并证实了较早的研究发现。适度饮酒有助于保护具有这种基因型的人免患冠心病。 哥德堡大学萨赫尔格伦斯卡学院（sahlgrenska academy，university of gothenburg）的名誉教授dag thelle说：“适度饮酒只对15%的一般人群有保护作用。”宽泛的建议因此，研究人员认为，笼统地说适度饮酒于健康有益的建议太宽泛了。参与该研究的lauren lissner教授说：“单是适度饮酒并没有很强的保护作用，单是这种基因型也没有。但两者结合起来就能显著降低冠心病的风险。”作用机理未知这种胆固醇酯转移蛋白（cetp）的基因型编码，会作用于“好的”（good）、对心血管有保护作用的hdl胆固醇，这种胆固醇能从血管中帮助清除过多的脂质。 一种假说是，酒精会在某种程度上影响cetp作用于hdl胆固醇的过程。

众所周知，适量饮用葡萄酒对人体的健康很有益处，但它毕竟是含有酒精的饮料，过量饮用也会带来一些问题。容易引发肝硬化 ,葡萄酒饮用过量，时间一长，最早出现的是脂肪肝，随后会导致酒精中毒性肝硬化。 若出现腹水、呕吐、便血等晚期肝硬化表现，还可危及生命。 容易诱发致癌物质 ,过量饮酒，酒精可使致癌物质活化，可能造成消化道、呼吸道的癌症。影响营养吸收 ,过量或时间过长，还会造成胃肠道吸收不良，影响叶酸、维生素b族的吸收和维生素a的代谢，另外可能阻碍胰腺酶的分泌，影响脂肪、蛋白质、糖的消化吸收。 专家提醒 平时没有饮酒习惯的人，最好保持滴酒不沾。 喜爱喝酒的人，最好能节制酒量，以每天饮用葡萄酒2～3小杯为宜，喝酒时一定要慢慢品用，而且饮用同时要进食菜肴。 另外，现在很多人将中药材泡在酒中制成药酒长期饮用，认为这样可以对身体起到保健作用。殊不知，无论是红酒还是药酒，其本质都是酒，并不是药，适量饮用可保健，如果过量饮用，都会对身体造成危害。

增加血液的循环

加速血液循环。

项最新研究结果显示，适度饮酒可能有助于老年人保持腿动脉健康。但研究人员指出，饮酒也有不少害处，人们需要根据自身状况综合考虑。

适量饮酒的好处 饮酒适量，一天两杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！ 大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因。 哈佛大学对8.9万名中年的妇女进行的研究发现，每周喝三至九杯酒的人得心脏病的可能性比不喝酒的人少40%。另一项为期10年的研究调查了将近13万名男性和女性，发现每天喝一两杯酒的人死于冠心病的可能性比完全不喝酒的人少30%。 美国心脏学会指出，适量饮酒能提高良性高密度脂蛋白的含量，减少患冠心病的机会。饮酒还能消愁解忧，无论如何，它也算是酒精的良性作用之一。 一般认为妇女每天喝一杯酒是适宜的，它所产生的生理效果与每天喝两杯酒的男性相似。

其实，喝点酒（少喝）还是有好处的，能活血，尤其冬季可增加热量，只是不能多喝。