什么运动型饮料比较好，哪些运动饮料比较好

1，苏打水苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。2，农夫尖叫农夫尖叫（纤维饮料）是一种全新功能型饮料。“尖叫”系列产品属补充植物营养型饮料，有“红色尖叫”（植物饮料）、“绿色尖叫”（纤维饮料）和“蓝色尖叫”（活性肽饮料）三种产品。3，盐典盐典是一种低热量型以“补充身体盐分”为主的运动饮料。是严格按照国家体育总局运动营养标准，结合人体特征，针对人体在大量流汗后而特别研发的一款运动饮料。4，佳得乐佳得乐（Gatorade）是一种全球领先的运动型饮料，拥有五十多年的运动科学研究背景。它于1965年由佛罗里达大学的研究人员研制，其名称Gatorade正是由佛罗里达大学学生的别称“Gators“衍生。5，宝矿力水特宝矿力水特诞生于日本，是日本流行的电解质补充饮料，由日本大冢制药株式会社研发。 它与人体体液相近，能迅速补充人体流失的水分和电解质。参考资料来源：百度百科-苏打水参考资料来源：百度百科-纤维饮料参考资料来源：百度百科-盐典参考资料来源：百度百科-佳得乐参考资料来源：百度百科-宝矿力水特

运动饮料可以为人体提供所需要的糖分、维生素以及钾、钠、钙等电解质。如果因为过度剧烈的运动，大量出汗导致身体丢失大量的水分和电解质，适量的喝运动饮料，能够快速补充水分以及各种身体需要的能量。1、宝矿力水特 | 运动饮料：年销量15亿罐，高效健康补充电解质2、宝矿力水特 | 运动饮料粉末冲剂：自己调配比例3、脉动 | 青柠口味：口感清新，喝多不腻4、农夫山泉 | 力量帝维他命水 柑橘风味：入口顺滑，甜而不腻1、宝矿力水特 | 运动饮料：年销量15亿罐，高效健康补充电解质宝矿力是中国国家体育总局训练局运动员专用饮料。里面含有葡萄糖和果糖，能迅速地将电解质从肠道吸收至血管，并输送至全身，达到高效补充电解质的效果。特别适合高强度运动状态下摄入，避免了在体渴状态下，单纯大量摄入矿泉水导致水中毒的现象。2、宝矿力水特 | 运动饮料粉末冲剂：自己调配比例也可以买这种粉末冲剂，自己兑水喝，调配你想要的比例。3、脉动 | 青柠口味：口感清新，喝多不腻运动饮料比较忌讳口味过于甜腻，脉动就做的很好，特别是青柠口味，入口爽滑，唇齿清甜。运动完来一瓶，确实解渴。4、农夫山泉 | 力量帝维他命水 柑橘风味：入口顺滑，甜而不腻农夫山泉出的饮料我觉得都是水准之上的，很少有拉胯的。这款运动饮料，名字有点拗口，但是确实好喝，这个好喝更多的是容易喝的意思，就是当你不想喝白开水的时候，有些饮料会让你喝完不舒服，甚至很渴的时候，你都难以入口。但是农夫山泉的维他命水，是在你很渴的时候，你一入口，就能吨吨吨往下灌的那种，确实入口顺滑，甜而不腻。

运动饮料排行榜前十名：1、脉动饮料脉动脉动维生素饮料，带着淡淡天然果味和清新提神的微酸，适时调整情绪；水溶性维生素组合，为身体补充每天所需的养分，帮助调节内在的状态，适合每时每刻饮用，随时脉动回来。2、东鹏特饮深圳市东鹏饮料实业有限公司是一家民营股份制企业，公司成立于1987年，是深圳市老字号的饮料生产企业。“东鹏”是华南地区著名的饮料品牌在消费者和食品经销、批发、零售商中享有较高信誉，产品市场覆盖广东、海南、福建、江西、广西、浙江等省，是一个在南方市场有影响力的饮料品牌。3、红牛饮料红牛（RedBull）是全球较早推出且较成功的功能饮料品牌之一。1966年，红牛维生素功能饮料诞生于泰国，迄今已有近半个世纪的发展历史。凭着优秀的品质和卓越的声誉，红牛功能饮料已畅销全球160多个国家和地区。4、外星人运动饮料外星人是无糖饮料元气森林旗下的能量饮料品牌，主要分为外星人能量饮料和外星人电解质水两条产品线。旗下饮品采用马黛茶结合的提神配方，打破了消费者对传统运动饮料的认知。5、宝矿力特运动饮料日本大冢制药株式会社，大冢（中国）投资有限公司，宝矿力水特，运动饮料知名品牌，日本著名品牌，全球极具价值创造企业之一，世界著名点滴注射液生产商，大型跨国企业，致力于矿物质饮料研发生产的企业。6、佳得乐佳得乐是佛罗里达大学的科研人员研制的，至今拥有将近60年的运动科研背景，是一款运动型饮料。该款饮料在补充由运动流汗带来的水分流失的同时，还能提供碳水化合物来增强用户的运动耐力。7、健力宝健力宝是国内第一个引入运动饮料概念的品牌，产品富含碱性电解质和天然蜂蜜等有效成分，没有添加任何的咖啡因成分，该款饮料具有平衡体内酸碱、补充体力、消除疲劳等功效。8、农夫尖叫农夫尖叫是农夫山泉旗下知名营养性功能饮料品牌，产品类型主要分为休闲型、植物型、纤维型、多肽型四大系列。旗下系列产品热量低、口味清淡，可以快速补充运动后人体所需要的各种物质。9、乐虎乐虎是达利集团于2013年推出的维生素功能饮料，旗下产品的主要成分是氨基酸、牛磺酸、肌醇等能量制造原料。消费者在运动过后饮用该款饮料，可以快速补充因运动流失的水分，起到维持运动能力、抵抗疲劳的作用。10、力量帝力量帝是农夫山泉推出的一款营养补充型运动饮料，产品富含维生素等有效成分，口感清甜不粘腻，非常适合日常休闲或者是运动饮用。