菜子沟酒厂，神经性皮炎会自愈吗

不会的。神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，具有明显的皮肤损害。多发生在颈后部或其两侧、肘窝、国窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。剧烈搔痒。可用中药无激素的药膏炎立康。一些含有激素类的药物，容易导致激素依赖性皮炎，会给治疗带来困难，也会使治疗的时间更长；要树立信心，克服焦躁的情绪，穿全棉的内衣，如果在颈部，也要避免衣领的摩擦，千万不要用热水肥皂烫洗，以免加重皮损，禁食辛辣刺激性的食物、烟、酒。

一般情况是不会的。治疗神经性皮炎一定要选用不含激素的中药膏，如鲁济堂的克炎王，纯中药萃取，对皮肤无刺激，效果不错，而且它还具有疏风祛湿、清热解毒、活血化瘀之功效。平常注意不要用手抓和热水烫，要穿全棉，宽松的衣物，避免摩擦加重病情。另外情绪起伏不要太大，食物以清淡为主。

1）神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，是一种常见的慢性皮肤神经功能障碍性皮肤病。（2）本病病因尚不清楚，可能与神经精神因素、胃肠道功能障碍、内分泌失调、饮食、局部刺激等诸多内外因素有关。（3）病程中形成瘙痒－搔抓－瘙痒的恶性循环是造成本病发展并导致皮肤苔藓样变的主要原因。好发于颈项、上眼睑处，也常发生于肘部、踝部、腰骶部等部位，基本皮损为针头至米粒大小的多角形扁平丘疹，淡红或正肤色，质地为坚实而有光泽，久之皮损融合扩大，形成苔藓样变。自觉阵发性瘙痒。本病病程慢性，常年不愈或反复发作，一般夏重冬轻。（4）治疗：（1）避免辛辣刺激饮食，避免剧烈搔抓。（2）口服：左西替利嗪胶囊，5mg，每天1次，维生素b1片，10mg，每天3次；局部外用：可选用卤米松乳膏或艾洛松软膏或艾迪特（不含激素）外涂，每天2次。

1. 开始往往是限局性皮肤瘙痒或刺痒，随搔抓皮肤逐渐增厚，皮丘高出皮面，皮沟加深，形成“苔藓化”改变，这种病容易发生在颈部、肘部、(月国)窝、骶部，严重可以发生在全身任何部位。2. 疏风祛湿的克炎王.促进皮肤的再生。

1. 神经性皮炎是一种发生于皮脂溢出部位的慢性皮肤病，多见于青壮年，且男多于女。发病原因不明，可能与皮脂溢出过2. 神经性皮炎吃哪些食物对身体好： 1.宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。 2.值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。3. 建议，忌油腻辛辣刺激食物，忌熬夜饮酒，口服维生素B6和鱼肝油，外用克丨炎王

