酒喝多了肯定对身体有害，而且是不可逆的。为什么混酒容易醉？第一，每种酒的酒精含量不一样，混酒时很难把握好量，比平时喝多了会醉酒。所谓混合酒容易对身体造成伤害，是指混合酒容易喝醉，醉酒是指酒精的摄入量超过了体内酶转化酒精的速度。
很多人都说混酒要少喝，因为伤身体，鸡尾酒就是混合了多种酒的调味酒，它有多伤身体？
所谓的混酒喝容易伤身体，指的是混酒喝容易醉，醉酒是摄入的酒精超过了身体内的酶转化酒精的速度。那么为什么混酒喝容易醉，一是各个酒之间的酒精含量是不同的，混着喝很难把握量，喝着喝着就喝的要比平时多，导致醉酒。另外一个引起醉酒的原因是杂醇油，咋准油是酿酒工艺中无法避免的副产品，无论白酒啤酒都含有，只是含量高低。
每周喝两次酒，每次白酒一斤多或者啤酒十瓶左右，对身体伤害有多大？
以每周这种饮酒量来看，不论白酒还是啤酒对身体的损伤都不小，如果非要比出个高下，白酒的伤害会更大一些。原因在于即便一斤白酒与十瓶啤酒的酒精含量差不多，但白酒的度数更高，酒精进入人体的速度更快而且集中，这会导致血液中的酒精浓度会快速升高，但肝脏对酒精的代谢需要时间，多余等待代谢的酒精会绕过肝脏，随着血液循环进入身体的其他部位心脏等和大脑，所以对健康的影响更大，这也是不建议喝快酒的原因所在。
而啤酒相对来说，酒精摄入并不集中，给了肝脏一定缓冲的时间，所以从酒精代谢的角度来说，一次喝一斤白酒的伤害更大一些。但每个人对酒精的代谢能力会有差别，可能还没喝到1斤白酒就醉了，也可能喝完了一点感觉都没有，但是不论酒量再好，过量饮酒对肝脏大脑等器官的损伤都是不可忽视的。同时，不建议以这种方式来衡量伤害的高与低，而忽略了伤害本身，饮酒需适量，且能不喝就不喝，能少喝就少喝。
喝酒喝多了会伤身体吗？为什么那么多人喜欢喝酒？
酒喝多了一定会对身体有危害的，而且是不可逆的。我们常说小酌怡情，大作伤身。酒精对肝脏的危害最直接，酒精在人体主要是由肝脏代谢的，肝脏内被转化为没有生物毒性的物质。喝酒是造成脂肪肝肝炎肝硬化肝损伤的重要原因。长期喝酒影响的还有心脏和血管系统的危害，是高血压心脏病酒精性心肌炎动脉硬化心梗脑梗大脑皮层萎缩的重要因素。
喝酒还特别荣易长胖，尤其是腹部脂肪。喝酒还会影响我们精细动作的敏感度酒后千万别开车，如果你吃药就更要注意小心，酒精和药物可真的会把人送进ICU尤其是以下药品。头孢甲硝唑安眠药。。。。。小酌怡情那这个量多少算少呢？当然越少越好，不过这个量还是给出了明确的规定。男性每天不要超过30克酒精，女生则需要减半15克的酒精。
大约700毫升啤酒300毫升葡萄酒90毫升接近二两。酒精会让人产生愉悦感，暂时忘记烦恼让人兴奋起来，我们国家对于和酒更是有着悠久的历史，注意哈小酌怡情是指不危害身体健康损害的限量，不代表也不是有益健康的推荐量。饮酒的原则是越少越好，不喝最好。生活中这些人就应该戒酒或是忌酒1.儿童少年准备怀孕的妇女孕妇哺乳期的妈妈都不应该喝酒。
不饮酒，如高血脂、高血压、脂肪肝、痛风、高尿酸血症、肝炎、肝硬化、胰腺炎等。3.糖尿病、冠心病、肿瘤患者最好不要饮酒，尽量戒酒。作者石孝义/国家二级公共营养师/中华烹饪技师/高级牧师/大连市营养学会理事/大连市营养师俱乐部营养大使/大连市营养师俱乐部培训讲师/辽宁电视台嘉宾/擅长营养配餐。
