喝多少白酒晚上不会胖，晚上喝半斤白酒会长胖这种说法正确吗

喝酒习惯吃些下酒菜，如果只是正常饮食，荤素搭配，营养均衡，是不会引起肥胖的，所以肥胖和饮酒关系不大，主要是食物造成的。还是一种高能量碳水化合物，每克酒精含热量约7千卡，远高于其他碳水化合物和蛋白质的4千卡，接近于脂肪的9千卡。酒不会使人发胖，一方面由于分解酒精所需要的能量是身体中储存的能量，因此人喝酒之后会觉得更饿，从而吃下更多的东西。酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量。在这一进程中，酒精既不能转化成脂肪，也不能转化为糖或糖原等任何可以使体重添加的物质。而且，酒精总是优先被代谢，其自身也无法在体内贮存。白酒本身不会导致发胖，喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多的肉与油脂等高能量的食物，导致能量总摄入超标。因为人们成年之后，慢慢的会接触到酒类，很多人都知道，身边也不乏有啤酒肚的朋友，因为他们经常出去喝酒，导致慢慢的，自己的肚子就会形成啤酒肚，也就是我们所说的发福、肚子变大。白酒一般粮食发酵、水果发酵。食物本身就是自带热量、喝酒不得吃肉吃菜、热量你可想而知，最简单的下白酒神器花生米、那不就是大卡。另外饮酒过量的人确实容易发胖，但酒精本身并不会导致肥胖。饮酒增重最常见的原因是，人们在饮酒时多吃肉类、鱼类、油类等高能量食品，导致总能量摄入超标。白酒原料以高粱、大米、小麦、玉米为主，98%的成分是乙醇和水，乙醇是一种有机物；脂肪、酒精的热量比约为：9：7；由此可见酒精的热量仅次于脂肪，酒精含有很高的热量。

白酒自身热量比较高，但是酒精的热量释放的很快，随后都进入尿液被排出体外，所以对人体来说，白酒热量不高。酒精被人体吸收后，要经过肝脏来处理，而脂肪转化也是通过肝脏，大量饮酒必定会导致肝脏的超负荷，影响脂肪的转换，那么就间接导致了脂肪的堆积，从而产生肥胖，也就会被人们误认为是酒的热量高了。个人实际体会：半斤白酒没什么 菜品的选择很重要最好是凉拌少油菜！胃好的情况下不要吃主食，避免碳水的摄入。 我是璐璐以下是我的回答，希望可以帮到大家 晚上喝酒的确是可能会导致发胖的，尤其是患者如果长期如此，更是有可能会导致体重增加。所谓发胖，实际上指的是脂肪的堆积，而脂肪实际上是储存能量的。如果患者摄入的能量超过平时消耗的能量就有可能会导致脂肪的产生，引起发胖。 晚上喝酒，而酒精是高热量的食物，在喝酒的同时往往还伴有大油大荤食物的摄入，这种情况就可能会导致能量摄入超标。尤其是晚上活动的机会少，消耗热量的机会少，可能会导致最终发胖。肯定会长胖的呀。 我今年44岁，77年的，我在两年之前我还只有140斤，也就是70公斤，我的身高一直都很稳定，是181厘米。 两年前因为还相对年轻一点，身体的消化能力，吸收能力还比较好，虽然那个时候基本上也是每天喝酒，啤酒、黄酒、白酒每天是轮番换着样喝，但整体来说，对体重没有太大的影响，一直稳定在140斤左右，并且这个体重是我从20岁一直保持到了40岁出头。 但突然之间从两年之前开始，有一天去爬山的时候，坐在凳子上休息，我丈母娘就突然对我说，咦？你怎么有肚子了呀？我也没太在意，只是用手一摸，一看，恍然大惊，唉，怎么啤酒肚都出来了？很明显的一个弧度，唉！ 从那天起就开始步入了减肥的历程，当然，我也并不是那种非常决绝的减肥，我是酒照喝饭照吃，只是相对的把晚餐减少了一些，并且在运动这方面，力争保持在和之前几年同样力度的水平上。 因为前几年一直在打球啊，打羽毛球啊，游泳啊，所以体重不怎么长，从去年开始，因为疫情关系，所以运动量急剧下降，这可能也是体重飞涨的一个原因吧！ 喝酒就吃菜多呀，白酒本身热量就高，消化能力差了之后嗯，吸收不掉，必然会将脂肪囤积在体内，所以长胖是必然的，只能是少喝酒，少吃饭，少吃菜，多运动。晚上喝白酒不会胖，让你胖的是喝酒吃的饭菜 凡事有两面性，长期喝酒肯定对身体不好，小酌几杯，控制在范围内，还是可以的！至于喝酒变胖的问题，就看怎么喝怎么吃了，喝得多，还吃的多，大鱼大肉不住嘴，肯定会胖啊！但喝酒，吃的很少，又油腻，还保持健身的习惯，一般都不会胖你好，我是美味约的作者强子，很高兴回答你的这个问题。 晚上喝白酒会长胖的! 1、白酒自身含有很高的热量，如果得不到转化，酒会转变成脂肪，俗称酒膘； 2、肝脏在不喝酒的时候，主要是分解脂肪，将脂肪转变成甘油和脂肪酸，喝了酒之后，酒会转而解酒，脂肪酒会淤积一部分，会造成肥胖； 3、酒中的酒精是很好的溶剂，他可以溶解脂肪，在脂肪饱和的情况下就会淤积每天坚持都喝那就不可能长胖了，喝酒是会酒精上瘾的，今天喝半斤明天也许会喝八两，喝上几个月你就没法控制你的酒瘾，那你就能顺利的坚持下去了。 当你还没来得及长胖，身体就出现了酒精肝，高血压，脑血栓等病变。酒类已经被国家医学部门列入一级致癌物。所以严重者可能就会没机会长胖了。所以酒虽好喝可不要贪杯。 会，肯定会，第一你不会干喝吧。第二喝酒你带吃肉吧！第三，晚上本身就不活动。最主要的是酒本身胆固醇就非常高。相信我尤其自己在家喝，一段时间会有酒瘾并且越来越大。爱喝酒的家庭关系肯定不好。不信你就试试。 不会，只会伤害你的身体

