白酒是中国养生文化之一。通过饮用白酒来达到养生的效果是很有讲究的。什么时候喝酒，怎么健身才是最重要的。秋天喝什么酒对身体好？黄酒是秋天的第一种饮料。什么时候喝啤酒最好？早上空腹喝啤酒不容易。其他时间可以喝。秋季宜少喝白酒，最好不超过二两，因为秋季温差比较大。中午喝白酒还是会觉得有点烫，晚上喝容易因为温度凉，不利于健康。
中国白酒排名，根据历届全国名酒评审会评选出的全国名酒。想买一瓶质量好的白酒，首先要自己了解酒，然后才敢去尝试。白酒行业鱼龙混杂，我们一直在努力获得更好的白酒。低档白酒一般用劣质或发霉的粮食酿造，工艺粗糙，通常冒充名牌白酒或畅销白酒。
秋季养生喝哪种酒比较好？
在中医观点中，秋季向来是养生的重要时段，万物无不感天时而动，此时阳气渐收，阴气渐长，人的生理活动也随之发生了变化。那么秋天喝什么酒对身体好呢?秋季饮酒首推黄酒。中医认为，黄酒性热味甘苦，对通经络行血脉温脾胃润皮肤散湿气都有一定的作用，可以说是天生为秋季饮用而准备的酒类，怎么喝都具备相当的保健作用。
黄酒在江浙一点颇为流行，喝黄酒吃螃蟹堪称绝配，但由于口感原因，要在全国范围内流行，确实有一定难度。经过这一个夏天，既有欧洲杯又有美洲杯和奥运会，相信大家的啤酒都没少喝，这秋天基本就是啤酒爱好者最后的狂欢了，一旦天气转凉，在十几度的环境下喝带着白霜的啤酒，还是需要一些勇气的。秋天喝啤酒您就记住一条，少吃海鲜，能不吃咱就不吃，为什么呢?大部分海鲜性凉，个别性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的肠胃可都受不了，上吐下泻还是小事，一旦寒入肠胃，那可真要好好调理一段了。
中医讲究时令和应季，简单说就是什么季节吃什么东西和什么季节干什么事，所以秋天最好就吃当季的水果蔬菜，这样对身体是最好的，这么看来葡萄酒简直是最应景的酒了。葡萄酒当然是由葡萄酿造的，而葡萄收获的季节正在秋天，煎条鱼，拌个沙拉，就着葡萄酒慢慢享受，真是既美味又养生。随着酷暑的退去，白酒又开始重新占据老百姓的餐桌，成为所有酒类当中的绝对主力。
秋天喝白酒建议少喝为宜，最好别超过二两的量，因为秋季温差比较大，中午喝白酒依然会感到一丝燥热，晚上喝又容易因为凉爽的温度而贪杯，这都不利于养生。白酒散寒，舒筋活血，秋冬饮用最佳，下酒菜我也给您准备好了——花生米，这花生米不但是百搭的酒菜，而且特别适合秋天来吃。本草纲目中记载花生悦脾和胃润肺化痰滋养补气清咽止痒，要是有点慢性咽炎之类的小毛病，您就趁着秋天多润肺补气吧，到了冬天您就痛快多了。
什么时候喝啤酒比较健康？
啤酒在什么时间喝了最好，早晨不易空腹喝啤酒，其它时间喝都可以。但我发现一般都喝好白酒后，再来点啤酒，结果一打嗝，连美味佳肴都吐出来了。也有吃好喝好去歌厅，开始大量喝啤酒，喝高兴了，在放开嗓子，唱唱心情。夏天晚上喝啤酒，一般都在大排档，路边摊上喝，来点冰镇啤酒，有撸串的，有的吃海鲜，再来几个小菜，几个光大膀子的哥们喝着，笑着，直到半夜。
如何喝白酒才能起到养生作用？
想买一瓶质量好的白酒，首先要自己了解酒，然后才敢去尝试。白酒行业鱼龙混杂，我们一直在努力获得更好的白酒。如何判断一瓶酒的好坏，可以综合考虑以下几种方法:首先将酱香型的酒倒入无色透明的玻璃杯中，在自然光下观察。好酒清澈透明，无悬浮物和沉淀物。低档白酒一般用劣质或发霉的粮食酿造，工艺粗糙，通常冒充名牌白酒或畅销白酒。
白酒是中国养生文化之一。通过饮用白酒来达到养生的效果是很有讲究的。什么时候喝酒，怎么健身才是最重要的。1.喝低度白酒可以舒筋活络，促进血液循环。适当饮用可以放松肌肉，促进血液循环，消除动脉壁上堆积的有害胆固醇，保护心血管系统。适当饮用低度白酒，还可以增加血液中的高密度脂蛋白，降低胆汁胆固醇含量，预防胆结石。2.白酒不宜与果酒、啤酒、葡萄酒混合饮用；3.感冒或情绪激动时不宜空腹睡前饮用白酒，以免心血管受损；4.酒不应过量饮用。每天饮用高度为52度的白酒不超过2两，低度为33度的白酒不超过3两。过量饮酒会导致急慢性酒精中毒等一系列内脏疾病；5.酒不能凉着喝。最好在加热到60℃以上时饮用，因为加热能迅速挥发白酒中的有害物质甲醇；6.喝高品质的酱香型白酒，是目前消费者公认的健康型白酒。一瓶好的酱香型白酒从原料进厂到产品出厂，至少需要五年时间。在这个漫长的、特殊的、神秘的生物反应过程中，各种有益微生物在酒窖环境中聚集在酒体内，酒中还含有大量的酚类化合物、SOD和金属硫蛋白物质。SOD是氧自由基的特异性清除剂，能清除体内自由基，抗肿瘤，抗病毒。