如何保养脸部肌肤？ 1、口香糖除皱纹 咀嚼口香糖能收缩肌肉，调整脸部肌肤，逐渐减少皱纹沟形成的深度，甚至可以消除一些细小的皱纹。至于快要形成皱纹的部分，更因肌肉收缩、增强弹性，从而防止皱纹的产生。例如双下巴，可减少下垂的赘肉。 2、眼皮肿胀的迅速消除 早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用化妆品也掩盖不住。这时用纱布裹冰块敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除肿胀。另外用收敛水冷敷也一样会奏效。 3、年轻20岁的妙方 如果希望脸上几乎没有皱纹，或者可以使肌肤看上去比实际年龄年轻15到20岁，就必须按照下列的预防措施进行操作。 （1）每天晚上在洗脸以前，先用毛巾热敷全脸3分钟。水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到肌肤表面上； （2）使用洁面乳，不要用肥皂； （3）在上床前使用晚霜、营养霜或精华液、润肤水； （4）在夜间，卧房里最好放1台空气润湿机； （5）眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭，但脸部卸妆时，必须由下向上擦； （6）每天至少喝6杯水，身体需要足够水分，水分足够可以使肌肤保持滋润； （7）睡觉的姿势应该为脸朝上仰卧，不要用枕头； （8）不要抽烟、喝酒。 4、适当的进行简易的脸部按摩 （1） 额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴； （2） 眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩； （3） 鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边； （4） 面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都以打圆圈方式仔细按摩。 5、损害脸部线条的14种动作 脸部表情是由24条随意肌构成，一些不正确的动作会加深脸部皱纹，加速肌肤老化。以下是14种对脸部有害的动作：抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、睡姿侧卧或俯卧。 此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，例如不干净的头发；在大太阳底下眯着眼睛，但是却不戴眼镜等。 6、清洁脸部选用弱碱肥皂 彻底清洁脸部是美容养颜第一步，而清洁品则是洗脸不可或缺的东西。但市面上五花八门的洗面皂、洗面奶常常让人不知如何选择。平常清洁脸部用弱碱性肥皂即可，它可将脸上的弱酸中和，发挥最好的清洁力，清洁完毕再擦点乳液，即可防止紧绷达到润滑效果。此外应避免使用含特殊成分的肥皂，否则容易弄巧成拙。 7、简易速效敷脸法 敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔软，防止皱纹产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效也佳。 （1） 茶叶敷脸法：因为茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净脸部。 （2） 牛奶敷脸法：此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用，将棉花浸入牛奶中，再敷在脸上，大约5分钟后用清水洗净。 8、自制玫瑰露 玫瑰鲜艳的花瓣是最有效的肌肤保养品之一，自古以来，玫瑰露一直是女士们所深爱的神奇美容水。它对肌肤快速的恢复清爽嫩滑，具有相当独特的效果。玫瑰露的做法是，收集大约2磅的新鲜玫瑰花瓣，洗净，将3杯的花瓣放入防热的炖锅中，加入刚好盖住花瓣的清水，用小火慢慢地煮45分钟；然后将花瓣捞出留下汁液，再放入3杯鲜花瓣继续煮，这一次不用加水。如此反复地做，直到2磅花瓣都煮完，然后以粗棉布把花渣过滤，玫瑰露冷冻。使用时，以脱脂棉蘸取玫瑰露，在面部轻轻拍动，一方面收缩毛孔，一方面给肌肤补充一定的水分，使肌肤清新、舒服。 9、指压法美丽你的眼睛 指压眼睛周围的肌肤，不但可消除鱼尾纹，又可增加眼睛的魅力。 （1） 消除鱼尾纹的指压方法：用两手无名指、中指、食指3个指头，压在眼角处，每次压3至5秒，重复3次。 （2） 使眼睛更灵活迷人的指压方法：先从左眼上部开始，用食指往眼角方向依次按压，每点按压2至4秒，重复做3次，再换右眼。最后，以左右手的三指一起按压左右眼角，约10秒左右。 10、喝啤酒可使肌肤健美 啤酒是美容食品之一，适量的啤酒，可以促进血液循环，使女性肤色健美鲜明。同时，啤酒又是一种利尿剂，喝了它，能加速排泄系统的作用，促进新陈代谢、吸收营养，间接可使容光焕发。 参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/24205131.html?si=10

饮食疗法加护肤保养

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。 皮肤黑与白取决于饮食 正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。 2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。 3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上饮食中的注意点，MM还可以按着下面的说法多注意些： （1）最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 ·针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 ·针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理：面容黑黯的原因是肾气不足，阴液亏损，而栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ·针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。

要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 >■ 7 >每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ >■ 11 >据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 >■ 13 >泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！ >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。 >C．运动每天早晚各运动一小时 >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 >C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。 >D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 >■ 20 >在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： >A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 >B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ >C．多喝用排骨炖的各种汤品。

