扬子白酒多少度，扬子福白酒是瓶装酒是散酒什么类型的白酒

扬子福白酒是瓶装酒。属于浓香型白酒。

杨子福酒是瓶装浓香型酒，现在杨子福酒主打五个品牌，中高低端都有涉及，酒的品质还不错，现在优惠力度挺大的。

扬子徽酒徽韵浓香型白酒口感：具有芳香浓郁、绵柔甘洌、香味协调、入口甜、落口绵、尾净余长等特点扬子集团国内运营中心位于安徽省合肥市临泉东路28号扬子大厦，是一家集酒水饮料生产、销售、研发、品牌运营为一体的综合性实体企业。

不知不觉中立秋了。立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢？祖国医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”。鼻乃肺之窍，鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见，前者几乎无人可免。喉、咽也分别是肺之门户和肺气之通道，秋燥所袭，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关。此外，肺与大肠还有密切联系，中医曰：“互为表里”，而肺燥下移于大肠，肠燥则便秘……尽管秋燥对人体的影响涉及方方面面，但防治之法也颇多。正所谓：“木之为舟，无水不行；治燥之法，以润为贵。”秋日在饮食上要注意滋养津液，可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物，如秋梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等。要少吃辛辣、油炸、烈性酒及干燥的膨化食品，因为此类食品易生燥化热，多食无益。对于人体各部出现的“干燥症”，宜酌情予以调治。如鼻燥，尤其平时有萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲的人，可点些薄荷滴鼻油，具有清凉宣燥之功；咽燥饮用玄麦甘桔冲剂，可获良效；柿霜能清热宁嗽，用于“燥咳”颇为适宜；肤燥当以珍珠霜润而护之；肠燥可择有滑肠作用的蜂蜜、芝麻服食通秘。此外，中医有一称为“增液汤”的名方(玄参15克，麦冬、生地各12克)，能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮。在日常生活中，预防秋燥对人体的损害，还应注意调节空气湿度，保持环境中的水分。在庭院、室内可养些能净化空气，涵养水分的绿色植物，睡前亦可于卧室里置冷水一盆，以缓解燥气刚烈劲急之势。同时，也须指出的是，秋高气爽又是健身的大好时节，人们在立秋伊时秋燥不甚之际就应早到户外锻炼，呼吸吐纳，藉以提高肺脏生理功能则燥邪难侵。 扬子晚报当心“秋燥”伤人秋季干旱少雨，燥邪当令。秋季又是夏去冬来的转换时期，人的抗病能力有所下降，由此秋燥之邪就易乘虚侵入，引起许多疾病，所谓“秋后算账”，不能不引起我们的重视。秋天发病特点在于“秋燥伤肺”，意思是指秋季好发肺系疾病，呼吸道病最多见。早秋之时，从立秋至秋分，夏日暑热尾气未消，湿邪燥邪合并伤人，称为温燥，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性复发等，此外还有其它疾病出现。若至中晚秋，从立夏至秋分后，天气转凉，寒邪与燥邪结合伤人，称为凉燥，除导致上感、咳嗽、哮喘、支气管扩张等病以外，由于寒邪收引、血管收缩，脑血管的病变特别是中风也随之而来，对于中老年人来说特别要小心为是。根据秋季的发病特点，我们必须增强防病意识，适应气候变化，努力避免秋燥伤人，防止外邪侵入。早秋气温虽高，但温差较大，昼热夜凉，需注意增减衣被，不可贪凉露卧，尽量不用空调风扇；中晚秋气候逐渐变冷，需注意保温，加强饮食调护，保持心态平衡。早秋多食清淡易消化、富有营养之类的物品，如百合、银耳、水果、西洋参等，中晚秋多用温补食品，保持心态平衡，尤其老年、高血压患者，更须防止因情绪激动而诱发中风；重视适度体育锻炼，增强抗病能力。例如晨起锻炼健身，打太极拳，做气功，按摩迎香穴等方法，都是秋季保健的好措施，目的在于通过调动体内积极因素，达到御邪抗病。

节气虽已立秋，但是气象还没有转变过来，如果要变凉还是需要一段时间的/

主要是由于气候的原因，每年由于人类排放了大量的温室气体二氧化碳，导致气温逐年呈上升趋势，所以，入秋了，天气还没有变凉！！~~ 据科学家说 现在全球每年温度都上升了大概0.1度的样子

这要看扬子啤酒的特点了，扬子精酿啤酒这个大家都知道，精酿啤酒最大的特点就是口感好，喝了不涨肚，因为是纯粮酿制，手工操作，不计较时间发酵成本，好喝健康等特点；扬子苦荞啤酒最大的特点就是对亚健康人群有很好的辅助作用，苦荞具有七大营养于一身，是一种药食两用的食品，有降三高和净肠草之称，非常好的健康食品，扬子苦荞啤酒就是提炼出苦荞有效成分，对人体亚健康人群很好的帮扶，但是不要喝多，太多了在好也是不好的。

