黄南白酒多少钱，打听准备结婚了媳妇是太仓的决定在太仓也办酒席集思广益

在太仓，女方家提出在花园办喜酒的，家底都不薄啊。[s:9] [s:9]

楼主你们是两边住的形势吧.礼金吗,按你们的条件,对方父母给各方三四万,给你女友买戒指,耳环,项链,手链等物品,呵呵,说不定要不要考虑房子,车子之类的.呵呵.如果 在花园酒店,我看一桌至少二三千吧(酒水不算),我没去过,呵 ,不知道多少桌人,桌数多了,那代价大了,或许收礼可以收点回来,呵呵.

楼主保重。。结婚后记得发个结婚作业给大家看看。祝福你

呵呵，一般来说，结婚的经验就只能请教别人。

恩~据我所知，北方即使是宝宝的女儿嫁给一个老百姓也是姓男方的~

网上查了一下，好像还有一家5星级的酒店在建

你要去的这些地方分处贵阳的各个方向。不走回头路是不可能的。贵州的现状是县之间几乎是不通车的（或者有那么一天一班车而已），必须要都回到上一级的市里面或者是回到贵阳才有车去另外一个县-这是我在贵州最深刻的体会了。建议你找到贵州地图，把这些景点都标注一下方位，然后大概研究一下路线。

第 1 天 早上在贵州师范大学门口乘坐到乌当的中巴车，到了乌当后乘坐三轮车（当地叫“拐的”），2块钱可到鱼洞峡景区，抵鱼洞峡后参观鱼宫，门票20元。游完后返回乌当，乘坐到香纸沟的中巴，进香纸沟门票为11元，可在风景区内本地人开的饭馆内品尝当地的各种小吃和布依人家的香肠、腊肉，每人10-20元。午餐后徒步游览龙井湾、锅底箐、马脚冲等小景区，亦可骑马游览，10-30元即可。然后参观造纸作坊。景区内有许多具有民族特色的旅游纪念品、工艺品供游客选购，如布依贴画、竹制工艺品、石头工艺品等，其中最值得购买的是播娜摩簸箕画。从景区出来后，可在乌当乘坐到息烽的中巴，在息烽县城包车去息烽温泉，抵达后泡温泉浴，当晚在此晚餐和住宿。 第 2 天 从温泉回息烽，到了息烽县城后，可乘坐三轮车或者摩托去息烽集中营，车费5元，门票15元一人，游集中营、玄天洞、邵云环墓。参观完毕可在回来的路上，息烽集中营旧址出口处的210国道边品尝黄南武阳郎鸡。吃完饭在路边乘车去修文，在修文坐摩托或者包车去阳明洞，瞻仰王阳明先生的遗迹。参观完阳明洞后乘摩托车回到修文，然后从修文坐车去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第 3 天 从百花湖乘车到清镇，换车去红枫湖，门票旺季40元/人，淡季30元/人，参观被誉为“中华建筑奇观”的建于湖中岛屿之上的侗族鼓楼和风雨桥。中午品尝湖里出产的河虾，用盐水灼或者姜葱清炒，味道非常鲜美。随后乘车前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎宾礼，火辣辣的拦路酒，欣赏独具苗家风情的狂野朴实的苗族歌舞，与苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐车回贵阳，结束行程

你可以联系当地旅行社 给你安排行程 会比你自己安排要好得多，不然太折腾，也会花冤枉钱。青岩古镇、天河潭、花溪公园这三个地方看你怎么玩，真的就是逛逛，一天可以搞定。黔灵山、甲秀楼半天搞定，如果你回程不是很急，花个3-4个小时就逛了。黄果树瀑布和西江苗寨的话 两天的样子。说实话，西江苗寨没啥逛得，我更推荐你去荔波，风景很美。

