唐笑认为,这个问题应该是问,啤酒和白酒哪个对身体更有害?而啤酒在社会上其实还有另一层含义。白酒本身和啤酒的度数不同。啤酒正常度数会在12度左右甚至以下,所以一般度数不高。所以基本上喝多了也不会醉。此外,啤酒必须冰镇后才好喝。啤酒的味道清爽爽口,啤酒里有一些气体,会刺激你的喉咙。当你喝它的时候,你会有一种非常敏感的刺激感。
是每天喝二两白酒好,还是每天喝一瓶啤酒好?
感谢邀请。 不管是二两白酒还是一瓶啤酒,天天喝酒并不是一件好事,建议偶尔小酌就好。虽然二两白酒,一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多,想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊,每天喝这点酒就有问题了吗?当然有问题,每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的,其中也就包括重度脂肪肝患者。
按照膳食指南推荐的饮酒量,我们每日摄入的酒精量男性在25g,女性在15g,这25g酒精要是换做酒的话也只能喝个二两白酒,女性的话8可钱都到不了,25g酒精换成啤酒能喝一瓶,红酒能喝满一杯,但咱们平时最好还是避免高度酒的摄入,喝点红酒,和朋友聚会喝点啤酒也就够了。很多朋友可能会有疑问,喝酒到底不好在哪?为什么不能天天喝?不是很多人提起家里人都很骄傲地说我爷爷喝酒到90岁还健在,我奶奶爱喝酒也没什么健康问题,身边的同事小伙子也爱喝酒,但好像也没什么毛病啊?这些表面现象并不能代表喝酒能带来什么好处,除了饮酒外,三餐的饮食习惯,生活作息生活环境和自身基因表达体质等因素都是影响健康或寿命的条件,90岁还每日饮酒的老人的确存在,但不排除如果不饮酒他可能更长寿,不排除一些朋友天生酒精耐受能力较强,只要控量饮酒可能对健康威胁比普通人小,也不排除大部分人每日饮酒可能寿命更短,而这些成为炫耀的饮酒长寿人只是少数,你们身边的爱酒小伙年纪二三十,要是再过10年,每人能保证他不得心脑血管疾病。
至少根据更多的研究资料,每日饮酒或过量饮酒带来的更多是弊端,更多的是奉劝我们少喝酒。 为什么不推荐大家每天喝酒?其实无论喝酒多少,对肝脏都会有负担,酒精的中间代谢产物是有毒物质,为了尽快处理,肝脏必须优先处理酒精,其他工作可能会耽误,比如脂肪代谢,脂肪代谢受阻,更多脂肪可能会逐渐堆积在肝脏,哪怕每天只喝一点酒,也可能在肝脏中逐渐累积脂肪,最终诱发脂肪肝,还可能造成高血脂。
喝白酒和喝啤酒相比,哪个更健康?
感谢邀请。题主自己都说了,戒酒后减肥要快很多,也没偏头痛过了,这已经可以说明不喝酒对你来说可能是更好的选择,如果硬要选择白酒或啤酒哪一个更健康的话,只能说因人而异,一些朋友如果适量饮酒可能有益健康,但过度饮酒无论是什么酒对什么人都对健康是不利的。说到这里可能有些朋友又要反驳说,没有适量喝酒有利健康的说法,因为早就有医学研究说过了不喝一滴酒才是最健康的方式,也就是说喝酒必然是弊大于利的,最好就是戒酒。
其实这一篇报道我也看到了,就是前不久著名的医学杂志柳叶刀登载的,文中提到了喝酒的多种不利威胁,甚至还会让DNA受到无法逆转的危害,当然对心脑血管疾病的诱发就不用提了,最终文中总结,滴酒不沾才是最好的饮酒方式。不过其实辩证来说,酒精对人体的影响并不是那么简单,文中自己也提到其实还有很多潜在因素没有发觉,而且酒精对我们的影响很综合,其实喝酒对我们的弊端清晰可见,但的确也有利,比如一定酒精能促进交感神经兴奋,能活血通络,促进血流,但相对于高血压患者来说,这样的情况无疑是助长血压,体现的又是不利情况。
但是,酒精毕竟传承了几千年。还是有很多人推崇酒精,也有很多人真的认为喝酒对身心有帮助。所以酒精的作用因人而异。对某些人来说,可能利大于弊。对于其他人来说,可能禁欲才是最好的选择。例如,乙醛脱氢酶缺乏的人不能有效代谢酒精的副产物乙醛。虽然我们还分不清酒精的利弊,但是如果适当的酒精能够调节心情,加强人与人之间的关系,并且对自己没有很大的威胁,那么适当的饮酒问题不大。如果有些疾病不适合喝酒,或者喝了之后觉得身体不舒服,最好还是戒酒。