秋老虎

立秋即是秋季的开始，人们在享受秋高气爽的同时，也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响，具体该怎么应对呢？祖国医学认为：燥易伤肺。因而“肺燥”是秋季就医时患者听到的最多的名词。在干燥的气候环境中，人体可由此产生诸多津亏液少的“干燥症”。比如，肺脏受伤，多有咳嗽，秋之咳嗽，常为干咳无痰或胶痰难咯，谓之“燥咳”。鼻乃肺之窍，鼻干燥或鼻衄于立秋之后尤为常见，前者几乎无人可免。喉、咽也分别是肺之门户和肺气之通道，秋燥所袭，往往会导致咽干、口燥、音哑等不适。肺又外合皮毛，秋季出现的皮肤干涩、皲裂，甚至毛发不荣，都和秋燥有关。此外，肺与大肠还有密切联系，中医曰：“互为表里”，而肺燥下移于大肠，肠燥则便秘……尽管秋燥对人体的影响涉及方方面面，但防治之法也颇多。正所谓：“木之为舟，无水不行；治燥之法，以润为贵。”秋日在饮食上要注意滋养津液，可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物，如秋梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等。要少吃辛辣、油炸、烈性酒及干燥的膨化食品，因为此类食品易生燥化热，多食无益。对于人体各部出现的“干燥症”，宜酌情予以调治。如鼻燥，尤其平时有萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲的人，可点些薄荷滴鼻油，具有清凉宣燥之功；咽燥饮用玄麦甘桔冲剂，可获良效；柿霜能清热宁嗽，用于“燥咳”颇为适宜；肤燥当以珍珠霜润而护之；肠燥可择有滑肠作用的蜂蜜、芝麻服食通秘。此外，中医有一称为“增液汤”的名方(玄参15克，麦冬、生地各12克)，能润一身之燥，秋季可水煎代茶常饮。在日常生活中，预防秋燥对人体的损害，还应注意调节空气湿度，保持环境中的水分。在庭院、室内可养些能净化空气，涵养水分的绿色植物，睡前亦可于卧室里置冷水一盆，以缓解燥气刚烈劲急之势。同时，也须指出的是，秋高气爽又是健身的大好时节，人们在立秋伊时秋燥不甚之际就应早到户外锻炼，呼吸吐纳，藉以提高肺脏生理功能则燥邪难侵。 扬子晚报当心“秋燥”伤人秋季干旱少雨，燥邪当令。秋季又是夏去冬来的转换时期，人的抗病能力有所下降，由此秋燥之邪就易乘虚侵入，引起许多疾病，所谓“秋后算账”，不能不引起我们的重视。秋天发病特点在于“秋燥伤肺”，意思是指秋季好发肺系疾病，呼吸道病最多见。早秋之时，从立秋至秋分，夏日暑热尾气未消，湿邪燥邪合并伤人，称为温燥，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎、慢性复发等，此外还有其它疾病出现。若至中晚秋，从立夏至秋分后，天气转凉，寒邪与燥邪结合伤人，称为凉燥，除导致上感、咳嗽、哮喘、支气管扩张等病以外，由于寒邪收引、血管收缩，脑血管的病变特别是中风也随之而来，对于中老年人来说特别要小心为是。根据秋季的发病特点，我们必须增强防病意识，适应气候变化，努力避免秋燥伤人，防止外邪侵入。早秋气温虽高，但温差较大，昼热夜凉，需注意增减衣被，不可贪凉露卧，尽量不用空调风扇；中晚秋气候逐渐变冷，需注意保温，加强饮食调护，保持心态平衡。早秋多食清淡易消化、富有营养之类的物品，如百合、银耳、水果、西洋参等，中晚秋多用温补食品，保持心态平衡，尤其老年、高血压患者，更须防止因情绪激动而诱发中风；重视适度体育锻炼，增强抗病能力。例如晨起锻炼健身，打太极拳，做气功，按摩迎香穴等方法，都是秋季保健的好措施，目的在于通过调动体内积极因素，达到御邪抗病。秋燥鼻干巧按摩　 秋天气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内粘膜较薄，特别容易干燥，而粘膜中含有丰富的毛细血管，干燥后发生脆变，易致破裂而出血。如果采用按摩的方法，不仅促使粘膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。1、鼻外法。用左手或右手拇指、食指，夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。2、鼻内法。用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可增加鼻粘膜的抗病能力，预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，粘膜红润，保持正常温度，增加耐寒能力。3、点按迎香穴。以左右两手中指或食指点按迎香穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）12次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹4、点按印堂穴。用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴（位于两眉中间）l2次。也可用两手中指的指腹，一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，能刺激嗅细胞，使嗅觉灵敏

扬子福酒为扬子集团旗下的安徽扬子福酒业生产的白酒。扬子品牌和产品在全国享有很高声誉，具有强大市场影响力。扬子福酒包括扬子福--吉、祥、如、意系列，还有浓香型50年和30年白酒。扬子福酒寓意：福酒和谐、风调雨顺。福韵味融于一瓶，尽显您的福气深远。扬子福酒2扬子福酒口感怎么样？扬子福酒属于浓香型白酒，绵柔风格，绵柔风格是以消费者感受为目标的质量突破，"绵"即绵长，酒体丰满、不清淡；"柔"即柔和、不暴辣、不刺喉。是一种可以让消费者大胆畅饮的白酒。江湖人称：“福酒，好喝。” 扬子福酒3扬子福酒发展怎么样？自上市以来，销量已经成长为中国白酒史上畅销的系列酒。除了酒是绵柔、温和的好喝外，还在于一是价格不高，二是有很强的品牌形象，有档次显品位。4扬子福酒卖的怎么样？据安徽扬子福酒业相关数据显示，扬子福酒的代理商、加盟商在全国各地都有，市场占有率提高，年销售量逐年递增，势头很猛。 扬子福酒5扬子福酒口碑怎么样？一位在白酒行业“摸爬滚打”多年的经销商讲过这样一个故事：我有一个代理轴承的朋友，他生意不大，但应酬很多，整天泡在酒里。自2017年开始，他的各种接待均用扬子福酒，*近朋友聚餐，我终于忍不住问了他原由。他告诉我，扬子福酒系扬子品牌名酒，品质过关、价格适中又不掉面子，正适合我们这类私营企业接待。我周围的朋友也都喝扬子福酒，这酒喝的时间长了也有依赖，也就不考虑其他品牌了。的确，价格适中，经济能力稍好的消费者都能长期消费，这也成为了它能够植根市场的重要因素。

冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。 众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。 体育锻炼法 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 服、擦药物法 有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。 冻疮是冬季常见的皮肤病，若能在夏季提前预防，冬季就可免却冻疮之苦，现介绍几则冻疮夏治方，供选用。 1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。 2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。 3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。 4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。 5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。 上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。 辣椒 将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。 生姜 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。 萝卜 将萝卜切片，用电炉或 炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。 山楂 将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次。 治冻疮的良方哦 1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。 2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。 3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。 4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。 5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。 6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。 7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。 8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。 10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。 11.冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。 12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。.