第 1 天 早上在贵州师范大学门口乘坐到乌当的中巴车，到了乌当后乘坐三轮车（当地叫“拐的”），2块钱可到鱼洞峡景区，抵鱼洞峡后参观鱼宫，门票20元。游完后返回乌当，乘坐到香纸沟的中巴，进香纸沟门票为11元，可在风景区内本地人开的饭馆内品尝当地的各种小吃和布依人家的香肠、腊肉，每人10-20元。午餐后徒步游览龙井湾、锅底箐、马脚冲等小景区，亦可骑马游览，10-30元即可。然后参观造纸作坊。景区内有许多具有民族特色的旅游纪念品、工艺品供游客选购，如布依贴画、竹制工艺品、石头工艺品等，其中最值得购买的是播娜摩簸箕画。从景区出来后，可在乌当乘坐到息烽的中巴，在息烽县城包车去息烽温泉，抵达后泡温泉浴，当晚在此晚餐和住宿。 第 2 天 从温泉回息烽，到了息烽县城后，可乘坐三轮车或者摩托去息烽集中营，车费5元，门票15元一人，游集中营、玄天洞、邵云环墓。参观完毕可在回来的路上，息烽集中营旧址出口处的210国道边品尝黄南武阳郎鸡。吃完饭在路边乘车去修文，在修文坐摩托或者包车去阳明洞，瞻仰王阳明先生的遗迹。参观完阳明洞后乘摩托车回到修文，然后从修文坐车去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第 3 天 从百花湖乘车到清镇，换车去红枫湖，门票旺季40元/人，淡季30元/人，参观被誉为“中华建筑奇观”的建于湖中岛屿之上的侗族鼓楼和风雨桥。中午品尝湖里出产的河虾，用盐水灼或者姜葱清炒，味道非常鲜美。随后乘车前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎宾礼，火辣辣的拦路酒，欣赏独具苗家风情的狂野朴实的苗族歌舞，与苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐车回贵阳，结束行程

我前段时间去过一次贵州，自己也在网上分享过攻略。简单跟你说一些吧。也可以去青驿网找找，上面有很多贵州的攻略。黄果树、龙宫在西面，从贵阳出发，在客车站坐车能直达黄果树，车程2小时。黄果树景区通票有三个景点，陡坡塘、天星桥、大瀑布，中间可以乘景区观光车也可包出租车，价钱都是50一个。游玩时间一天足够，最后在大瀑布景区门口直接坐客车回贵阳。龙宫好像没有直达的车，而且后面一段在修路，路况不好，景区性价比不高，不建议去。小七孔可以在贵阳报一个两天的散客团去，这样方便一些。如果非要自己玩那就在贵阳东客车站坐车到荔波。荔波房非常紧俏，最好是提前一个星期甚e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333363376536至更早订好房，到荔波理由大多数宾馆都能买到景区门票，酒店也会告诉你怎样坐车，主要景点有大七孔、小七孔、茂兰、水春河漂流。荔波的游玩时间可安排两到三天。如果时间充足的话还可以去西江千户苗寨，全国最大的苗族聚居地，从荔波好像有车能到凯里，然后在从凯里坐班线车到西江。贵阳是整个贵州版面的中心点，走很多地方都要从贵阳出发。黄果树在西面，荔波在西南，西江在东南。十一期间这几个地方人会很多，特别是西江和荔波，这两年爆火。在贵阳最好是别去合群路什么的吃小吃，价钱很坑人，最好找正规的地方吃特色。

第 1 天 早上在贵州师范大学门口乘坐到乌当的中巴车，到了乌当后乘坐三轮车（当地叫“拐的”），2块钱可到鱼洞峡景区，抵鱼洞峡后参观鱼宫，门票20元。游完后返回乌当，乘坐到香纸沟的中巴，进香纸沟门票为11元，可在风景区内本地人开的饭馆内品尝当地的各种小吃和布依人家的香肠、腊肉，每人10-20元。午餐后徒步游览龙井湾、锅底箐、马脚冲等小景区，亦可骑马游览，10-30元即可。然后参观造纸作坊。景区内有许多具有民族特色的旅游纪念品、工艺品供游客选购，如布依贴画、竹制工艺品、石头工艺品等，其中最值得购买的是播娜摩簸箕画。从景区出来后，可在乌当乘坐到息烽的中巴，在息烽县城包车去息烽温泉，抵达后泡温泉浴，当晚在此晚餐和住宿。 第 2 天 从温泉回息烽，到了息烽县城后，可乘坐三轮车或者摩托去息烽集中营，车费5元，门票15元一人，游集中营、玄天洞、邵云环墓。参观完毕可在回来的路上，息烽集中营旧址出口处的210国道边品尝黄南武阳郎鸡。吃完饭在路边乘车去修文，在修文坐摩托或者包车去阳明洞，瞻仰王阳明先生的遗迹。参观完阳明洞后乘摩托车回到修文，然后从修文坐车去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第 3 天 从百花湖乘车到清镇，换车去红枫湖，门票旺季40元/人，淡季30元/人，参观被誉为“中华建筑奇观”的建于湖中岛屿之上的侗族鼓楼和风雨桥。中午品尝湖里出产的河虾，用盐水灼或者姜葱清炒，味道非常鲜美。随后乘车前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎宾礼，火辣辣的拦路酒，欣赏独具苗家风情的狂野朴实的苗族歌舞，与苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐车回贵阳，结束行程