问题一：晚上喝白酒会胖吗 会的 1、白酒自身含有很高的热量，如果得不到转化，酒会转变成脂肪，俗称酒膘； 2、肝脏在不喝酒的时候，主要是分解脂肪，将脂肪转变成甘油和脂肪酸，喝了酒之后，酒会转而解酒，脂肪酒会淤积一部分，会造成肥胖； 3、酒中的酒精是很好的溶剂，他可以溶解脂肪，在脂肪饱和的情况下就会淤积 问题二：喝白酒会胖吗 啤酒、洋酒肯定会长胖，不说这些。只有水和高粱酿制的白酒另当别论。白酒实际是水和酒精的混合物，酒精是乙醇我们都知道，乙醇能够燃烧，当然也能够为身体提供热量。但是，人体无法利用乙醇来生产脂肪，只能简单的分解、提供能量。所以喝白酒本身不会长胖，让你长胖的是伴随喝酒吃下的那些下酒菜。乙醇进入身体优先提供能量，在乙醇耗光前肠胃消化吸收的那些食物没有用武之地，只能留下来生产脂肪，让你变胖。想要喝酒又不长胖？那就空口喝，或者先喝点低脂牛奶在胃里垫一下。另外，即便喝酒不吃东西，那身体也不会再分解体内糖分、脂肪、蛋白质来维持活动，在一定程度上也可以变相的说是让你胖了。 问题三：晚上喝白酒会胖吗？ 谁说会胖~扁他~喝白酒会胖~太扯蛋了~晚上喝白酒吃肉菜才会胖~ 问题四：晚上喝白酒会长胖吗 少喝点，不会比你吃顿面条多多少热量的。 问题五：晚上喝啤酒会长胖吗？ 听常了“啤酒肚”这种说法，使得许多人认为喝啤酒能把肚子喝大。那么，喝啤酒是否真的能使人发胖呢? 啤酒是大众喜欢的饮料，特别是在炎热的夏季，喝上两杯冰镇啤酒，感觉实在好极了，还能使人生津开胃，解渴去暑。 啤酒所含的营养成分并不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒，指的是它所含的糖度。 另外，啤酒还含有4％―5％的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量较低。 有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果使人胃口大开，摄人的热量增加， 人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1．3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能 量，结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的，但啤酒本身毕竟热量有限，喝上三两杯是不会发胖的。 然而，经常纵情狂饮，那就是丁外一回事了。您想想，七八升啤酒进肚，胃肠负荷过大，积少成多的酒精使胃肠血管收缩，更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样，越胀越大，最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里，胃肠的回缩功能将大大减弱，最终能不成为“啤酒肚”吗?再者，那么多啤酒所供的热能也是很大的，每100克啤酒所供热能为40―50千卡，8升啤酒可供热能为1600千卡，基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒，你又不能整天不吃别的东西，而吃进去后，便意味着热量摄取过多，肥胖自然就在你的身上出现了。 要想喝啤酒，又不想发胖，那么只有请你在饮啤酒时加以节制，万万不能“狂饮” 问题六：晚上喝一点白酒会不会胖 酒精在体内分解会放出热量，至于变胖要看人的体质。 有的人喝酒会变瘦，有的人喝酒会胖。 我就是喝酒变瘦类型的。 问题七：晚上喝白酒会胖吗 晚上喝白酒对身体好吗 不会胖。年龄大的人每天少量的喝点白酒可以起到活血的作用，年轻人每天喝白酒对身体是有损害的。至少对人体的肝肾有损伤。 问题八：晚上喝二两白酒会不会长胖 白酒并不会胖，只有啤酒才会长胖，放心喝吧。 问题九：晚上喝酒然后在睡觉会不会胖？ 喝很多的话有损身体机能，排毒能力下降后身体垃圾堆积，应该会胖的 问题十：晚上喝啤酒会胖吗? 晚上喝适当的啤酒是不会胖的，如果喝了过量的啤酒，发胖也是在所难免的。 喝啤酒不会胖的原因： 1、因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇; 2、啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高消化吸收能力; 3、啤酒可以提供能量，但并不会储存在体内。