要看尿酸有多高,是否持续上升。有的人虽然有高尿酸血症,但尿酸始终处于一个恒定值,有的人在尿酸升高后会一直升高。这类高尿酸人群容易诱发痛风。高尿酸人群应尽量避免饮酒,因为饮酒会导致尿酸水平升高,有痛风发作的风险。所以,如果大家的尿酸已经升高了,从控制病情和减少以后痛风等并发症的角度考虑,大家还是不要喝酒的好。
尿酸高能喝什么酒呀?
尿酸高的人群应尽量避免饮酒,因为饮酒会引起尿酸水平升高,有诱发痛风发作的风险,所以,如果大家的尿酸已经升高了,从对病情控制和减少今后痛风等并发症发生的方面来说,大家应不饮酒为宜。当然,如果大家难以戒酒,建议大家选择红酒,其次为白酒,应禁忌饮啤酒和黄酒。之所以不建议尿酸高的人群饮酒,其原因主要有酒精会直接抑制肾脏对尿酸的排出,因为肾脏是排出尿酸的最主要场所,所以饮酒后会引起血尿酸水平升高酒精会引起我们机体乳酸生成的增加,而乳酸同样会抑制肾脏对尿酸的排出,引起血尿酸水平升高一些酒类主要是啤酒和黄酒,在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物,嘌呤在体内会转化为尿酸,饮用后会引起尿酸升高我们在饮酒的同时,会摄入大量的嘌呤化合物,同样会引起尿酸升高。
尿酸升高在我们生活中十分常见,目前高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,患病人数多,并趋于年轻化,随着病情进展,约1/3的高尿酸血症患者最终会发生痛风,同时,高尿酸血症也在高血压脑卒中冠心病尿酸性肾结石等疾病的发生发展中,起着重要的作用。所以,对于诊断明确的高尿酸血症患者,大家应及时就医诊治,在医生指导下指定个体化方案,以稳定控制血尿酸水平,减少并发症发生。
我们建议尿酸升高的人群,应注意合理饮食,要少吃高嘌呤高果糖食物,鼓励进食新鲜蔬菜,鼓励每天吃一个鸡蛋,鼓励饮低脂或脱脂乳类及其制品,鼓励多饮水,鼓励适当运动,应注意保暖,避免突然受凉,避免剧烈运动,避免饮酒,避免吸烟。大家在改善生活方式的同时,根据病情,必要时可使用降尿酸药物,以稳定控制血尿酸水平,减少并发症的发生,提高生活质量。
尿酸高可以喝白酒吗?会不会对身体有什么影响?
尿酸高可以喝白酒吗?会不会对身体有什么影响?这个要看尿酸高到什么程度,是否还继续升高,有些人虽然有高尿酸血症,但是尿酸始终处于一个值,而有的人尿酸升高后还会不断的升,这类尿酸高的人很容易诱发出来痛风。因此,如果是尿酸半年的监测值不变的,可以少喝一些,但是不建议每天大量的喝酒。对于尿酸值一直在升高的人而言,需要注意尽量不要喝酒,因为确定不了哪一次的喝酒就会诱发出痛风。
高尿酸的人在没有发作痛风之前,一切都是可以逆转的,饮食上也不需要多严格的禁止,但是如果诱发出痛风,那么需要忌口的东西就比较多,对于饮食上来说也比较麻烦,因为很多食物都不能吃,尤其是海鲜和酒类要求最好都禁止。否则诱发出痛风会痛苦难忍,痛风发作时会如刀割般疼痛,即便现在市面上有很多药物可以缓解,但是并不是阻止发作,也不能立刻见效,因此对于高尿酸的人来说,尽量半年监测一次尿酸,看情况再对食物进行忌口。
再来说说酒精的问题。为什么我们不推荐喝酒?主要原因是酒精和尿酸的排泄渠道是一样的。尿酸高的人是代谢问题。如果他们经常喝酒,每次的酒量会比较大。那么酒精会先从体内排除,然后体内会积累更多的尿酸。久而久之就会引发痛风。所以,如果尿酸已经发生,先监测指标。在这个时期,最好不要喝酒,以免诱发痛风。。