没有这个花吧　　难道是 莨菪 (lang dang )花http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&cl=2&lm=-1&pv=&word=%DD%B9%DD%D0%BB%A8&z=0　　别名：天仙子、闹羊花、黄桔鹃、羊踯躅、横唐、行唐　　英文名：Henbane Seed　　茄目（Solanales）、茄科（Solanaceae）、天仙子属（Hyoscyamus）　　形态特征：二年生草本植物，高15至70厘米，有特殊臭味，全株被粘性腺毛。根粗壮，肉质，茎直立或斜上伸。密被柔毛。单叶互生，叶片长卵形或卵状长圆形，顶端渐尖，基部包茎，茎下部的叶具柄。花淡黄绿色，基部带紫色；花萼筒状钟形；花冠钟形；花药深紫色；子房略呈椭圆形。蒴果包藏于宿存萼内。种子多数，近圆盘形，淡黄棕色。　　生境：生长在海拔1700－2600米的山坡，林旁和路边。　　分布：我国东北、西北及华北。主产内蒙古、河北、河南及东北、西北诸省区。青海分布在海东地区和海南、黄南、海北等藏族自治州。　　化学成分：含莨菪碱（hyoscyamine）、阿托品（atropine）、东莨菪碱（scopolamine）、l-东莨菪碱（atroscine）、脂肪油等。　　气味：（子）苦、寒、无毒。　　因误服莨菪叶、根、花、枝、种子过量出现中毒症状。证见面红、烦躁、哭笑不止、谵语、幻觉、口干肤燥、瞳孔散大、脉数等。严重者可致昏睡、肢强挛缩，甚至昏迷死亡。宜中西医结合救治。《千金要方》卷二十四载解莨菪毒药物，有荠苨、甘草、升麻、犀角、蟹等，可资参考。　　主治：　　1、突发颠狂。用莨菪三升，研细，在一升酒中泡几天。去渣，煎成浓汁。一天内分三次饮完。如觉头中似有虫行，额部及手脚现红点，即是病快要好的现象。　　2、风痹厥痛。和莨菪三钱（炒），大草乌头、甘草各半两，五灵脂一两，共研为末。加糊做成丸子，如梧子大，以螺青为衣。每服十丸，男子用菖蒲酒送下，女子用芫花汤送下。　　3、久咳不止（痰有脓血）。用莨菪子五钱，先煮后炒，研细，加酥油如鸡收蛎的量，大枣七枚，同煎至油尽。取枣日食三枚。又方：取莨菪子三撮吞服，一天服五、六次，极验。　　4、长期水泻。用干枣十个，去核，填入莨菪子，扎定，烧存性。每服一钱，粟米汤送下。　　5、赤白痢。用大黄（煨）半两、莨菪子（炒黑）一撮，共研为末。每服一钱，米汤送下。　　6、肠风下血。用莨菪子一升，晒干、捣烂、筛细；生姜半斤，取汁；同入银锅中加二升。一起煎成浓糖稀状，再倒入酒五升，慢火上进一步煎浓，做成丸子，如梧子大。每天早晨用酒送服三丸，视病情可增至五、七丸。安服有微热。勿惊异，病重的人服过三日，当有下泻病愈后，泻亦止。　　7、脱肛不收。用莨菪子炒过，研为末，敷患处。　　8、风牙虫牙。用莨菪子一撮，放在小口瓶内烧类。以小管引烟入病齿处。又方：把莨菪子装入瓶内，热汤淋药得气，吸入口中，药冷即换。有涎出，可吐去。　　9、风毒咽肿或瘰疬咽肿，吞水不下。用莨菪子研为末，每服两小匙，水送下。极效。　　10、乳痈坚硬。用新莨菪子半匙，清水一碗磅服。注意不得把药嚼破。　　11、恶疮似癞，长期不愈。用莨菪子烧存性，研为末，敷患处。　　12、跌打损伤。用莨菪子三工业区末，加羊油调涂伤处。