　　一、钓天气与时间差 　　1.天气：每年的“立冬”至“冬至”，在寒潮来临前夕，气候多为晴暖或多云天气，钓鱼儿者如能适时掌握天气变化的特点，往往出钓能有好的钓获量。 　　2.时间：鱼儿的生活习性是随着天气的变化而一日三迁，影响到其洄游活动范围。当天气温度低时，鱼儿藏于深水中，当太阳升起，热辐射水面，浅水域升温快，鲤、鲫等迥游鱼儿类多游向天气高的水域晒背、嬉戏，此时多在上午九时以后，下午十五时以前，为初冬钓鱼的最佳最段。 　　二、选好钓鱼儿的点位: 　　冬季出钓，一个好的钓鱼儿的点位可以出奇制胜，甚至给人以惊喜的感觉。钓鱼儿的点位选择一要向阳，二要避风，三要根据水温、水域的深浅广布窝点。 　　1.钓深水，钓低洼处： 　　冬季，早晚天气低，宜钓深水低洼处。每逢北方冷空气南下时，浅水域多会结一层薄冰，而向阳、背风的深水面，很少结冰，依旧水波荡漾，清晨还会看到冉冉升起的水蒸气。这说明深潭水温暖和，天然饵料也多，是鱼儿类聚集、栖息、觅食的窝点。 　　2.钓浅滩与流水口： 　　在中午前后，阳光充足的日子，天气升高，宜钓在向阳、背风，离陆岸近的浅水域、滩头。针对鱼儿类的趋暖性，打下诱饵、做窝，当鱼儿类向水温高的水域游弋时，有利聚鱼儿和钓鱼。那些与沟、塘等相通的常年及季节性的流水口，水流会将各种食物带进水域，鱼儿类有在活水中游弋习性，钓获的机率也较高。 　　三、因水施饵 　　冬季自然水域中各种水生植物、水草、芦苇等基本枯黄，鱼儿不再青睐植物的叶、茎。因水施饵是钓鱼的关键 　　1.诱饵：根据冬季水温低的特点，宜用热性的粉末状的浓香甜味重饵打窝。出钓前将麦麸、玉米粉、芝麻、黄豆粉等用文火炒熟，不待冷却，即加入部分白酒闷上一晚。白酒具有浓郁的香，带甜味，属热性。带入钓点后，如有条件再拌入豆渣等，每次投窝饵团用量宜250克以上，浓郁、香甜的重饵是冬季诱鱼儿、聚鱼儿的秘密武器。 　　2.钓饵：可根据水情和鱼儿性，灵活使用。荤饵：可用红蚯蚓、蝇蛆、虾仁等;素饵：可用米饭粒、熟山芋丁、红薯丁等。初冬的鲫鱼儿鲤鱼儿，因水凉，嘴张不大，咬钩动作非常轻，反映到浮漂上的信号弱，往往会稍纵即逝。正确的方法是当浮漂点动沉下一目或二目，即应果断地轻柔扬竿上鱼儿。