因为冷天那些人手脚很冰,

血气不足，一般出现系女性

肾嘘。。。买份扬子晚报、上面有详细介绍

阳虚体质

冬季养生八要决 .... 由于冬季自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气。所以，冬季养生应从敛阴护阳出发，自觉地做到“八要”，可以有效预防疾病的发生。 要早睡晚起 冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使人意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健必须首先要注意的。 要保暖背部 背部是阳中之阳，风寒等邪气极易通过侵入人体背部而引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日要注意保暖背部，避免阳气受到伤害。 要避寒就暖 冬天气候较冷，人们外出时要穿上保暖的衣服和鞋袜。 要慎待洗澡 冬天洗澡，要谨防伤风感冒，老年人及有心脑血管疾病的人更应注意。 要坚持洗脚 脚是人体之本，它与头和心脏都有密切的关系。冬季临睡前如果坚持用热水洗脚，不仅可以促进足部的血液循环，还对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。 要严防病变 冬至之前是阴寒最严重的阶段，重病患者往往会病情加重。对此，要采取预防措施，或适当服用一些滋补药品，以增强机体的抗病能力。 要调节饮食 根据冬季天气寒冷的特点，膳食应以补为主。早晨可饮用牛奶、豆浆、豆粥等，中午和晚上应选用热量高蛋白多的羊肉、狗肉、鱼、蛋等食品，同时还应多食用含有维生素B2的食物，以防皮肤干粗、皲裂。 要锻炼身体 冬季锻炼一定要注意掌握“度”，不能透支身体的能量。人们可以根据自己的身体状况，有选择地做一些慢跑、散步、打太极拳、习剑等适宜冬季锻炼的项目，达到冬季锻炼的保健效果。 (四川农经网) 秋冬进补有“四忌” 省中医院肾科主任孙伟教授告诉读者，不少读者秋冬进补存在误区。他特别指出秋冬进补有“四忌”。 忌多多益善 任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里，人们由于吃冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，刚进秋季如果突然大量进补，会骤然加重脾胃及肝脏的负担，使长期处于疲弱的消化器官难以承受，导致消化器官功能紊乱。 忌以药代食 重药物轻食物的做法是不科学的，许多食物也是好的滋补品。如多吃荠菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食，顺气宽胸；多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等也是进补的佳品。 忌越贵越好 每个人的身体状况不同，因此与之相适应的补品也是不同的。价格昂贵的补品如燕窝、人参之类并非对每个人都适合。每种进补品都有一定的对象和适应症，应以实用有效为滋补原则，缺啥补啥。 忌只补肉类 经过夏季到秋季，由于脾胃尚未完全恢复到正常功能，因此过于油腻的食品不易消化吸收。另外，体内过多的脂类、糖类等物质堆积可能诱发心脑血管疾病。秋冬季在适当食用牛羊肉进补的同时，不应忽视蔬菜和水果，它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。 常用的药品作料：虫草（润肺补肾、化痰止汗）、枸杞子（补血滋阴、养精明目）、西洋参（生津健胃、益肺补虚）、淮山药（健脾滋肾、敛汗缩尿）、桑寄生（养血除痹、强壮筋骨）、石斛（滋肺益胃、养阴明目）、百合（润肺止咳、养心安神）、红枣（健脾益胃、滋肾生血）、栗子（健脾补肾、壮腰、抗衰老）、党参（健脾益气、生津养血、增强抵抗力）、燕窝（补肺养阴、治虚劳、助消化、治盗汗）、银耳（滋肺生津、滋阴养胃、益气强心、补脑）。 常用的瓜果、菜类：木瓜（消滞清肠、舒肝）、波菜（通血润肠、助消化）、无花果（滋养润肠、助消化）、雪梨（清心润肺、清热消痰）、苹果（宽胸除痰、整肠止泻）、红萝卜（清胃肠、助消化吸收）、青萝卜（清肺胃燥热、助消化）、茼蒿（清血养心、润肺除痰）、罗汉果（清肺化痰、润喉止渴）。 (以上摘自扬子晚报) 有关这方面的问题请上这个网查询资料 http://news.xinhuanet.com/food/2005-11/29/content_3846416.htm

冬季养生保健常识及注意事项 1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则 冬季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食品，如广柑、山楂等。适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食为主，如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品，以健身祛病，延年益寿，但不能猛吃大鱼大肉，瓜果也不能过食，以免伤及肠胃。另外，要特别注意饮食清洁卫生，保护脾胃，多进温食，节制冷食、冷饮，以免引发肠炎、痢疾等疾病。 2、积极参加体育锻炼，强身健体 冬季气候干燥，早、晚温差较大，是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件，随着干燥的灰尘，一些细菌、病毒在空气中飞扬，常会引起呼吸道疾病的传播，是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节，因此，老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖，做好预防工作。 3、保持乐观情绪，静养心神 冬节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪，因此，要注意调养情智，学会调适自己，要保持乐观情绪，保持内心的宁静，适当延长夜间睡眠时间；可经常和他人、家人谈心，或到公园散步，适当看看电影、电视，或养花、垂钓，这些都有益于修身养性，陶冶情操。 4、衣装适宜，谨防着凉 冬季气温低，早、晚温差较大；在此季节，老年人既要注意防寒保暖，让身体得以锻炼，使其具有抗御风寒的能力。顺应气候变化，适当注意保暖，以防止感冒和引发呼吸道等各种疾病，要根据天气情况，及时增减衣服，防寒保暖，防病保健。 冬季空气干燥，湿度小，人易出现咽干、干咳等症状，这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时，应少吃辛、辣食物，如葱、姜、辣椒、胡椒，防止辛温助热，加重肺燥症状。 适度饮水最重要：夏天多汗季节要多饮水，冬天干燥季节更要多饮水。适度饮水是冬天润燥、防燥不可少的保养措施。饮水以少量频饮为佳，不宜暴饮，一次饮大量水，会给胃肠增加负担，引起不适，只有少量慢饮，“润物细无声”才能对口、鼻、咽、喉、食管，乃至气管产生更大的滋润作用。 养阴益气是关键：对于中老年人来说，冬天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥，益气就可以温养肺气，鼓舞阳气，所以冬天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物，以安度冬天。

