问题的意思是假设喝酒是好的，然后多少才是最好的。我丈夫每天喝一点酒。每天喝多少才算健康？可以说，喝酒有害无益。至于人们说的适度饮酒有益健康，那是绝对不存在的。长期饮酒必然危害人体健康，哪怕只是一点点。喝酒和抽烟一样，对人体健康有害。
一天喝多少酒算是健康的？
感谢邀请。这个问题有诱导喝酒好的嫌疑。问题的意思是假定喝酒好，然后是喝多少最好。我可以告诉您不喝最好。就是纯能量饮品，在当今这个社会最不缺的是能量，否则就没有那么拼命减肥的人了。您可以看看其他人的回答，里面已经建议如果您饮酒每天不超过多少，如果您不饮酒那就不要喝了，没必要为了饮酒而饮酒。对身体的好的食物太多了，为啥要追求喝酒呢？控制不好量还损伤肝脏。
我老公每天都喝点小酒，请问每天喝多少才算是健康饮酒？喝什么酒不上头呢？
在我国，酒文化作为餐桌上盛行的文化，一直备受推崇。很多人都喜欢每天喝点酒，甚至有人餐餐不离酒，已然把喝酒当做日常的必须。我老公每天都喝点小酒，请问每天喝多少才算是健康饮酒？喝什么酒不上头呢？现在的人们生活水平好了，喝酒吸烟已然成为很多人的习惯。无论是应酬场合需要，还是自身已经嗜酒成性，总之很多人每天不喝酒就觉得少了点东西一样。
而喝酒与吸烟一样，对人体的健康是不利的。但是，仍有部分人拿适度饮酒有利健康为理由，每天都要喝酒。事实当真如此吗？喝酒多少才算健康呢？最安全的饮酒量是滴酒不沾现在，很多喝酒的人都常说，自己喝点酒后就觉得很舒服，血管舒张还能降低血压，而且还有催眠的作用，冬天喝点酒更是可以抵御寒冷。事实上，喝酒的危害超乎人们的想象。
喝酒不仅不会降低血压，还会直接升高血压，虽说喝酒后短时间内因为血管舒张有降压的效果，但这都是表面的现象，血压会很快回升。而研究表明，喝酒是诱发高血压的高危因素，长期饮酒会大大增加高血压的发病风险，而且还会损伤血管，加速并发症的发生。不止如此，喝酒与癌症心脑血管疾病等危及人类生命的高发疾病的发生都息息相关。
而且，短时间内大量饮酒还有急性酒精中毒的风险。可以说，喝酒是有百害而无一利的，至于人们所说的，适度饮酒有利健康，这也绝对是不存在的。知名杂志柳叶刀曾发表的相关研究文章表明，最安全的饮酒量是滴酒不沾。尽管有些研究人员发现少量饮酒能在一定程度上预防心脏病，但酒精的这点作用远远不及它带来的危害。 长期喝酒必然会损害人类健康，哪怕只是喝一点也不行。
长期饮酒的人都知道，酒这种东西，一旦沾上可能就很难戒掉了。喝酒就好比每天吃饭一样，很多人都是顿顿不离的。对于长期饮酒者，首先要认清一个事实，那就是喝酒没有一点好处，然后才能尝试慢慢地戒掉。尤其是对于已有高血压高血脂高血糖以及冠心病脑中风等疾病的患者而言，必须趁早戒酒。如果短时间内难以戒掉，也一定要严格控制饮酒量。
中国居民膳食指南建议，男性每日酒精摄入量应低于25g，相当于啤酒750ml，葡萄酒250ml，或38度白酒75g，或高度白酒50g，而女性每日酒精摄入量不应超过15g，相当于啤酒450ml，葡萄酒150ml，38度白酒50g。我是药剂师王。我坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病的知识，为健康中国尽我微薄之力。