闽侯宏盛酒业重组成功了没有，怎么戒烟戒烟有什么好的方法

吃巧克力，吃糖之类的，感觉效果不太好啊，我戒烟成功是老婆在淘宝网上淘的新一代宏盛，在不知不觉中就把烟戒了，感觉挺好的，赞一个。

呵呵 就买点戒烟的产品就是最好的途径 只要你想戒。肯定能有适合你的办法帮你戒掉烟瘾，光靠毅力是不行的。用 适合不伤身的戒烟产品 。我用的是在淘宝买的宏盛牌清肺的戒烟灵，点着就能抽的，效果挺好的，很好的东西，值得推荐！

靠意志戒烟是很难的，其实意志戒烟本身成功率也是比较低的，而且还容易复吸。还是选个戒烟产品吧，这样能容易点，我老爸戒烟用的瑞美戒烟贴，这个产品不错，一天换一次，老爸说一点吸烟的欲望都没有了，他用了一个多月就彻底戒掉烟瘾了

戒烟的话你可以试试戒烟灵，宏盛牌的效果就挺好的，而且也没有副作用，可以试试的 价格也不贵，淘宝上就能买到，永春生活馆 去看看吧

把烟草公司砸老

方法有很多呀，但戒烟光靠毅力是不行的，毕竟人的毅力是有限的，最好还是用的点戒烟产品辅助一下比较好哦，我个人觉得宏盛牌清肺的戒烟灵就不很不错的，另外价格还便宜，属于大众化的那种。我就是看我一同事用它戒掉烟了，你也试试吧

你买点戒烟产品就能成功了啊！比如淘宝网永春生活馆里的宏盛牌清肺jie烟灵效果就非常好的，我都已经成功把烟给戒掉了，现在想想戒烟也不算是多难的事了，嘿嘿。。。

你不用点戒烟产品，单纯想靠毅力戒肯定戒不掉。给我老公戒烟的办法给你试试吧。。用外贴的欧氏戒烟贴，只需要贴在后脖子就能轻松戒烟。。你可要做好心理准备真的要戒哦。要不然半个来月戒了就再也捡不起来了呢！

每天减少一根

不要想着饭后一支烟，吃完饭可以去走走，不要老是去一些吸烟的场所，也可以用点戒烟产品，你可以到【极品烟官网】看看。里面有很多戒烟的例子。

喝水，散步，我用过极品烟，效果不错。你可以到极品烟官网了解下。

戒烟我就用过一种戒烟贴 康王牌的效果不错 挺方便的 现在一点烟瘾都没有了

用瑞+美戒烟贴戒烟很健康哦，烟瘾小的把烟贴贴在身上就不想再吸了，烟瘾较大的2-3个疗程就可以远离香烟，用过之后还没有任何副作用，戒除烟瘾也并没有像想象中的那样难，希望给你们带来帮助。

其实戒烟也不算是多难的事，找到一个好产品了那就是成功的一半了。 ★宏盛牌清肺的戒烟灵★我用过，效果是不错的，淘宝上现在有官方定点销售店铺——★永春生活馆★ 可以去看看！！

戒烟用安必信公司的清腓烟克，效果很不错，我抽了20年了 用了两个疗程 就戒掉了 而且身体也觉得轻松的许多

戒烟就要从心里真正的把烟戒掉，那样才会成功，别这边打算戒烟，那边又主动的吸的，这一定不会成功的，小孩子就不应该吸烟。戒烟你可以用 瑞*美戒烟贴 试试，根据自己的吸烟量贴的，然后逐步减掉烟贴，大概2个疗程就可以戒烟成功。

如果毅力不够那就用一些戒烟产品吧，比如说是宏盛牌清肺的戒烟灵 这个戒烟效果挺好的，点燃型的，没有副作用 价格也不贵 淘宝上就有卖的

戒烟还真是个老生常谈的话题，有的人说戒烟光靠毅力就行，但是我认为不是，良好的戒烟产品的辅助是必要的，加上自身的店毅力那戒烟就是小菜一碟了。我亲身用过的戒烟只有清肺的戒烟灵，宏盛牌的，现在已经成功把烟戒掉了。现在回味一下，觉得戒烟还不算难。大概是我挑准戒烟了吧。

如果毅力不坚定的话就要想些办法来辅助戒烟了。我的意志力就不行，前后戒烟戒了好几次，都没能坚持下去。最后没办法了，只能选择戒烟的产品，我是在网上买的戒烟贴，瑞美的，还真有效果，用了不到一个月就彻底戒掉烟瘾了

关键要锻炼，饭后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰，我和我朋友也在减肥，用了扣空间３６９５ ２４８００的产品，她1个月就减了25斤，我也减了18斤，你也去看看吧

我也不算合格的“胖妹”。原来163CM,55KG,不过没有女孩子嫌自己瘦吧？尤其是男朋友在路上偷偷瞄向窈窕美眉的时候……于是我听朋友的推荐也去买了【VITEA瑞士茶减肥】来喝，一个月后现在已经是48KG了，非常标准的身材 招数：对症下药，循育渐进。什么是减肥目标？将体重减到接近正常体重，或高出10%左右，维持1年以上就够满意了。不要盲目追求速减体重，那样只会适得其反

说实话做任何事情都不能急于求成，戒烟更是这样。，你一定要让他清楚的认识到抽烟对自己和他人的影响和危害。只有有了明确的目的做任何事情才会有激情。在有了戒烟的意识后，辅以某些戒烟的产品，这样就能很好的达到戒烟的目的我是这样做的，所以现在很庆幸自己戒烟了。现在很流行的一种戒烟产品“极品烟”，百度搜一下★极品烟官网★我以前戒烟也是用的这个，对于我来说是很不错的，它不是电子烟，不知道对你们是不是有效，建议你可以去极品烟官网了解一下。 http://jie.mc116.com/

用瑞美吧，一种戒烟贴，我就是用它戒掉的。我抽了10年的烟了，因为半年前生病不能抽烟。听同事推荐的，买了一个疗程，贴上半小时就不想抽烟了，不到20天就彻底戒掉烟瘾了 ，减肥的话可以规定自己的食谱，我朋友用过一种药，就是吃了药就不想吃饭，但是反应太大，他身体整天不舒服，现在已经不吃了，所以我觉得最好还是自己控制饮食比较好

你不知道吗，戒烟用个好产品叫宏盛牌清肺jie烟灵就能轻松把烟给戒掉的。