如果是整体装修的，铺地砖应该算是前期的工程，还有木工，油漆工，腻子工，等其他工序，正常的基础装修的施工期应该在50天左右，之后的家具添置，以及装修后要通风散味，最快还得再等30天。新房刚装修完，空气里含有的有害物质严重超标，通常都是忍着煎熬让新房通风一段时间，让装修、家居中有害物质的挥发殆尽后才搬进去住。

根据个人喜好而定，地板砖易碎，木地板易变形，但好的牌子不易有以上现象出现的。我个人认为木地板好，卧室应当柔和温馨脚感好舒适。 一、复合地板的分类 目前市场上的复合地板主要有两大类：一类是实木复合地板；另一类是强化复合地板。这两类复合地板有着各自不同的特点，在使用和维护方面的要求也不同。 实木复合地板既有实木地板美观自然、脚感舒适、保温性能好的长处；又克服了实木地板因单体收缩，容易起翘裂缝的不足。如今为了生存环境不再恶化，世界各国普遍重视森林资源保护问题，实木复合地板与实木地板相比能够节省稀有木材资源。此外，实木复合地板安装简便，一般情况下不用打龙骨。但是要求地面找平。 实木复合地板可分为三层实木复合地板、多层实木复合地板、细木工复合地板三大类，在居室装修中多使用三层实木复合地板。 三层结构实木复合地板，由三层实木交错层压形成，表层为优质硬木规格板条镶拼成，常用树种为水曲柳、桦木、山毛榉、柞木、枫木、樱桃木等。中间为软木板条，底层为旋切单板，排列呈纵横交错状。这样的结构组成使三层实木复合地板既有普通实木地板的优点，又有效地调整了木材之间的内应力，改进了木材随季节干湿度变化大的缺点。 实木地板脚感好，纹理、色彩自然，硬度稍差。且因其是自然的，故纹理、色彩差别较大，铺装时需打木龙骨，价格相对较高。 高强化复合地板硬度较高，耐磨性好，铺装简易、方便，价格较低，但脚感稍差。 实木复合地板吸收了上述两者的优点，价格界于两者之间，但硬度是三者中最差的。 二、怎么选择 在挑选复合地板时，一定要保障主要指标合格。这些指标及国家规定的标准为： 1、吸水厚度膨胀率：优等品的吸水厚度膨胀率在2．5％以下；一等品的吸水厚度膨胀率值在4．5％以下。用水泡泡，吸水多的质量差。 2、表面耐磨性：地板因没有耐磨层或耐磨转数极低而被称为假地板，，这种地板表面上看和真正的复合地板无区别 用砂纸打磨若干次后，会发现装饰花纹被磨光而立刻发白。这种地板就是假地板。 在公共场所的使用寿命一般不会超过半年。 磨性越强，价格相应也贵一些。公共场所级别的耐磨转数在9000转以上；如果您家中人口多，也不太注意保养，可选择耐磨性高一些的；但如果您较注意地板的保养，地板受强力、硬件磨损的机会较少，则选择耐磨性相对较低一点的可能会更经济实惠。家庭用耐磨转数在6000转以上就可以了。。可用沙纸擦一擦，质量差的很容易发现。复合地板的耐磨强度，主要取决于三氧化二铝晶体（俗称宝石）涂层。地板每单位面积的三氧化二铝晶体含量越高，其耐磨度越高。 3、甲醛释放量：a级品的甲醛释放量值在9mg／100g以内。b极9到40毫克/100克，达到b级可以用。胶的质量决定着强化复合地板的污染大小，质量好的胶甲醛含量低。 欧典”地板甲醛含量仅5mg／100g，低于欧盟标准，排名第一，成为进口地板第一个获得中国环境标志委员会认证的绿色产品。 4、密度：合格品的密度≥0．9g／cm3。 5、含水率：合格品的含水率在3．0-10．0％范围内。 人们在购买地板时，可以通过产品检验合格证检查这些数据。 6、挑企口是否平直。企口的完整程度直接关系到 地板的寿命 。 7 、表面的浸渍胶膜纸饰面不应有干花不透明白色小点、湿花雾状、污斑、划痕及压痕，四周的榫舌和榫槽应保持完整。复合板的长、宽、厚度应与产品介绍相同，可任意取多块复合地板进行拼合后观察，看榫头结合的拼接缝是否有高低不平的感觉，拼缝要严密再任意取多块地板自行拼装以观察其榫、槽结合是否严密，手感是否平整。 实木复合地板的中间层,不仅可增加脚感,还能防止地板的膨胀变形,厚度在7-10mm为宜。在选材上,中间层以橡胶木、松木质量档次较高,柳木其次。多层实木复合地板常以多层胶合板为基材,表面装饰面板多用硬木薄片层压而成,厚度通常在0.2-0.8mm之间。 8、实木复合地板的中间层,不仅可增加脚感,还能防止地板的膨胀变形,厚度在7-10mm为宜。在选材上,中间层以橡胶木、松木质量档次较高,柳木其次。多层实木复合地板常以多层胶合板为基材,表面装饰面板多用硬木薄片层压而成,厚度通常在0.2-0.8mm之间。 考虑居室面积的大小。一般情况下，若房间面积大且采光充足，则宜选用较深色彩、纹理粗质的木地板，使较大的房间相对变得紧凑；相反，小面积的房间可选用浅淡色彩、纹理细致的木地板，给人以开阔感，也会使较小的房间显得宽大。 9、考虑各居室的不同功能，不同的房间可选择运用不同色彩的木地板。客厅是家中最公开的地方，也是家人日常活动和接待客人的主要场所，因此宜采用透明度高的、柔和的色彩，以营造明朗、和谐、优雅的氛围；卧室是供休息、使人身心放松的地方，应选用暖色或一些中性色彩的地板，给人以安静、舒畅的感觉；儿童房是孩子睡眠、学习、起居的地方，应简洁、欢快、明朗，采用浅淡明亮的色彩会不错；书房是居室主人工作和学习的地方，其环境应具有浓厚的文化氛围，所用色彩也应选用稳重的深色地板。 10、考虑地板色彩与其它居室色彩的协调统一。