最好去大棚不要上冰，天冷鱼喜欢在深水因为暖和，鱼饵选择腥香型的以腥为主，注意好时间，因为鱼儿还是会在某些时间来进水觅食

同平常差不多，多穿点，防冷。多钓水深处。杆子4.5米以上好一些。

冬季钓鱼技术 第一，钓场非常的宁静，完全没有了其它季节的喧哗，农人已不再下田劳 作了，田野静悄悄，偶尔会有野鸟从头顶掠过，或有野兔在对岸小心窥探 你。委身于这种情境中，自己好像到了另一个世界，另一个天地，到了一 个从未到过的地方。可以想象，只有在冬季，才会有这种特别的效果，人 已完全脱离了尘世，完全融入了大自然的怀抱中，与大自然完全融为一体 ，享受着阳光温暖的抚慰，呼吸着新鲜的空气，真让为娱而鱼的钓鱼人心 旷神怡，乐而忘返。 第二，鱼获并不比“旺季”少。虽然冬季的鱼行动慢，索饵不积极，但是 并不是说冬季的鱼不巡食。有过冬钓经历的钓鱼人大概都会有这样一种感 受，就是冬天的鱼虽然不肯咬钩，但一旦咬钩一般不吐钩，吃食似乎很放 心，迟点提竿无妨，滑鱼率低，而且有时索饵倒很勤。去年12月12日下午 ，天刮着北风，河上全被冰封了，只有桥的北边被风吹开一个三角形的水 面。我先抛第一根竿，待第二根竿刚抛出，第二根的鱼漂缓缓斜着下沉， 一提，一条鲫鱼出水，摘鱼上饵刚抛出，第二根的鱼漂重复同一动作，又 是一条鲫鱼入护，这样还没有打窝，两根竿却轮流作业，一阵子就有好几 斤鱼入账了。傍晚时，冻才化光，小河重现，而我们却恋恋不舍地在晚霞 中回归了。 第三，冬天钓鱼更要讲究技术，这要靠积累，没有技术钓不上鱼，也就无 乐可言。要诀、漫谈、钓具、钓位、天气林林总总，我觉得都有一定的道 理，都是钓友们在实践中得出的经验之谈，很有可取之处。本人的看法是 ，冬天钓鱼，水的深浅很重要，这跟天气有很大的关系。晴天时，中午的 鱼一般在浅水；而在早晚，鱼就会移入深水。在风和日丽的晴天钓浅水， 阴天或雾天钓深水。冬天的鱼确实不爱动，但若有温暖的阳光时，它还是 愿意游到浅水来享受温暖的，浅水在阳光照射下升温较快。若在无阳光可 照的阴天或雾天，它就会躲在深水里。大雾中照样能钓鱼，但一旦雾散反 而钓不到，就是因为阳光驱散了大雾，水温升高，鱼游往浅水的缘故。我 还发现这样的一个现象：下午钓深水时，搓拉好长时间就是无鱼问津。待 太阳西斜，正要打道回府时，鱼却疯狂咬钩，一会便过足了钓瘾。仔细想 来还是因为浅水温度降低，鱼入深水之故，经常冬钓的钓友不会没有这种 机遇的。 第四，在有水流的情况下，鱼最好钓。我最爱在有流水的情况下钓鱼了。 夏天尤其是在雷雨之前，天气闷热的时候，鱼上浮不爱动，但只要有流水 ，不愁钓不到鱼。冬天同样如此，有流水的情况下可以多钓鱼。去年12月8 日下午，小河里的流水不知怎么大了起来，用拉饵明显效果不好。我情急 之下，用带来的“551”猪饲料撒了一个鱼窝，不到一小时便钓上两条两千 克多的金色大鲤，真出乎我的意料。俗话说“水动鱼动”是有道理的。同 时我还知道，用传统方法做窝容易招来大鱼。