红酒、番茄酱、盐、鸡精、胡椒粉。红烧茄子牛排:1将牛排切好放入冷水锅中煮开。将2根胡萝卜洗净，去皮，切成滚刀块。将蘑菇切成小块。3洋葱切碎，去皮，剁碎放入4个锅中。加入切碎的西红柿，翻炒一会儿，再加入牛肉番茄酱，翻炒5支红酒，加入适量的水，转入九阳电压力锅。转动按钮选择牛羊功能时间约25分钟。6排气后，打开加入胡萝卜块和蘑菇。加入胡椒粉，继续选择煲汤功能。- PGC视频.
西冷牛排怎么做？
1.牛排用刀背或肉锤轻拍数下，将肉质稍稍拍松些2.洒上适量黑胡椒粉和盐3.将两面抹均匀，腌制10分钟左右4.锅内水烧开，将胡萝卜和西兰花放入焯水，备用5.取一平底锅，小火将黄油化开6.加入蒜片煸出香味7.将牛排放入，一面煎熟后再翻面，每面约2分钟将蒜片取出8.铁板放炉灶上小火加热，排上配菜9.摆入烧好的牛排，打入一个鸡蛋10.将黑椒汁倒入煎牛排后剩余的底油内，小火烧热慢慢煎熟，趁热吃！。
牛排配什么水果？
发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化吸收能力降低等，都需多加摄取。材料牛排(选了中段部位，肉多。辅料蘑菇，西红柿，胡萝卜，洋葱，大料，香叶。调料红酒，番茄酱，盐，鸡精，胡椒粉。茄焖牛排的做法1牛排切块入冷水锅中烧开，洗净2胡萝卜去皮切滚刀块，蘑菇切小块3洋葱切碎，西红柿去皮也切碎4锅内入油爆香洋葱碎大料和香叶，加入番茄碎继续翻炒片刻后放入牛排番茄酱炒匀5烹红酒，加适量的水转入九阳电压力煲内，旋转按钮选择牛羊功能时间大约25分钟6结束排气后打开加入胡萝卜块和蘑菇，加入胡椒粉继续选择煲汤功能，大约10分钟左右，食用时候加点鸡精和盐即可\n{!-- PGC_VIDEO:{\
配牛排西红柿，牛排西红柿，开胃又营养，我觉得很好吃。老公和孩子都很爱吃，每次都抢着吃，很有面子。牛肉含有均衡的必需氨基酸，食物中所含的蛋白质会被体内小单位的氨基酸分解利用，而必需氨基酸不能从体内合成，需要从食物中补充。必需氨基酸-成人8种，儿童10种。牛肉的另一个特点是含有均衡的营养氨基酸。