其它居室色彩包括天花板、墙面、家具的色彩。天花板、墙面色彩通常应用浅淡色彩；由于家具色彩在室内环境占着主导地位，且随着居室主人的喜好来选择；因此地面色彩的选择也通常遵循与家具色调统一、与墙面色彩相呼应的原则来搭配。 复合木地板问题解答： 1、选购复合木地板时，应了解的主要技术指标有那些？ 选购复合木地板时，应了解的主要技术指标有:1、耐磨指标；2、抗冲击力；3、耐污、耐色斑；4、抗烟灼； 5、接触面的磨损；6、椅子脚轮的划伤；7、吸水后，体积膨胀率；8、甲醛释放量。 2、如何理解甲醛释放量? 甲醛是一种化学气体，空气中含量达一定浓度，就会对人体产生危害。它主要应用于复合材料的制造过程，起粘合作用。这样含在地板中的甲醛就不会立即挥发掉，而是因不同的温湿条件缓慢地挥发，挥发时间长达十年以上。长期居住在甲醛浓度超标的环境，甲醛就会对人的眼、鼻、呼吸系统造成明显伤害或使人患皮肤病。动物实验结果还显示，甲醛释放量超标还会导致鼻癌及呼吸系统癌变。 因此，各国对有关胶合板产品的甲醛释放量都制定有严格的标准，如日本、欧盟共同体国家都规定每100克胶合板甲醛释放量必须小于或等于10毫克，否则不允许上市销售；我国有关胶合板产品的甲醛释放量标准（gb/t 18102-2000）规定：a类（优等品）--每100克胶合板甲醛释放量必须小于或等于9毫克；b类（合格品）--每100克胶合板甲醛释放量在大于9毫克，小于40毫克之间。 3、地板安装需要哪些条件？ 安装要注意什么？ 答：1、不能安装在不平整或潮湿的地面上，如厨房和卫生间。 2、不能安装在新铺设的水泥地面上。 3、水泥地面至少应晾干80天。 4、使用至少2mm厚的聚乙烯地垫。 5、可以在水暖地面上铺设，但不能在电暖地面上铺设。 4 、为什么必须严格规范安装条件？ 答：如果在不符合规范的地面上安装地板，会造成以下后果：地板起鼓、起翘，地板不平整。 5 、为什么要提前到施工现场勘测？ 答：专业技术人员按照标准进行勘测，是为了保证地板安装之前地面条件符合规范，保证最好的安装效果。 6、问： 为什么要实行提前24小时送货制？ 答：是为了让地板适应用户居室室内外的温度、湿度差异，保证安装后地板不会变形，保障安装质量。 7、问： 复合木地板和实木地板相比有什么不同？ 答：复合木地板和实木地板最大的不同在于其结构，复合木地板是一种复合的结构，表面耐磨程度高，防潮性能好；而实木地板脚感好，铺装后感觉豪华，但时间长了往往容易变形。它们两者各有自己的特点，但复合木地板由于其独特的优点，加之选材都来自于速生林，可以最大程度上保护环境的自然资源，因此它受到了世界范围内众多消费者，尤其是环境保护者的欢迎。强化木地板自1985年诞生以来，销量一直在迅速上升，到1998年就已经达到1.8亿m2，不久的将来很有可能会成为居室地面装饰最主要的材料。 8、需要踢脚线数量的计算公式为： 房间地面所用地板的平米数/2.4 9、室内需安装楼梯的住户费用计算公式为： (房间地面所用地板平米数+楼梯所用地板平米数)☆单价+楼梯级数☆70元 10、问： 购买地板时应怎样确定购买面积？ 答：在房屋实际使用面积的基础上加上8%左右的损耗。工程最终结算以实际安装平米数为准。 11、问： 什么是绿芯防潮功能？ 答：复合木地板基材，目前主要有两种，一种是刨花板，另一种是中、高密度板，是将小口径木材打磨碎加胶在高温高压下压制而成，为现在所通用。其中，中密度板密度为550公斤-880公斤/米3，高密度板密度≥880公斤/米3以上，“瑞嘉”为高密度板。由于复合木地板芯层为木质，，所以还是会怕潮怕水。为此，“瑞嘉”地板在高密度板的生产过程中加入了特殊的防潮添加剂，使地板的吸水厚度膨胀率校普通芯层更小，起到全面防潮作用。为示区别，通常将防潮芯层染成绿色，就是消费者所见的绿芯地板。 12、问： 绿芯防潮地板是否不怕水？ 答：复合木地板再防潮，也是木质的，木质的东西全怕水。绿芯防潮地板主要起到的是加强防潮的作用。有些复合木地板可在水中泡是因为这些地板在加工过程中过量加大尿醛树脂胶含量或使用酚酞胶制成。但加大尿醛树脂胶必然会使甲醛超标，而酚酞胶是含有剧毒的，在国外是严格禁止在室内使用的。 13、问：怎样护理。 日常护理非常简单，不需磨光、打蜡和油漆，只需用吸尘器清理或用湿布、拖把擦拭。如不小心被指甲油、墨水、酒等弄脏，只需用指甲油清除剂或洗洁精，即可擦得干干净净。 特别注意： 绝不要使用水来洗涤地板； 不能用腐蚀性很强的清洁剂来清洗地板 ，耐磨层是三氧化二铝，它是两性氧化物，能和酸起反应，也能和碱起反应。 避免碱性物质 ，用淘米水擦洗是一种好办法。 避免在地板上用砂纸打磨，打蜡或涂漆 建议品种： 中等档次地板品牌及价格： 实木地板：大自然、郭木材、环亚（地板厚度：18mm）价格270元-300元/平方米 复合仿实木地板：圣象、菲林格尔、扬子（地板厚度：12mm-15mm）价格110元-160元/平方米 实木复合地板：圣象、菲林格尔、扬子（地板厚度：8mm-10mm）价格260元/平方米 建议家庭选用的地板： 不要选太知名的品牌，因为知名品牌广告投入极大。只要注意是否通过环保认证等就可以选择。 中档次的普通复合地板：扬子、新象、菲林克思（地板厚度：8mm-12mm）价格 8mm厚75-90元/平方米；12mm厚85-100元/平方米。