冬天，一般人都以为不能钓 鱼，可以刀枪入库，马放南山了，殊不知，冬天照样可以钓到鱼，而且还 能钓到大鱼。我钓得这两条鱼，震惊了左邻右舍，更令钓迷眼红。 第五，值得一提的是，冬钓用饵一定要少而精。冬天的鱼食量小，用饵无 论是香、腥、酸饵诱饵，尽量要用味浓些的，量不要多。钓饵首选是红虫 蚯蚓。我习惯用红虫，甚至武断地认为，只要窝中有鱼，它见到红虫无论 如何都要吃的，如果压竿逗引，效果则更好。是否偏激，钓友们不妨一试 ，至于钩要小、线要细、竿要软，这些都是常识，无须赘述。 冬天钓鱼的乐趣是无可怀疑的，只要有信心，在每次冷空气过后，气温渐 升时，背起鱼具包，约上几个钓友，到野外去钓一次，一定会感受到从未 有过的冬钓的魅力和风景。 冬钓技巧 野钓冬钓应用5.4米以上的长竿，大都使用6.3米左右的轻细竿，细线，钩 以鱼的大小选用，但注意钩条应细，弹性应好，饵以小麦蛋白饵较佳。 冬钓主要是调出合适的浮漂。让钩组离开水底半米左右调好目数(检验方法 是风线全部入水后十分钟左右浮漂的目数不再发生改变)，然后挂上两粒平 时惯用的不大不小的饵，记住现在浮漂的目数，调整好水线的长度后就钓 这个目数。比如说，调出的目数是3目，拉上两粒饵后浮漂呈现出的是2目 ，那么把浮漂上调到相应的位置(注意，这个上调的距离如果大了，应再校 调一次浮漂，因为水线的长度增加了，线组的重力也增加了，因此必须再 调到3目)，挂饵钓2目。大于2目则水线过长，等于2目则可能下钩饵不到底 ，必须超过2目，然后再一点一点地往下调到2目方好。冬天鱼就饵的动作 已没有动感，只要感觉到浮漂上那0点几目微小变化，就可抬竿取鱼。 一般钓友除掌握平时的正常钓法之外，只要再掌握了上述方法(可根据情况 再加变化，不要墨守成规)，基本上就能对付野钓中碰到的复杂情况，用我 们平时常用的台钓组合完全能够满足各种变化的需要。 水库冬季串钩钓法 冬钓串钩是诸多钓法中较为省力的一种钓法，特别适合于自然水域，是一 种老少皆宜的野钓方法。它的特点有： 一是适应了冬季近岸水清，鱼不敢靠边觅食的生活习性和安全本能，采取 投向二三十米甚至五六十米远的办法，主动寻找鱼群，从长期的垂钓实践 来看，在近岸一二米深的区域，如果没有水草以及障碍物的遮掩，或者是 水底淤泥少，不易形成上清下浊水色的话，这一时期鱼群的活动范围多出 现在距岸十米至百米范围内。 二是以大（竿、钩、线、饵的相对粗大）攻大（个体较大的鱼），鱼获效 果有可靠保障。冬天在自然水域中，由于个体较大的鱼类体力强健以及所 需食物的量大，即使是在水温较低的日子里，也仍在摄食，从而形成冬钓 常上大个鲤鲫和草鱼的现象。再从它的组合结构上看，由于钓组的可靠性 ，绝无断竿线之忧，而且由于投钩饵于陌生水域，所钓之鱼皆属“没有经 验的傻瓜”，故此钩线的粗大无碍，照样吃得牢，几乎没有遛鱼中脱钩的 现象。 三是由于没有小杂鱼闹钩，不需频繁收竿换饵，只需在各钩上穿上固态饵 、虫饵，或者用商品饵做成较粘的团饵，便能在十数分钟至一小时内无须 换饵，这也正符合了冬钓鱼咬钩慢的特点。 