瑞昌山药酒厂，瑞昌山药怎么样

越煮越硬 与排骨或与板鸭煮之 清香扑鼻 美味佳肴！滋补佳品！ 选罗成山产的更加好！

瑞昌山药非常不错，但说到最好是南阳的，品牌有里白山药，精选23--26cm，是正宗南阳基地的，建议你选择

山药其貌不扬，但是作用很多，以前只是知道这个有营养，其实山药不仅是保健品，更是美容圣品。饮食健康，总结了山药的几大功效预防心血管疾病山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，取得益志安神，延年益寿的功效。治疗消化不良山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论是脾阳亏或胃阴虚，都可以食用。治肺虚咳嗽山药含有黏液质，有润滑、滋润作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。减肥山药是瘦身的好帮手，因为山药中含有的热量少，营养多，含有丰富的粗纤维，容易增加人的饱腹感，起到控制进食欲望的作用。而且山药的脂肪含量很低，每100克山药中仅含0.2克的脂肪，从而达到瘦身的目的。治疗手脚发凉中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有密切关系，而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。有这种症状的朋友们不妨试试。饮食健康小贴士：山药虽然很营养，但是大家在食用时，也应注意以下几点。1、山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。2、山药是偏补的药，甘平且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。3、糖尿病者不可一次吃过量的山药，食用量较大时应适当减少主食的量。因为山药属根茎类食物，淀粉量较高，过食可致血糖升高。4、消化性溃疡和肝硬化患者，应选用蒸、炖等烹饪方法，忌爆炒和醋熘。九江沃尔玛二楼楼梯边上有一家，是叫瑞昌吴氏山药，可以买到正宗又好吃的瑞昌山药