合格的地暖地板需要满足四大要素：导热保温性，稳定性，使用耐磨性、环保性。下面具体来看下：　　1.导热保温性要好　　地面热量通过地板传递到表面，所以地板的导热性能要好，一般采用多层实木地板为最佳。　　2.材质稳定性要好　　地暖地板的使用环境复杂，地板承受“温度”、“湿度”的双重变化。所以地热地板必须要选购材质稳定性好，不易变形、开裂的。　　3.耐磨性能要好　　由于地暖地板厚度普遍较薄，所以地板表面涂层耐磨性需好，一般需达到0.3至0.6毫米为佳，主要表层的油漆耐磨耗值要比传统指标高。　　4.环保性能要好　　地暖地板在使用过程中，温度的升高加剧有害物质发散，对人的健康造成危害，因此地暖地板对环保性能要求高，甲醛含量越少越好。

地热采暖地板又称低温热水辐射采暖地板，低温地板辐射是一种利用建筑物内部地面进行采暖的系统。它是将整个地面作为散热器在地板结构层内铺设管道，通过往管道内注入60℃以下的低温热水加热地板混凝土层使地面温度保持在26℃左右，使人感觉温暖舒服。室内温度均匀下降，给人脚暖头凉的最佳感觉，符合人体生理科学。 它节省了房间的有效使用面积，并可有效节约能源。采用低温热水地板采暖的实感温度比实际温度高出2℃～4℃。它符合“按户计量，分室调温”的要求，家中无人时可停止供暖，人口少时可在有人活动的房间采暖，关掉无人房间的阀门。 使用寿命长，其采用的铝塑复合管是世界上公认的使用寿命50年的材料。另外，这种采暖方式还具有可减少楼层噪音、清洁卫生、热源选择广泛、适合旧房改造等特点。 衡量真正的地热地板是需要许多具体的技术参数的。首先其必须具备很好的散热性。地热地板在材质的选择方面非常讲究，严格地选择那些木质密度符合要求的专用基材。地板厚度在6．5—8．5毫米之间（地热地板的标准厚度），确保地板具备良好的透气性及散热功能。第二个特性是耐热性。地热地板的成品其实已经有了点儿百炼成钢的味道。在其制作过程中必须经过四个循环的严格检验。即：地板在100℃的热水中煮4小时→60℃的烤箱中烘烤20个小时→100℃的热水中煮3小时→零下20℃冷冻2小时。往返四次，保证地板长期耐高温，不开裂、不脱胶、抗潮湿、不变形、不反翘。最后一点是绿色环保。健康、安全是地热地板的根本要求。产品应符合国际环保标准(欧洲环保标准为e1；日本环保标准为f1；我国甲醛释放含量低于0．12mg／m3等效于国际标准)。 因为专门的地热地板价格比较昂贵，一般的工薪族希望能寻找一种既经济实惠又符合要求的物美价廉的产品。下面向大家介绍几种替代品。适宜地板采暖系统的木地板还有以下几种：第一，7至8毫米厚的强化木地板，用2至3毫米的泡沫塑料垫层；第二，8至12毫米厚的三层或多层实木复合地板，用2至3毫米的泡沫塑料垫层；第三，8毫米厚的拼接拼花地板或镶嵌拼花地板，用2至3毫米的泡沫塑料垫层；第四，10至12毫米厚的实木平口地板；第五，长、宽、高分别小于600 ×60×15毫米的实木企口地板，最好的是200×40×10毫米规格的地板，在施工时拼成方形或人字形使其热变形均匀。 总之，地热采暖的木地板的选择要掌握以下原则：木地板的尺寸要稳定，热稳定要好，含水率偏低，这样地板受热后就不容易变形；要利于热交换和传导，垫层材料不宜过厚；地板尺寸宜薄不宜厚，宜宽不宜窄，以利于抗变形、热传导的要求。 实木地板和复合地板各自的优劣 实木地板是木材经烘干、加工后形成的地面装饰材料。它具有花纹自然，脚感舒适，使用安全的特点，是卧室、客厅、书房等地面装修的理想材料。实木的装饰风格返璞归真，质感自然，在森林覆盖率下降，大力提倡环保的今天，实木地板则更显珍贵。实木地板分aa级、a级、b级三个等级，aa级质量最高。 在选购实木地板时应注意检测木材的含水率，含水率高的地板，安装后必然要变形。在我国北方地区地板含水率12%，南方地区地板含水率也应控制在14%以内。 复合地板是近几年来流行的地面材料。它是在原木粉碎后，填加胶、防腐剂、添加剂后，经热压机高温高压压制处理而成，因此它打破了原木的物理结构，克服了原木稳定性差的弱点。复合地板的强度高、规格统一、耐磨系数高、防腐、防蛀而且装饰效果好，克服了原木表面的疤节、虫眼、色差问题。 复合地板无需上漆打蜡，使用泛围广，易打理，是最适合现代家庭生活节奏的地面材料。另外复合地板的木材使用率高，是很好的环保材料。怎样选择家庭用的好地板： 选择地板要根据自己的实际情况选择，下面给您介绍有关地板的一些知识。 一、复合地板的分类 目前市场上的复合地板主要有两大类：一类是实木复合地板；另一类是强化复合地板。这两类复合地板有着各自不同的特点，在使用和维护方面的要求也不同。 实木复合地板既有实木地板美观自然、脚感舒适、保温性能好的长处；又克服了实木地板因单体收缩，容易起翘裂缝的不足。如今为了生存环境不再恶化，世界各国普遍重视森林资源保护问题，实木复合地板与实木地板相比能够节省稀有木材资源。此外，实木复合地板安装简便，一般情况下不用打龙骨。但是要求地面找平。 实木复合地板可分为三层实木复合地板、多层实木复合地板、细木工复合地板三大类，在居室装修中多使用三层实木复合地板。 三层结构实木复合地板，由三层实木交错层压形成，表层为优质硬木规格板条镶拼成，常用树种为水曲柳、桦木、山毛榉、柞木、枫木、樱桃木等。中间为软木板条，底层为旋切单板，排列呈纵横交错状。这样的结构组成使三层实木复合地板既有普通实木地板的优点，又有效地调整了木材之间的内应力，改进了木材随季节干湿度变化大的缺点。 实木地板脚感好，纹理、色彩自然，硬度稍差。且因其是自然的，故纹理、色彩差别较大，铺装时需打木龙骨，价格相对较高。 高强化复合地板硬度较高，耐磨性好，铺装简易、方便，价格较低，但脚感稍差。 实木复合地板吸收了上述两者的优点，价格界于两者之间，但硬度是三者中最差的。 二、怎么选择 在挑选复合地板时，一定要保障主要指标合格。这些指标及国家规定的标准为： 1、吸水厚度膨胀率：优等品的吸水厚度膨胀率在2．5％以下；一等品的吸水厚度膨胀率值在4．5％以下。用水泡泡，吸水多的质量差。 2、表面耐磨性：地板因没有耐磨层或耐磨转数极低而被称为假地板，，这种地板表面上看和真正的复合地板无区别 用砂纸打磨若干次后，会发现装饰花纹被磨光而立刻发白。这种地板就是假地板。 在公共场所的使用寿命一般不会超过半年。 磨性越强，价格相应也贵一些。公共场所级别的耐磨转数在9000转以上；如果您家中人口多，也不太注意保养，可选择耐磨性高一些的；但如果您较注意地板的保养，地板受强力、硬件磨损的机会较少，则选择耐磨性相对较低一点的可能会更经济实惠。家庭用耐磨转数在6000转以上就可以了。。可用沙纸擦一擦，质量差的很容易发现。复合地板的耐磨强度，主要取决于三氧化二铝晶体（俗称宝石）涂层。地板每单位面积的三氧化二铝晶体含量越高，其耐磨度越高。 3、甲醛释放量：a级品的甲醛释放量值在9mg／100g以内。b极9到40毫克/100克，达到b级可以用。胶的质量决定着强化复合地板的污染大小，质量好的胶甲醛含量低。 欧典”地板甲醛含量仅5mg／100g，低于欧盟标准，排名第一，成为进口地板第一个获得中国环境标志委员会认证的绿色产品。 