四是不需要事前做窝，也没有必要刻意地寻找钓点，大凡水底相对平缓、 不挂钩、水位不太深（在一米多到五米范围内均可），特别是大面积浅滩 的远水处，都是投钓串钩的好地方。根据冬季水温升得较慢的情况，我们 可以直接的把钩饵投向相对的远水。因为鱼在低温下只是很缓慢地呼吸着 ，这时即便你把饵投到它的身边，也不能引起它的食欲，所以投诱饵便成 了“多此一举”，只要在正常的天气下，一般到了中午前后温度较高时， 对温度十分敏感的鱼类便会开始游动起来，这也是鱼开始咬钩的时候。 冬季串钩在实际操作中需要把握以下诸方面的要领。 出钓首先要选择好天气。冬钓对天气的要求是比较高的，因为温度决定着 鱼类的活动能力。可选择的天气有：一是连续数天的晴朗日子，如果再加 有二三级的西南风或东南风则更佳，这种天气鱼咬钩时间较早，上午九十 点钟就会上鱼，且个头大的较多，这是冬钓中最佳的气象条件；二是多云 天。如果风向不稳（即刮乱风），效果便会大减，反之仍有较佳鱼获；三 是早晨出行天阴，但随着午时的到来，天气转暖，便会在午后有较好的鱼 讯，特别是在一两点钟，鱼更是吃钩踊跃。与此相反的情况是，早上天暖 ，午时变冷了，鱼讯必然锐减；四是晨雾迷漫，一二小时后便散去，接着 是丽日当空，这种天气虽说风力较弱，但由于空气中湿度高，使得空气清 新，正是鱼儿活跃之时，鱼是肯咬钩的。但如果是白霜满地的日子，即使 随后天晴，也不是钓鱼的好日子，因为霜寒过重，使“三温”难以复高， 鱼自然少动了。 其次要精细各个环节。注意一些垂钓中的细节，会增加钓获。用饵方面： 宜小不宜大，宜软不宜硬，形态上宜粘不宜散，饵色上宜白（鲜亮）不宜 暗。其次可在一串钩上挂二至三种饵，即荤素搭配，但如果以钓草鱼为主 ，则以酒糟粒为最佳，并兼顾鲤鲫等鱼，当主钓个体不大的鲫鱼时红蚯蚓 最佳。架竿问题：串钩钓与爆炸钩钓的显著区别在于，一个钩上有饵，一 个是空钩，因而串钩钓时如何使鱼在咬钩时能提高中钩的机率，这与竿子 的架法大有关联，最佳的架法应是竿尖与钓点成一线，并使竿线的角度保 持在30度至60度之间，这样当鱼咬钩时即使慢了半拍扬竿或者不能及时提 竿，竿线的张力与弹性也会使鱼在挣扎中钩牢而难逃。扬竿问题：钓串钩 的扬竿方面钓友中有两个极端，一种是猛然大幅扬竿，其结果常导致断线 和扯豁鱼嘴，另一种是干脆不扬竿，见有动静只把竿握起收线，又时常发 生收着收着失去了重感——鱼跑了，其原因一是鱼吃得浅，二是饵过硬， 无外力刺入，脱钩也是正常。我的体会是力度适中，即竿尖扬时稍过头顶 ，这样可减少上述两种方法的失误。把握时机：冬天的鱼咬钩一般时间性 比较强，除了连续几天大晴气温较高，鱼几乎全天候咬钩外，大部分时间 是有规律的，具体讲，上午开口时间多在9点到10点左右，如天气稍差则要 推至午时的12点到13点，但每天的13点到15点这段时间，就是鱼最肯咬钩 的时候了。

