增大增长中药配方20公分，中药增高配方

没什么配方的

增高最有效的方法是跳跃运动。因为以前从资料上见过坚持跳跃几年增高近20多厘米的先例。希望有计划的在早晚，做几百次跳跃运动，但要逐步增多。量力而行。

你好,貌似32之前还是可以再长高的.在班上最低的一个,和女生站一起都不好意思.悲情之下现在用的是天猫销量最好的那种增高的. http://url.cn/7HXivY 现在两个月了.用的一个月的时候,就感觉身上关节有点酸酸的.测量还真长了1公分.还专门咨询医生，医生说这就是所说的骨骼线已经打开吧。回家开怀了一路.现在有2公分了.你也看看.

药补不如食补，建议平衡饮食，运动适量，生活规律即可。女孩子到18岁之前还有增高的可能。不要盲目服药。 俗话说是药三分毒，何况你离18岁早着呢，人跟人不一样 ，有人长的早有人晚 建议不要随便服用药物 可以去医院让医生看看 不管怎么说 身体健康最重要

你还年轻不要有心理压力，平时一定要多运动少傲夜，多吃高蛋白，钙，WC，WB多的食品和水果蔬菜，睡前喝杯牛奶。

你这个问题实在是问对人了。这么给你说吧，18岁的时候，我只有1.5m，但是呢，自从我吃了一位游僧的中草药配方，诶，三个月不到，我就长高了10cm。那草药啊，不仅有神效，味道酸酸甜甜，还很不错，就像喝伊利果汁舒化奶一样。现在啊，我都已经2.3cm了，还在长呢。现在过高的身高却成了我头疼的问题。当别人羡慕我挺拔的身躯的时候，他们却不知我是多么的羡慕他们浓缩的精华。如果你有什么可以变矮的中草药，我愿意把我的增高草药秘方和你交换。如果你没有，但有想要我的中草药秘方，那么请你参加一次幸运抽奖活动，如果你幸运，我就送上我的秘方。否则，只能祝你以后不被耻笑了。我的抽奖网址是www#jsssm#com

增高-国药配方此方并非只针对身材矮小的青年有效，对本身身高不满的青少年也同样可以酌情采用。多因体内缺乏钙、磷、锌、碘等多种微量元素和蛋白质。它运用了中医摄生学中的"以类补类"的治病原则，对控制人体生长机能的相关腺体做以辅助调理，并达到最佳状态，促进长高。配方：枸杞15克牡蛎20克山药20克胡桃肉30克虾皮15克海藻15克大枣30克。研细末或作散剂，每次取10克煮粥，于早上作早餐吃；或作蜜丸，每次6克每日三次；或与麦麸、小麦磨成的粉混合作饼干，坚持吃用(瓜代服用效验更好)。小儿童发育不良；可取肉皮50克蹄100克鸡蛋一个，先将肉皮上油脂肥膘刮去，切成细丝，放入2倍清水中，烧沸后文火敷煮7-8钟头，然后过滤，晾凉成清冻状。将蹄炖熟，去骨取皮，再炖煮，也制成清冻状。将鸡蛋打入碗中，用开水冲化，加入肉皮冻，再加精盐、味素搅匀，上锅蒸5分钟，出锅后淋少许芝麻油即成，每周吃2-3次。26岁骨骼没有完全闭合的青少年，年龄小者效验显著。敬请各人放心试用。

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。8、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。