4、密度：合格品的密度≥0．9g／cm3。 5、含水率：合格品的含水率在3．0-10．0％范围内。 人们在购买地板时，可以通过产品检验合格证检查这些数据。 6、挑企口是否平直。企口的完整程度直接关系到 地板的寿命 。 7 、表面的浸渍胶膜纸饰面不应有干花不透明白色小点、湿花雾状、污斑、划痕及压痕，四周的榫舌和榫槽应保持完整。复合板的长、宽、厚度应与产品介绍相同，可任意取多块复合地板进行拼合后观察，看榫头结合的拼接缝是否有高低不平的感觉，拼缝要严密再任意取多块地板自行拼装以观察其榫、槽结合是否严密，手感是否平整。 实木复合地板的中间层,不仅可增加脚感,还能防止地板的膨胀变形,厚度在7-10mm为宜。在选材上,中间层以橡胶木、松木质量档次较高,柳木其次。多层实木复合地板常以多层胶合板为基材,表面装饰面板多用硬木薄片层压而成,厚度通常在0.2-0.8mm之间。 8、实木复合地板的中间层,不仅可增加脚感,还能防止地板的膨胀变形,厚度在7-10mm为宜。在选材上,中间层以橡胶木、松木质量档次较高,柳木其次。多层实木复合地板常以多层胶合板为基材,表面装饰面板多用硬木薄片层压而成,厚度通常在0.2-0.8mm之间。 考虑居室面积的大小。一般情况下，若房间面积大且采光充足，则宜选用较深色彩、纹理粗质的木地板，使较大的房间相对变得紧凑；相反，小面积的房间可选用浅淡色彩、纹理细致的木地板，给人以开阔感，也会使较小的房间显得宽大。 9、考虑各居室的不同功能，不同的房间可选择运用不同色彩的木地板。客厅是家中最公开的地方，也是家人日常活动和接待客人的主要场所，因此宜采用透明度高的、柔和的色彩，以营造明朗、和谐、优雅的氛围；卧室是供休息、使人身心放松的地方，应选用暖色或一些中性色彩的地板，给人以安静、舒畅的感觉；儿童房是孩子睡眠、学习、起居的地方，应简洁、欢快、明朗，采用浅淡明亮的色彩会不错；书房是居室主人工作和学习的地方，其环境应具有浓厚的文化氛围，所用色彩也应选用稳重的深色地板。 10、考虑地板色彩与其它居室色彩的协调统一。其它居室色彩包括天花板、墙面、家具的色彩。天花板、墙面色彩通常应用浅淡色彩；由于家具色彩在室内环境占着主导地位，且随着居室主人的喜好来选择；因此地面色彩的选择也通常遵循与家具色调统一、与墙面色彩相呼应的原则来搭配。 复合木地板问题解答： 1、选购复合木地板时，应了解的主要技术指标有那些？ 选购复合木地板时，应了解的主要技术指标有:1、耐磨指标；2、抗冲击力；3、耐污、耐色斑；4、抗烟灼； 5、接触面的磨损；6、椅子脚轮的划伤；7、吸水后，体积膨胀率；8、甲醛释放量。 2、如何理解甲醛释放量? 甲醛是一种化学气体，空气中含量达一定浓度，就会对人体产生危害。它主要应用于复合材料的制造过程，起粘合作用。这样含在地板中的甲醛就不会立即挥发掉，而是因不同的温湿条件缓慢地挥发，挥发时间长达十年以上。长期居住在甲醛浓度超标的环境，甲醛就会对人的眼、鼻、呼吸系统造成明显伤害或使人患皮肤病。动物实验结果还显示，甲醛释放量超标还会导致鼻癌及呼吸系统癌变。 因此，各国对有关胶合板产品的甲醛释放量都制定有严格的标准，如日本、欧盟共同体国家都规定每100克胶合板甲醛释放量必须小于或等于10毫克，否则不允许上市销售；我国有关胶合板产品的甲醛释放量标准（gb/t 18102-2000）规定：a类（优等品）--每100克胶合板甲醛释放量必须小于或等于9毫克；b类（合格品）--每100克胶合板甲醛释放量在大于9毫克，小于40毫克之间。 3、地板安装需要哪些条件？ 安装要注意什么？ 答：1、不能安装在不平整或潮湿的地面上，如厨房和卫生间。 2、不能安装在新铺设的水泥地面上。 3、水泥地面至少应晾干80天。 4、使用至少2mm厚的聚乙烯地垫。 5、可以在水暖地面上铺设，但不能在电暖地面上铺设。 4 、为什么必须严格规范安装条件？ 答：如果在不符合规范的地面上安装地板，会造成以下后果：地板起鼓、起翘，地板不平整。 5 、为什么要提前到施工现场勘测？ 答：专业技术人员按照标准进行勘测，是为了保证地板安装之前地面条件符合规范，保证最好的安装效果。 6、问： 为什么要实行提前24小时送货制？ 答：是为了让地板适应用户居室室内外的温度、湿度差异，保证安装后地板不会变形，保障安装质量。 7、问： 复合木地板和实木地板相比有什么不同？ 答：复合木地板和实木地板最大的不同在于其结构，复合木地板是一种复合的结构，表面耐磨程度高，防潮性能好；而实木地板脚感好，铺装后感觉豪华，但时间长了往往容易变形。它们两者各有自己的特点，但复合木地板由于其独特的优点，加之选材都来自于速生林，可以最大程度上保护环境的自然资源，因此它受到了世界范围内众多消费者，尤其是环境保护者的欢迎。强化木地板自1985年诞生以来，销量一直在迅速上升，到1998年就已经达到1.8亿m2，不久的将来很有可能会成为居室地面装饰最主要的材料。 8、需要踢脚线数量的计算公式为： 房间地面所用地板的平米数/2.4 9、室内需安装楼梯的住户费用计算公式为： (房间地面所用地板平米数+楼梯所用地板平米数)☆单价+楼梯级数☆70元 10、问： 购买地板时应怎样确定购买面积？ 答：在房屋实际使用面积的基础上加上8%左右的损耗。工程最终结算以实际安装平米数为准。 11、问： 什么是绿芯防潮功能？ 答：复合木地板基材，目前主要有两种，一种是刨花板，另一种是中、高密度板，是将小口径木材打磨碎加胶在高温高压下压制而成，为现在所通用。其中，中密度板密度为550公斤-880公斤/米3，高密度板密度≥880公斤/米3以上，“瑞嘉”为高密度板。由于复合木地板芯层为木质，，所以还是会怕潮怕水。为此，“瑞嘉”地板在高密度板的生产过程中加入了特殊的防潮添加剂，使地板的吸水厚度膨胀率校普通芯层更小，起到全面防潮作用。为示区别，通常将防潮芯层染成绿色，就是消费者所见的绿芯地板。 12、问： 绿芯防潮地板是否不怕水？ 答：复合木地板再防潮，也是木质的，木质的东西全怕水。绿芯防潮地板主要起到的是加强防潮的作用。有些复合木地板可在水中泡是因为这些地板在加工过程中过量加大尿醛树脂胶含量或使用酚酞胶制成。但加大尿醛树脂胶必然会使甲醛超标，而酚酞胶是含有剧毒的，在国外是严格禁止在室内使用的。 13、问：怎样护理。 日常护理非常简单，不需磨光、打蜡和油漆，只需用吸尘器清理或用湿布、拖把擦拭。如不小心被指甲油、墨水、酒等弄脏，只需用指甲油清除剂或洗洁精，即可擦得干干净净。 特别注意： 绝不要使用水来洗涤地板； 不能用腐蚀性很强的清洁剂来清洗地板 ，耐磨层是三氧化二铝，它是两性氧化物，能和酸起反应，也能和碱起反应。 避免碱性物质 ，用淘米水擦洗是一种好办法。 避免在地板上用砂纸打磨，打蜡或涂漆 建议品种： 中等档次地板品牌及价格： 实木地板：大自然、郭木材、环亚（地板厚度：18mm）价格270元-300元/平方米 复合仿实木地板：圣象、菲林格尔、（地板厚度：12mm-15mm）价格110元-160元/平方米 实木复合地板：圣象、菲林格尔、（地板厚度：8mm-10mm）价格260元/平方米