请问……你打错了吗……根本没有的样子……再看看别人怎么说的。

苗寨自助游-红枫湖-黄果树瀑布。 原因；利于回去，相信玩了几天一定很开心很累。在那里回去交通很方便。 来的时候建议坐火车， 原因；到贵州后要去苗寨只能坐车才能到达比较原始的村寨，山路多，汽车怕坐到你晕。 夜宿红枫湖？ 亏你也想得出来呀， 考虑到安全方面，建议找个人多的地方组织个勾火晚会也不错。 如果真想要浪漫的话，那就看你男朋友脑袋瓜子转悠不咯， 最好给他点提示。参考： http://travel.bababian.com

贵州是我最喜欢的地方，不过三天的时间真的是太短太短了，以下是我想到的，可以提供参考。 贵州周边游： 线路设计： D1鱼洞峡→香纸沟→息烽温泉 D2息烽集中营→阳明洞→百花湖 D3红枫湖 第1天 早上在贵州师范大学门口乘坐到乌当的中巴车，到了乌当后乘坐三轮车（当地叫“拐的”），2块钱可到鱼洞峡景区。抵鱼洞峡后参观鱼宫，门票20元。 游完后返回乌当，乘坐到香纸沟的中巴，进香纸沟门票为11元，可在风景区内本地人开的饭馆内品尝当地的各种小吃和布依人家的香肠、腊肉，每人10-20元。 午餐后徒步游览龙井湾、锅底箐、马脚冲等小景区，亦可骑马游览，10-30元即可。然后参观造纸作坊。景区内有许多具有民族特色的旅游纪念品、工艺品供游客选购，如布依贴画、竹制工艺品、石头工艺品等，其中最值得购买的是播娜摩簸箕画。 从景区出来后，可在乌当乘坐到息烽的中巴，在息烽县城包车去息烽温泉，抵达后泡温泉浴，当晚在此晚餐和住宿。 第2天 从温泉回息烽，到了息烽县城后，可乘坐三轮车或者摩托去息烽集中营，车费5元，门票15元一人，游集中营、玄天洞、邵云环墓。参观完毕可在回来的路上，息烽集中营旧址出口处的210国道边品尝黄南武阳郎鸡。 吃完饭在路边乘车去修文，在修文坐摩托或者包车去阳明洞，瞻仰王阳明先生的遗迹。参观完阳明洞后乘摩托车回到修文，然后从修文坐车去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第3天 从百花湖乘车到清镇，换车去红枫湖，门票旺季40元/人，淡季30元/人，参观被誉为“中华建筑奇观”的建于湖中岛屿之上的侗族鼓楼和风雨桥。 中午品尝湖里出产的河虾，用盐水灼或者姜葱清炒，味道非常鲜美。随后乘车前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎宾礼，火辣辣的拦路酒，欣赏独具苗家风情的狂野朴实的苗族歌舞，与苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐车回贵阳，结束行程。 黔东南线：体验苗、侗文化遗产，领略秀美自然风光。 早上从贵阳乘开往凯里的列车，车票16元，中午11点左右可抵达凯里车站，然后可坐小巴进城，住在营盘坡民族宾馆，80元/天，下午可休息半天。 第2天 早上坐中巴车往渔洞、龙场方向，在麻塘下车，步行进入（亻革）家寨，（亻革）家不属于55个少数民族中，但有自己的服饰和习俗。中午在（亻革）家吃完午饭后出寨，继续前往渔洞，渔洞是一个比较大型的溶洞，参观完渔洞后，晚上回凯里。 第3天 早上坐开往雷山方向的中巴车在郎德下寨下车，步行进入郎德上寨（苗寨），观看苗族歌舞。中午在苗家吃饭，下午步行出路口，坐中巴车继续前往雷山，转车前往西江千户苗寨，晚上住西江苗寨。 小贴士：在黔东南旅行的费用极低，不包括往返费用，在黔东南期间的费用不会超过1000元。最佳旅游时间是每年8月份，那时，会有许多苗族侗族民族节日，如凯里苗族芦笙节、榕江侗族西瓜节都是政府组织的大型民族节日，还有诸多小型节日在各寨分别举行。 安顺黄果树线，观赏壮美大瀑布，和神奇喀斯特风貌 线路设计： D1石头寨→黄果树瀑布 D2黄果树瀑布→天星桥景区 D3龙宫→古屯堡村寨 第1天 在安顺汽车南站门前乘中巴到镇宁，参观石头寨，吃农家饭，购蜡染。下午乘车到著名的黄果树镇，下车后可以在原地看看黄果树瀑布远景。 稍作休憩，晚餐过后再观瀑布夜景。这时景区内各色彩灯一齐开放，将瀑布映照得流光溢彩、姹紫嫣红，异常美丽。 第2天 清晨可先进入景区观瀑布晨景，然后再游瀑布下面的水帘洞。该洞有“世界最佳水帘洞”之称，洞内可见急流从洞窗外飞泻直下，发出震耳欲聋的轰响，令人动魄惊心。 午后乘车去7公里外的天星桥景区游览，黄果树至天星桥随时有车，15分钟即到，或乘坐三轮摩托车，单程10元。天星桥是以溶岩地形为主的最富贵州特色的风景区，由水上盆景、天星洞和水上石林三部分组成，集奇石、怪树、飞瀑、溶洞为一体。其中天星洞内长满千奇百怪的钟乳石，极为壮丽恢宏，而位于水上石林景段的银练坠滩瀑布，更以其秀丽的形态，尽享贵州省最漂亮的瀑布之美名。游览天星桥至少需要三个小时，黄昏时原路返回黄果树镇，在此住宿。 第3天 清晨在黄果树乘中巴或大客，半小时后即到龙宫路口，从这里搭车，十几分钟后即可到国家级风景名胜区龙宫。参观完毕，下午可乘中巴去七眼桥镇，然后换乘拖拉机或者摩托车去云山屯（如果直接包车去的话50元左右，就不用这么麻烦了），游玩古屯堡村寨。晚上回安顺。