你好！冬天钓鲫六技 寒的冬天，也能钓到鱼，特别是鲫鱼，这是向科学根据的。从物理学角度看，水面温度即使降至0度，甚至更低，深水区的水温也能保持在4度。而一般鱼类的最佳生长水温是 15～25度，超过 30度或低于 4度时即不吃不动。鲫鱼属耐寒鱼类，在4度时还是照常进食。它们为厂生存和次年的繁殖，只要自食可吃仍不会错过机会，所以寒冬也能钓鲫鱼，如果得法，甚至可以做到鲫鱼满篓。 钓具要小巧灵活 钓谚云：“冬钓鲫鱼三大巧，竿长、线细、鱼钩小。”手竿宜长，以5．4－6．3米为好，因寒冬钓点离岸边较远，竿长才能钓远、钓深。渔线易细，以进口 0．l－0．15毫米为宜。鱼钩宜小，以进口4－6号钩为宜。此外，坠子宜小而重，可将粗保险丝捶平、捶薄，剪成小长方形裹在渔线上。浮漂宜用细长漂，以“七星浮漂”的三粒为好，一粒在水中，一粒在水表，一粒平躺在水面。这样小巧灵活的钓具配置，主要是针对寒冬鲫鱼活动量小、吞食时嘴张得小、摄食动作轻微等特点而设计。此外，钓组整体灵敏度高，有利于观察鲫鱼拱饵咬钩的微弱信号，以便把握提竿时机，扩大约获量。 天气要晴暖无风 寒冬钓鲫鱼，要选择晴暖无风的好天气卿鱼在寒冬时节，对天气的阴、晴、风、雨、雪等各种因素都有敏感的反应。因此，严冬钓鲫鱼，天气便成为影响获鱼多少的重要因素。理想的天气是；晴暖无风、阴但温暖、寒潮l－2天后气温陡升时。不理想的天气是：阴雨连绵、风雨交加、寒潮袭击、虽晴但冷等。这是因为晴暖人风的天气，气温相对高些，鲫觅食较活跃。 钓午 钓谚云：“冬钓午”，寒冬一日之中鲫鱼咬钩的最佳时间是 9－15时，此时气温、水温较高，是鱼儿活动觅食的好时机。其他时间，由于气温、水温较低，鲫鱼处于冬眠或半冬眠状态，少吃少动，很难有鱼上钩一中午出钓正合时宜。 钓场宜小水域 寒冬钓鲫鱼要避开大水域和流动性水域，宜选择小水域。水面小吸热快，水温相对高些。水深的池塘更理想，一是鱼多，二是容易上鱼。 要钓潭、钓阳 潭者，指水域的深水区。寒冬，鲫鱼游到深水区“避寒”。因此，钓点应选择在水深l－2米处下钩为宜。寒冬钓深，并不是说水越深越好。水深超过6米以上，光照不足，天然饵料缺乏，没有鲫鱼栖息、觅食，岂能钓到鱼！阳者，是指垂钓水域中向阳的地方。鲫鱼对水温变化极其敏感，在同一池塘，鱼儿多栖息和觅食于向阳的一侧，故钓点应选择朝南的一侧。如果向阳一侧伸竿有障碍，侧阳亦可。 鱼饵要香、要活 寒冬钓鲫鱼，诱饵要香，以“药米”为上乘。其做法是取灵草50克、排草6O克、香松50克小茵30克、滑石 30克、大黄 10克（均为无毒中草药），放人高粱白酒浸泡，一个月后就可使用，但泡的时间越久，效果越好。垂钓前夕，将药酒倒人少许盛有大米的塑料瓶中，制成“药米”，“药米”下水之后，香味很浓，鲫鱼特别喜欢吃，而却久留不会游走，若钓行手中无“药米”，也可用麦麸、酒浸碎米、玉米渣。菜籽儿饼。啤酒糟、食品屑儿等，搀人少量的食用香精或曲酒、糖，效果也不错。寒冬钓鲫鱼的钓饵一般是活食唱主角。线虫、蚯蚓效果最佳这两种钓饵腥味浓、蛋白质含量高、颜色红艳，下水后又能蠕动，鲫鱼见到如此美餐，岂能放过！ 有些池塘，鲫鱼吃惯了素饵，用索饵作钓饵也不错，可用红黄（红薯）粒、玉米粑、面粉、啤酒糟中未烂的麦子、玉米粒，如果加点香精、曲酒、糖，效果更好。 把握握竿时机 寒冬水温低，鲫鱼游动、觅食的速度慢，以钓守窝为佳。打窝后，鲫鱼游进窝点需半小时左右，故要耐心等待，切不可“蜻蜒点水”，频频换位。下钩之后，还应随时提动钓钩，使死饵变活饵，刺激鱼的食欲，诱它上钩。适时提竿同样重要。寒冬，鲫鱼摄食时嘴张得很小，动作极其轻微，因此要集中精力观漂，稍有颤动即应提竿。按照前述钓具的组合，鲫鱼吃上钩后，如果用“七星浮漂”，三粒漂一般是水中和水表的一、二粒徐徐上冒；如用立漂，一般是浮漂慢慢上升或平倒于水面或慢慢下沉，这就是提竿的最佳时机。一见浮漂有微动，便适时提竿，一条欢蹦活跳的鲫鱼，便被从“鱼间”拉到人间。

在河岸掉啊