喝多少白酒对心脏最好，适量饮酒对心脏有益每周饮酒多少是最为合适的

酒是粮食精，少量的饮用，减轻疲劳度。少量的饮酒，对身体是有好处的。如果浸泡各种中药，对一些慢性病也有一定的疗效。因此我认为最好的饮酒方式莱喝酒最忌讳的是空腹喝酒。我想凡是喝过酒的人都应该知道喝酒的套路吧。连一代奸雄曹操都要依靠杜康酒来消解忧愁，更别说世上的芸芸众生了，他们就更要依靠酒精的力量来麻痹自己，好忘掉生活、工作、家庭中的诸多烦恼，去追求那种飘飘欲仙的快感。于是了75%的酒精能杀死多数微生物，于是我们就有了消毒酒精。由于的酒精的毒性，实际上连生产酒精的酵母自身都无法耐受如此高的酒精浓度，正常发酵情况下，酒精度最高只能到15度左右。以白酒为例，一个人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升；葡萄酒度数相对较低，低度葡萄酒应控制在5两以内，高度则不要超过3两要喝多醉酒。根据医学方面的研究，人体正常状态下一天24小时内可以分解50ml的纯酒精，换成可以饮用的普通白酒，也就是100ml左右，因此再喜欢喝酒建议一天也不宜超过2两。不过逢年过节，聚会应酬，喝酒有时在所难免。对于不得已要喝酒的人，喝酒前可以喝些汤，比较浓黏的汤可能更好保护胃黏膜，减少酒对胃的刺激，另外多喝些汤也有利于扩充血容量，加正常情况下，男性每日摄入的纯酒精量应不超过25克，而中国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应该更少一些，那么这25克不过就是一小杯而已啦。

小酒虫是正餐，多是晚餐，都有小酒咪西着，你这隔几天憋着，晚上放个小大招，酗酒谈不上的。首先要认识什么叫酗酒？那是每天都喝，大清早都要喝，每喝必多，甚至空腹喝，不带吃菜的。不喝尽兴就不爽，身心就得不到满足感。两三天喝一次酒，一次半斤多，只是晚上喝，这个算是酗酒吗？关于喝酒的问题特别多，可见喝酒这个问题就是大众最为关心的问题。其实，这个问题更深层次的问题是：喝酒频率高，但是喝的不多，这样对于身体危害大吗？拿我来说，平时每天晚上喝上二两多白酒，可以缓解一下疲劳和压力，晚上睡觉很香。但每次同事在一起聚会难免也会多喝一些，半斤多白酒也是常有的事，而且我的酒量只能算是中等，所以依我个人而言为了弄明白什么是酗酒？我专门查阅了很多资料。资料显示，酗酒是指无节制地过量饮酒。它能使人不同程度地丧失和降低自控能力，实施某种有伤风化或违法犯罪的行为。酗酒涵盖了“酒精滥用”及“酒精依赖”这两种状态。首先，我们理解一下，什么叫酗酒；酗酒指的是无节制的喝酒，俗称撒酒疯。酗酒能使人不同程度降低甚至丧失自我控制能力，实施某种有伤风化或者违法犯罪的行为。在某种程度下，这种酗酒行为是具有一定的社会危害性。这是一个非常难的问题，难在哪儿？如果是纯粮酒，晚上多喝几杯，对身体没有太大的影响，关键是，纯粮食酿造的酒，从哪儿能买到？这是问题的关键，喝酒多少？无关紧要，关键是要看，你喝的是什么品质的9？饮酒”一事是很多人认为的正常事情，但很多人饮酒并无基础限制，一不小心就成为了一个真真实实的“酗酒者”。酗酒一事本身是人类古老的一种异常行为，在漫长的人类历史中，酗酒的故事或者传闻总是不在少数。

正常来说成年人每天喝1两~2两的白酒是对身体有益的。具体量的大小，根据个人情况而定；喝酒竟然对人体有以下15大好处。1、喝酒者能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 2、喝酒者能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3、喝酒可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。4、喝酒能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。 5、喝酒能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。 6、喝酒能减少激素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。 7、喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。 8、喝酒能抵抗疾病。白酒中含有的萜烯类化合物，这类化合物具有抗癌症、抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。 9、喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。 10、喝酒可以使大脑思维活动变得清晰、灵活，在户外新鲜空气中喝酒，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。 11、喝酒能有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。 12、喝酒可以缓解神经肌肉紧张。当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。 13、定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。 14、酒是青春补品。能杀灭肠道寄生虫，以及各类细菌，增进大肠蠕动，让身体活力迸发，青春常驻。15、喝酒有助于联络感情。一般情况下，喝酒的过程，也是联络感情、加深了解、增进友谊的过程。