地热最好不要用地板 非要用的话 就用高档点的实木复合板 其实地热的话 还是用地砖比较好~~水泥地面铺地毯 加防潮垫一类的就OK

可以考虑仿实木地板，我家里就用的迈思德仿实木的，主要原因迈思德地板的甲醛含量是非常少的，几乎为0，这样的地板在有地暖的情况下用得放心，因为地暖会加速地板中甲醛的挥发。复合地板比实木地板更适合地暖，因为地暖容易使地板膨胀变形。另外地暖上的地板宜小不宜大，小地板容易散热，不容易变形。希望能够帮到你。起码比其他复制粘贴的要好吧

铺地毯还是有难搞卫生的问题 瓷砖也可以的 不过现在有很多的地板都可以用来做地热地板了 下面的这些品牌应该都是适合地热的 您去他们的专卖店里去了解了解吧 地热一般都用复合木地板了 复合木地板十大品牌之一:圣象地板 复合木地板十大品牌之一:圣保罗地板 复合木地板十大品牌之一:菲林格尔地板 复合木地板十大品牌之一:升达地板 复合木地板十大品牌之一:西塞罗地板 复合木地板十大品牌之一:柏高地板 复合木地板十大品牌之一:肯地亚地板 复合木地板十大品牌之一:扬子地板 复合木地板十大品牌之一:宏耐地板 复合木地板十大品牌之一:吉象地板

地暖对配套地板性能稳定性及环保性要求较高，适合的类型有：8MM强化复合地板，12MM多层实木地板，软木地暖地板。鉴于你喜欢实木地板，那么最适合你的是多层实木地板，其既有实木地板的视觉效果和脚感，又有超强的适合地暖使用的稳定性能。直接在水泥地面上铺地毯的前提是地面平整度较高，否则地面的高低起伏会在铺装地毯后的同样体现。建议在原始水泥地面上实施水泥自流平工艺后，在地面上铺设带铝膜的防潮地垫，最后铺地毯。