大厨教煲汤 大厨推介 扁豆薏米煲鸡脚 功效：健脾祛湿、舒筋活络 材料：鸡脚40克，扁豆10克，薏米7克，姜片适量。 做法：先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲，然后把扁豆和薏米洗净，再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。 大厨点评：这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的，因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。 大厨推介 白果薏米小肚 功效：润肺健脾、祛湿 材料：小肚30克，白果6粒，薏米7克，姜片适量。 做法：将猪肚洗净飞水后，切成条形，再与洗好的白果、薏米一齐放入炖盅内，还要加上一片姜。 大厨点评：汤的味道比较清醇、甘甜。 大厨推介 枸杞头炖唐排 功效：补虚益精、清热明目 材料：排骨60克，枸杞头10克，杞子3克，蜜枣半粒，姜片适量。 做法：先将排骨清洗略飞水斩件，用清水洗净枸杞头和杞子。然后将全部材料放入炖盅内。 大厨点评：选排骨时要挑唐排，不要挑肉排，因为肉排较肥，炖的时候汤水较油腻。这个汤带着比较浓的肉香味，比较甜。 大厨推介 葛菜炖生鱼 功效：养阴清热、健脾利湿 材料：生鱼50克，葛菜15克，蜜枣2克，姜适量。 做法：将生鱼处理好并去内脏，清洗斩件，用清水冲洗葛菜，然后把所有材料放入炖盅内。 大厨点评：葛菜要用清水泡一阵，以免虫害。这个汤里既有鱼的鲜味又有青菜的清新感觉。 时令靓汤 四海酒家推出了不少时令汤水，大厨精选了几款，向大家简单作个介绍。 大厨推介 百合桑槐青果炖老鸭 功效：清热祛湿、健脾养颜材料：百合、桑槐、青果、老鸭（雌的） 大厨点评：桑槐有比较好的清热祛湿的功效。百合是从青海购入的，野生百合据说有美容功效。青果其实就是台湾青枣，也有祛湿的功效。老鸭之所以要选择雌的而非雄的，因为民间传说雌的比较温和，雄的则燥热。 大厨推介 灯芯草赤小豆炖唐排 功效：清心降火、利尿祛湿材料：灯芯草、赤小豆、唐排 大厨点评：灯芯草是田里一种常见的植物，广东人常用来煲凉茶。赤小豆是用来和味的，唐排则是增加鲜味。做法比较简单，大家在家里也可以尝试做。这个汤喝起来有植物的清香。 大厨推介 鲜茯苓炖龟板 功效：凉血解毒材料：鲜茯苓、蛇、龟板 大厨点评：茯苓为常用中药，有健脾、宁心的功效。龟板则有较好的解毒功效。一般这个汤里是加入猪肉的，用来调出汤的鲜味，不过，这个汤经过了改良，换成加入水蛇肉，提鲜效果更好。这个汤的口感甜中有咸，药材味比较重。 大厨推介 八宝凉瓜汤 功效：清热解毒、滋润脾肺 材料：凉瓜、陈肾、薏米、茨实、赤肉、老鸡、青片翅、珧柱、黄豆等 大厨点评：苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。这个凉瓜是从海南购入的，海南日照多，苦瓜味道更加浓。陈肾是用鸭肾腌制的干货，腌制方法类似火腿。赤肉就是净瘦肉，青片翅则是小的鲨鱼翅。这个汤喝上去口感甘凉，对于吸烟、熬夜、喉咙不舒服的人特别好。 煲汤小诀窍：各种材料放入炖盅后，须盖好炖盅并用砂纸密封，然后隔水炖4小时，加入适量食盐调味即可食用。

马蹄水鸭汤 原料：荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。 做法： 1、将鸭宰杀去毛及内脏；马蹄去皮，一切成两半；葱切段，姜切片。 2、把鸭放入锅内，放入马蹄、葱、姜、盐、料酒，加水适量，置武火烧沸，改文火炖熬至鸭熟即成。 食法：每日2次，吃肉喝汤，佐餐、单食均可。 功效：利尿消肿，清热解毒。 推荐阅读：不可不吃 七种果菜能解毒 虫草水鸭汤 原料：水鸭1只，冬虫草25克，猪月展200克，红枣数粒(随意)，姜2片，盐适量。 做法： 1、冬虫草先用温水浸软身，冲净；红枣洗净，去核，留用。 2、水鸭宰杀、整治干净，和猪月展同飞水，洗净，猪月展斩大件，水鸭可斩大件或原只，待用。 3、将水鸭、冬虫草、猪月展、红枣和姜片同时放入汤煲内，加入适量滚水，以中小火同熬成浓汤及材料稔，以适量盐调味，即可盛出，趁热上桌，供饮食用。 贴士：冬虫草是滋阴补肾的滋养强壮剂。 推荐阅读：排毒食方 刮肠菜蔬好减肥 银花水鸭汤 原料：金银花25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，鲜姜2片，清水1000毫升，盐少许。 做法： 1、金银花洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。 2、陈皮洗干净、泡软刮去囊。3、清水1000毫升煮沸，将金银花、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改用文火煲两个半小时，加盐调味。 功效：水鸭有除虫、消肿，治疗热毒及恶疮疖的功效。 金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。银花水鸭汤可滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病。

香菜豆腐鱼片皮蛋汤、苦瓜干鲜苦瓜褒排骨淡菜汤

冬瓜排骨汤、排骨蛏干（或淡菜）汤、排骨苦菜汤等都是清热消火的上品，其做法极其简单，配足料放入锅内蒸即可。

■猪蹄筋黄豆汤 功效： 本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 材料： 猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 制作： ①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 ②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 ■红枣芹菜汤 功效： 本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。 材料： 红枣五枚，香芹八两。 制作： ①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 ■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 功效： 本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 材料： 冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 制作： ①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 ■丝瓜荷花响螺汤 功效： 本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。 材料： 丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。 制作： ①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。 ■珍珠笋苹果鸭心汤 功效： 本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 材料： 珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 制作： 1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 ■清补凉汤 原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。 2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 ■雪梨瘦肉汤 原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 ■椰子鸡肉汤 原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 功效：消暑解热 ■丝瓜瘦肉汤 原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。 功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 ■紫菜瘦肉汤 原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 ■绿豆老鸭汤 原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

黄牛绿豆汤 黄南瓜和绿豆一起煲汤，稍甜的口味。 是夏季很多人家钟爱的清热解火的汤哦

绿豆汤 绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。 原料：绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。 制作：先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。 特点： 这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑，为夏令消暑佳品。果料不齐，也可用其他类似的东西代替，效果亦佳。 夏季绿豆汤的几种做法 ： [制法一] 将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤色碧绿。 [制法二] 将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。 [制法三] 将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3-4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。 [制法四] 将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。 [制法五] 将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。 夏季最经典的消暑糖水大概就是绿豆汤了。医书上说：夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。说到绿豆汤，今天就给大家介绍几种简单、省事的制作绿豆汤的方法：一种是将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3～4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。另一种做法是把绿豆洗干净，用开水泡10分钟，等凉了以后，把绿豆放如冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时以后取出来再煮，绿豆很快就酥烂可口了。